Find Your Voice：找回聲音的療癒

原先以為對愛的學習就到此結束，結果又出現下一章。

下午原本要去 Samyama 上 Movement Being Awareness 的課（透過身體的移動去感知情緒和信念），結果到了現場被告知那個老師已經回歐洲了，只是活動沒有撤下來。

正好還有另外一堂課在開，是 Find Your Voice 找回你的聲音。我想說，都騎了半個小時的車來了，那就上這堂吧。

老師是一個叫做烏瑪的澳洲人。這堂課有點像是希塔的心之歌，相信我們的聲音對我們有療癒的能量。這是持續每週一固定的課，當天唱的正好是心輪。

上課前，老師說要 set intention。我說我的工作不斷給，給到我覺得我好像心都空了。所有的溫暖都很短暫，會離開（澳洲人）。我們好像被困在一個充滿限制的世界，愛也因為這些限制，變得有限制。我也因為今年人生的變動，對造物主的信念開始有了動搖，我有時無法感受到心中的 divine（神聖），這件事讓我很悲傷。

結果我講完之後才發現，原來這一班的人全部都是同樣的議題——都是付出到沒有辦法再繼續給。其他三個同學，一個在澳洲開療癒中心，兩個在西澳開療癒工作坊。

上課的時候我們會先開始一起唱 Mantra，唱的 Mantra 全部都是跟心相關的。唱到一個境界的時候，人會進入到 Trance 的境界。老師會繼續唱 Mantra 去維持住那個能量場，但他要我們唱：「How does it feel like to love and to be loved?」一直不斷重複。

用自己唱歌的聲音去療癒自己，我能夠感受到講話聲音的那個震動，其實就是一直震動的頻率不斷在按摩我的心臟，去刺激它。（還有心之歌也可以不用唱得那麼難聽。）

那感覺很神奇，我的心輪因為澳洲人的離開所形成的空，開始慢慢被填滿。

最後的儀式是每個人輪流舀一杯水，然後把所有想要拋棄的意念全部注入在那杯水中。

我說我要釋放掉拉瑪離開之後的悲傷，我要釋放掉心很空的感覺，我要釋放掉背負所有的責任和義務。我一直講的時候，旁邊有同學在偷偷擦眼淚。講完之後真的覺得好多了。

最後大家都輪完之後，我們到療癒中心旁邊的小溪，一個同學負責執行，其他同學負責唱 Mantra，一起把水倒掉。

當我們回來的時候，我覺得我的心是滿的。

我再度感覺到造物主的能量充滿我的心。很難說這種一連串的事件，讓我此時此刻坐在這裡會是偶發事件，比較像是冥冥之中的安排。

冥冥之中的安排

當心開始滿了之後，在那個當下，又開始有很多點子和想做的事。很多過去覺得不可能的事情，在心中呼喊的聲音卻越來越大。我想到祭司說，連結神的方式就是做你開心的事。也想到業力清理課老師說，要清理未來的業力就是做你喜歡、讓你開心的事。

我想到 Rick Smith 說：「愛是無條件的，但是我們的生活處處都是條件，這些條件限制了愛。」

所以我能夠理解到，對神的信賴就是反過來用愛去突破限制，做我們真的想做的事。與神的關係應該就是聽從我們內心的聲音，無所畏懼。

真正的開心不是用吃大餐或者是亂花錢麻痺自己，而是去實現一個夢想，重新連結神聖的力量。允許所有的悲傷憂愁離開而不去緊緊抓著它，相信事情會有更好的結果。相信自己是值得被愛的，學會無需討好。我們可以依賴別人，但也可以獨立。最終活出讓我們的靈魂驕傲和喜悅的模樣。

我想這就是我們該做的事。

工商時間

當我們心中有足夠的神性，而不被恐懼挾持，才有能力看到各種可能性。

接下來會提供服務，想要把在峇里島不斷的蛻變帶給大家。很多事情會痛苦，是因為事情發生的時候，我們還沒有具備足夠的智慧。但是當我們知道當下要學到的智慧是什麼，而且可以採取什麼行動獲得，就能活出內在的神聖和喜悅。

舉例來說，我跟澳洲人為什麼可以那麼平和且彼此珍惜地互道再見，是因為我知道這件事要我學習的是看見自己，相信自己值得被愛、被珍惜。當我知道考驗來的時候，我需要理性地知道，我不能再次為愛拋棄自己。

心中的圖像清晰，而且可預演時，發生的時候就不會焦慮。

這項服務是：我會每天根據當日的能量（也就是共同能量場中，我們當天會如何碰撞），替大家抽一張美德卡，再替大家接訊，解讀如何用智慧和行動化解困境，找到內在寧靜。

時間會是 10/15–11/15，會每天早上 10:00 前，提供當日的指引。