規律作息與身體訊號

現在開始養成規律的作息。早上醒來吃完早餐、弄完狗，就一邊放影片或音頻，一邊聽一邊運動，接著冥想和看書，然後開始工作。到了晚上再一次運動、看影集、看書，然後睡覺。希望生活能夠更簡單一點。

這幾天不知道怎麼搞的，明明睡滿七小時，但醒來頭很重、全身水腫和痠痛；能量很不對，身體有些反應。不知道大家有沒有這樣的感覺？

熱情與允許：造物主的回應

關於「到底要對世界保持熱情，還是允許這世界以自己的方式運作」，睡一覺起來有了答案。造物主還是那句話：做自己。

每個人的設定都不同，為了以自己獨特的個性與世界互動，讓世界持續受到刺激而成長。只要知道什麼行為會引領你往更高頻的能量，就朝那個方向走。即使「太做自己」造成衝擊，也沒關係；衝擊會引發覺醒，覺醒帶動揚升。

我很清楚自己的靈魂使命是「系統破壞者」。從小質疑老師、挑戰權威、挖掘真相，這一路下來父母也不容易，因為他們真的不知道怎麼帶這樣的孩子。

我的偶像一直是改變世界的人：國父、甘地、德雷莎修女、居里夫人、蘇麗文老師、哥倫布、史懷哲。以前部落格甚至有個分類叫「不要做大官，只要做大事」。

印度的三相神──梵天（創造）、毗濕奴（維持）、濕婆（破壞），就是宇宙的循環。造物主也提醒我：每個人都有角色，有人創造、有人維持、有人破壞。要知道自己帶著什麼能量？感受天命，好好扮演自己的一份子角色。

或許革命帶來分裂，但分裂也可能帶來覺醒。亂世出英雄，那些靈魂會在亂世裡發揮影響力。

所以，順著本心吧。想大吼就大吼，想創造就創造，想安靜送愛與光也很好。因為正是每個人的不一樣，世界才會達到真正的和諧。

創造的本質：能量的累積與爆發

我的人生一直跟創業連結：從品牌 relaunch、到拓展市場、再到自己創業、線下轉線上，最後來到希塔療癒。創造一開始是 80% 努力換 20% 收穫，當能量成熟，就會變成 20% 努力創造 80% 收穫。

朋友（導師）說他沒學生，我問有沒有個案，他說有。我回：「那就很棒了啊！」因為 萬事起頭難。

我去年 5 月學希塔，11 月當導師；但回看，其實 2 月就開始經營。當時不知道會踏進這條路，只是跟隨心裡的聲音去做，後來自然開花結果。就像周杰倫「蹲」了五年才爆紅。能量需要累積，然後爆發。

懂得付出的人會尊重成果，因為知道那段過程。不懂的人，因為無法理解好運為何在別人身上，就去搶。

我也遇過這樣的事，但現在會笑看人生。我甚至開始覺得「小我很可愛」──那是強烈渴望，只是還在找方法。

以前對手抄鞋款，我從 WTF，到後來沒有憤怒，反而感謝對方投入資源「致敬」。因為當對方抄襲，其實承認了自己是老二。那就大方承認你是老大，扛起使命，持續創造。

所以，創造就是連結造物主的能量。既然如此，還有什麼好怕的？每次的錯，只是為了下一次的對。

持續創造

創造，不管形式──寫作、錄音頻、藝術，都會連結造物主的能量，喚醒他人沉睡的 DNA，讓更多靈魂成長。每個人都能做到。
這趟旅程很神奇：只要我抗拒，身邊就會出現各種同步性，提醒我去做。包括運動與創作。

為大家下載

• 我能活出最高最好型態的生活。
• 我知道如何找到我的靈魂承諾與使命。
• 我以靈魂的型態生活，已經學會不抄襲別人的生命，放膽做自己，也知道這是安全的，被允許的。
• 我已經學會不受到教條限制，去體驗、去感受，知道自己站在宇宙什麼位置，並知道如何與造物主共同創造。
• 我知道擁有無盡的創造力是什麼感覺，也知道創造力與我被賦予的使命的相關性，我能夠信賴造物主，一同創造。
• 我知道宇宙給我無限的靈感和充沛的資源讓我完成使命。（造物主說：此刻有人非常需要這個下載。）
• 我快樂迎向我的使命，並找到我生命的價值和意義。

📸 照片是一大早吃飽飯、拉完屎，拉瑪就坐在我袋子旁邊等我，問我什麼時候可以出去玩。我現在都很怕讓寵物知道我能跟他們對話，因為牠們要求太多，還會用眼神說：「let’s talk」。