人體直觀課程(Day 3)和花蓮美崙遊玩推薦
人體直觀課程：內分泌與信念挖掘
人體直觀課程講的是 內分泌。
我之前的工作搞得我內分泌失調，皮質醇和雌激素數值都很糟，脾氣因此變得不好，身體也出現許多問題。那種感覺就像身體完全不受意念控制，彷彿是一個帶有自我毀滅傾向的壞孩子。
後來去看新陳代謝科，發現應該是腦下垂體在亂發號司令。之後造物主也安排我去上賀爾蒙相關的課程。雖然課程內容專業到有點聽不懂，但我大致了解賀爾蒙的運作，以及它對應的情緒。
這次挖掘出的關鍵性信念是：
👉 「我知道如何改變自己。」
這讓我十分訝異，因為我一向是很能接受變革的人，在那麼多不同文化的城市生活過，怎麼會不知道如何改變呢？
前世記憶：敦煌的官職與壁畫
在挖掘中，我看到自己在古代中國是一個小官，不算太小，是中等城市的地方首長。當時常常被朝廷調派到各地「救火」，一個地方穩固了，又要被派到另一個地方，然後再由沒能力的官來頂替我。我總是在解決問題，十分疲累。
同學看到的是滾滾黃沙，而我看到自己在古代敦煌當官。那是一個發展過快、制度尚未穩固的城市，需要我憑經驗去重建都市制度。這特別妙，因為我第一次在國中地理課讀到甘肅省時，就覺得那個地方在呼喚我。
之前環大陸旅行時，甘肅立刻被列入清單。我還查過要如何去樓蘭古國，後來才知道只有中國公民能去，而且一趟需要包車、導遊和 GPS 定位的越野車，一週大約要 18 萬台幣，還得跟國家申請。
在畫面裡，我看到敦煌壁畫當時只有三個窟。工人畫師在黑暗洞窟裡點著蠟燭開鑿和繪畫，我直覺覺得必須做這件事，才能支撐敦煌的輝煌。看著工人工作的時候，內心既祥和又震撼，彷彿就在昨天。
另一邊，我看到政治鬥爭與虛偽的應酬，每次要成就一件好事都伴隨著疲憊。
造物主讓我看到，那些官場上的勾心鬥角與制度，如今早已消散無存；然而敦煌石窟卻流傳千年。
祂告訴我：
當我們純淨發心去完成一件事，那件事會成為永恆。
小我的一切，結束就結束。唯有精神投注在「心靈力」而非「外力」，才是真正超越。
我問：如果那一世能再活一次，最高最好的一生會是什麼樣子？
造物主說：
- 不需要把大多數精力放在改革上。
- 改革要看別人願不願接受。
- 最佳的方式是 用最輕鬆的態度去「恰到好處」完成一件事。
- 不必做到滿分，留下的時間精力，應該花在能讓人生美好的事物上。
同學也讀到：平衡的人生能讓我們扮演不同角色。職業上的堅持若搬到生活中，反而會給家人壓力。
花蓮美崙山健行：童年的回憶
我的身體似乎被排毒嚇壞了，現在卻很樂意運動。我家開車五分鐘就能到 美崙山。這座小山僅 3 公里，走一小時即可完成，建設得很好。
小學時全家還住美崙，我們常常與門諾醫院和花蓮港的朋友上班前去爬山。當時還是泥巴路，快到「米老鼠」那邊才有建設。記得有個坡衝到山頂都會很喘，大人休息時會讀《讀者文摘》給大家聽，然後沿著山脊再走回來。回家洗澡、吃飯後，各自去上班上學。
那時的日子真的單純又健康。現在的美崙山建設完善，連拉瑪都能輕鬆走完，牠一路都很開心。
途中趣事：
- 有人爬山邊搖呼拉圈。
- 山頂可以看海景、山景、市景。
- 到處都是防空洞，小時候常見，長大後比較少了。
- 樹木整齊規劃成格子狀。
- 附近還有大片草原，小時候常來野餐，現在也想帶拉瑪來看書跑跳。
花蓮在地美食：豆花與臭豆腐
爬完山後，我去吃 中一豆花。以前常常全家在吃完魯豫後，再來中一豆花，最後走到亞士都海邊乘涼。對我來說，中一豆花一直是 豆花第一名。
花蓮的生活記憶很鮮明：
小時候的花蓮冬暖夏涼，家家戶戶都沒冷氣，晚上都在室外乘涼。有次我和弟弟到海邊跑來跑去，回來時看到爸爸摟著媽媽，她在哭，神情凝重。
接著媽媽住進 805 醫院，爸爸每天下班趕回家煮飯，再帶我們去探病。印象裡有次還看到車禍現場，有人倒在路中間，身上蓋著白布。所幸後來媽媽出院，一切恢復正常。
多年後我和媽媽聊起這件事，她說當時醫生懷疑她的胸腫瘤是惡性的，所以才和爸爸交代後事，兩人很難過。最後證實是誤診，全家人才鬆了一口氣。
榕樹下臭豆腐的驚喜
那天還買了個檯燈結果壞了要退貨，路上經過 花中榕樹下臭豆腐，特別停下來。這家原本在花中對面的餐車，旁邊還有一個蔥油餅攤，那是我吃過最好吃的蔥油餅！炸法像炸蛋蔥油餅，但一點也不油，可惜現在應該沒賣了。
榕樹下臭豆腐的特色：
- 豆腐外皮酥脆，裡面像炸豆腐般軟嫩。
- 泡菜份量大方，蒜蓉香濃，醬汁不鹹。
- 排骨湯裡的白蘿蔔甜美，但這次沒點。
- 小狗小花跑來盯著老闆娘，牠說「還沒有東西可以吃，你晚一點再來」，小花聽懂後又回去了。
心得與提醒
這陣子很多童年的記憶浮現。造物主似乎在教我：
有種像上課時看歷史層、卻同時活在核心層的感覺。
總之，我會耐心等待祂的教導。
花蓮人溫和，大地也溫和，孕育出很棒的能量。我深感幸運，能在這片土地上長大。
那時候的日子真的很單純又超健康。現在美崙山建設的很好，連拉瑪都走得很輕鬆。拉瑪真的超開心的。
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