你不是卡住，而是困在靈性舒適圈：看懂靈性逃避、恐懼挖掘與真正的成長

靈性舒適圈

▍ 靈性舒適圈

我有個好朋友，做甚麼事情都是「造物主說」「其他療癒師說」「朋友說」……

跟她對練挖掘，她掙扎的事情跟一年前開始我跟她互練一樣，我開始有點不耐煩。

我跟她說，造物主給我們自由意識，就是要讓我們自己做決定，祂會支持妳。

不要管造物主說甚麼，妳要的是甚麼？

她沉默很久。

把決定交出去，其實是在逃避選擇的責任

甚麼都是「造物主說」有個好處，是因為我只是被動被告知行動，做決定的不是我，所以我不用為自己的選擇負責，底層信念就是恐懼失敗。

如果認為聽造物主的話才能得到豐盛，那這還是四五界的交換，潛意識並不贊同資源是無限制的。

當第一層恐懼被釋放，更深的恐懼就會浮出來

當我釋放掉對失敗的恐懼，她的第二層恐懼又浮出來了。

這恐懼是沒有能力完成使命。

我跟她說，高頻不是一個熟悉的頻率，也算是踏出舒適圈，要更多的學生、更豐盛的人生，本來就需要克服恐懼，去適應那樣的頻率，不然豐盛只會一時，沒有足夠的共振頻率乘載。

她尖叫說，取消取消取消！

不願面對問題，也是另一種靈性逃避

這又是另外一個靈性逃避。

不願意面對的問題，就是不願意聽，不願意看到，不承認問題的存在，但潛意識還是持續用那樣的能量運作，頻率依舊無法跟新的頻率校準。

真正的克服，不只是在心裡通過，而是在行動裡跨越

希塔恐懼挖掘的好處就是讓我們面對最深的恐懼，如果最深的恐懼都能找到解決方法，就能克服。

但這種克服，分心理上和行動上。如果只在心裡克服，只是覺得好過些，但舊有的行為會把舊有的恐懼再帶回來。

真正克服的方式是在行動跨越過它，讓神經系統知道這種跨越是安全的。

站在前線活出真實力量

▍ 站在前線活出真實力量

進入身心靈之後，也會看到不同神經強度的人面對改變是否具備勇氣。

有些療癒提供的是安撫，不一定帶來真正改變

對改變有恐懼的人，需要不斷的安撫，透過療癒得到多巴胺、腦內啡和催產素。

當沒上課的時候，這能量就退了，他們又要繼續上課去得到這種被安撫的感覺，但出了課程，生活並沒有實質的改善。

神經強健的人，能把痛轉化成成長與智慧

神經強健的人，能面對自己最深的痛，並且知道如何用勇氣將這樣的痛轉化成成長和智慧。

因為光是面對自己的陰暗面，著實就需要勇氣。恐懼不是敵人，它是被放錯位置的能量。

真正有力量的帶領，是把主權還給當事人

很多身心靈工作在做的是止痛、安撫與陪伴。

但也有另外一條路，是把主權交還給當事人。

這樣的導師不替人消除恐懼，而是教人分辨，去訓練情緒肌肉和神經系統。

當我們知道如何面對恐懼，才活出真實的力量。

真正的自由，是承擔選擇後果的能力

因為真正的自由，從來不是不害怕，而是你有能力承擔選擇之後的一切後果。活得不後悔。

為您下載

▍ 為您下載

👑 我願意把選擇權與生命主權拿回自己手中。

🌌 我知道造物主支持我做出自己的決定，而不是替我逃避決定。

🪞 我願意看見自己對失敗、匱乏與無法完成使命的深層恐懼，並誠實面對。

🔥 我不再依賴安撫來逃避成長，而是用勇氣承接自己的擴張與豐盛。

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