那天我看了 Netflix 上的 Avicii 紀錄片，他是一位天才 DJ，我年輕時代也曾經參加過他的派對。
但他在 28 歲那年，選擇結束了生命。
有句旁白有打中我：Avicii 的音樂之所以能觸動人心，是因為他極度真實；但也正因為太真實，他無法承受這個世界的醜陋。
這句話，我相信所有療癒者都懂：我們的敏感、真誠、共感力，是禮物，也是試煉。
當你能深深地看見人心，你也會同樣清楚地看見人性的黑暗：貪婪、恐懼、嫉妒、扭曲。
甚至會懷疑這世界配得上我所珍惜的的善良？
我想「界線」應該就是我們的功課吧。
界線，不是拒絕，而是保護，不是把愛關起來，而是讓我們知道給出甚麼程度的愛，自己不會受傷，而且有足夠的能量繼續給。
如果失去有界線，愛會變成耗損，共感力會變得很內耗，真實也會變成痛苦。
真正成熟的療癒者，不是因為受過太多的傷，把自己封起來，而是能在光與黑暗之間穩穩站立，不用逃避，但也不需要被不同頻率的環境所同化，或是需要抵抗。
我們看見善，也承認惡，理解每個人背後都有創傷，但也知道，這不是他們可以任意傷人的理由。當有了這份覺知，愛就不會再被無謂的消耗，而是一種穩定的力量。
我們開始懂得怎麼「給」。給予應該是再愛中保持清醒的狀態，並在一個安全的邊界內操行這件事，這樣就不會被奪走能量，也不會再為他人而失去自己。
那時候，你不只是療癒者，你會成為一個光的管道，光會透過你流向你周圍的世界。這個世界需要的，不是要你消耗更多的善良，需要你展現真實、有界線、有力量的善良。
因為唯有這樣的善良，才能長久。
為您下載
💬 我明白，真正的善良不是毫無界線地付出。
🔊 我選擇帶著清醒去愛，而不是在愛裡迷失。
🌀 我允許自己在光與影之間穩穩站立。
👁️🗨️ 我看見人性的善與惡，同時守護自己的純粹。
🌟 我展現的善良，是有力量、有界線、能長久的光。
請留言 Yes，為您見證。
發表迴響