「很多時候，我們感到不被愛、不被看見，其實源自潛意識裡對自己的否定。這裡的文章聚焦於自我價值與內在小孩的療癒，幫助你釋放『我不值得』的舊信念。透過 ThetaHealing®，你能重建自信、設定健康邊界，並在真實的自我中感受自由與愛。」
這陣子有一個很奇怪的能量：遇到超多人的議題都是一樣的。原本很強大的人，為了跟周圍維持和諧，就把自己的光芒用力壓
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昨天和朋友聊天，他提到一件我年輕時會覺得刺耳、甚至覺得帶著歧視，但在生命走到一個年齡與深度之後，才真正理解的事
那天跟朋友和朋友的朋友吃飯前，他就先跟我說，我跟同桌的朋友個性會合，我就笑說：「我沒有很難搞啦。」但想想過去幾
當我提起包包時，意外發現我弟的大兒子悄悄把一張小公主貼紙藏在裡面，想給我一個驚喜。 那一刻真的被融化了，怎麼會
有一段時間我經歷了一些不太好的事，那時候我就自己默默地撐著，也沒跟誰說。直到有一次，跟朋友聊起來，才發現原來她
「人類痛苦的最大源頭，是我們對自己講的謊言。」 「靈魂最深的自由，不在於你找到真理，而在於你停止逃避真理。」
很多人在做療癒或挖掘信念的時候，會說：「我明明已經挖過這個議題，為什麼它又回來？」 其實原因常常不在信念本身，
💡愛自己，不是變得更自私，而是更有愛 這幾年「愛自己」這個詞被說得太多了，但也因此被誤解得太深。 很多人以為「
希塔常說，靈魂伴侶是為了完成使命而出現。 但當我修復自己、成為一個完整的存在後，我反而發現——我不再需要伴侶，
🌍 當靈性變成逃避現實的藉口 這陣子，我開始對「身心靈」有一種說不出的排斥感。 不是因為我不相信靈性，而是有很
我們每個人都有創傷，只是程度不同。創傷有不能用理性去看，像是小孩看牙醫，理性來說這是自然發生的事，而且是正確的
🜂 使命與覺醒的起點 有些人的使命很大，卡關無法成長到匹配的能量時，時候宇宙會把我們放到一個「不舒服」的位置，
當你開始改變，整個家族的靈魂都在呼吸 不知道在挖掘的時候，有沒有一種感覺是同個議題怎麼挖都還會再回來，明明努力
扛責任背後的故事 以前的我，常常是別人口中的「救火隊」，還因為被重用而沾沾自喜，覺得自己很有價值，這間公司好像
▍長時間進入希塔波的狀態 之前我對生存自我下了很大的苦工。當它完全釋放之後，我發現自己幾乎隨時都能停留在希塔波
當愛變成救援任務 在人際與親密關係中，有一種情境令人既熟悉又心痛——我們在對方低谷時出現，給予陪伴、安慰與支持
▍失去的不會不見 在生命的旅程中，我們都會遇到這樣的時刻：你付出了真心，或是時間，或是能量，卻眼睜睜看著它被人
你的靈魂為什麼安排了「愛的錯誤程式」 ——從被需要到真正被愛的覺醒之路 希塔的人體直觀課程有提到「虛假的愛」會
因為現在顯化能力太強，都要留意自己的思維和環境。 但是有時候環境很不可防，比方旅館有人插隊，那種接觸的人多，被
最近在小琉球教課，也正在消化自己生命階段的轉變。 那天上《大腦方程式》的愛與關係導師課，Josh 講到一句話讓
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