Day 1：楓糖檸檬斷食開始
昨天補完課已經是下午四點半，匆忙去超市買檸檬、洗澡，再準備上課。
課程內容知識量很大，像高中生物課一樣，聽得懂字但不一定完全理解。當下造物主提醒：「享受過程吧，妳需要知道的只是如何運用在自己與個案身上。」我一放鬆，反而就都能聽懂了。
最初我其實沒有打算上這門課，造物主說會親自教我，後來才被安排進入這堂課表。也因為環境與飲食的影響，我察覺自己體內毒素累積，決定嘗試楓糖檸檬斷食，設定五天為目標，若身體允許，延長到十天。
為了準備，我飲食已經開始減量。不過前一晚想著之後一陣子吃不到，乾脆豪邁地大吃了一頓炸物。
課堂上的同學們突破很多，也間接影響到我。信念測試時，我有兩項沒過：
- 「我值得造物主的愛」
- 「我值得與合適的伴侶在一起」
挖掘的過程把我帶到靈魂層與歷史層，看到過去未完成功課的內疚，也看到曾經「超前部署」處理過伴侶議題。造物主提醒我：每個選擇都有不同的道路，執著眼前反而會忽略更大的圖像。
第一天結束後，雖然課本寫「會勾到很多信念」，我反而充滿平靜與喜樂。也許是住在童年的老房子，能量很棒，讓我覺得安心。
身體部分，喝水、喝鹽水都能輕鬆接受，但上廁所的排毒場面比預期更「壯觀」。下午開始出現頭痛和低血糖的症狀，只能咬牙撐過去。
Day 2：斷食結束
原本以為能撐久一點，結果到了第二天晚上，頭痛到無法上課，甚至開始嘔吐。很清楚，不是排毒，而是檸檬太刺激，胃受不了。就這樣，短短 24 小時結束了我的斷食。
雖然過程短，但我得到另一個體悟：學習可以快樂、輕鬆地進行。
我甚至打趣地想把剩下的楓糖拿去配鬆餅。
我跟造物主報備：「我想要體驗第三界的豐富人生，包括美食。」造物主也回應：「運動同樣是體驗豐富人生的一部分。」於是我決定把排毒換成運動──每天去爬山、跑步，用身體喜歡的方式來淨化。
骨骼與掃描的體悟
課程進入骨骼系統。骨骼是我最熟悉的領域，因為長年運動，對肌肉與骨骼很了解。不同於視覺型的人能看到器官影像，我更依賴「感知」。
後來我請造物主在掃描時給我指導，結果像是生物課一樣──一邊掃描，一邊聽祂的旁白。
在幫同學掃描時，我看到她曾經臉部受傷與手腕骨折，事後她確認是真的。這樣的回饋讓我更有信心，也開始每天對自己身體說謝謝。
信念挖掘的深層學習
我驚訝地挖到「對自己沒有同理心」與「無法分辨自己和別人的感覺」的信念。
在歷史層，我看到自己曾是戰場上唯一倖存的小隊長，抱著榮譽感不斷殺敵。可是換個角度，對整體戰局毫無差別。
造物主要我明白：學到榮譽感就足夠了，不必執著在完成任務。
祂要我學會的是「體驗」，而不是「犧牲」。
我也理解到，過去自己太專注於完成造物主的大圖像，忽略了肉身與小我的需求。真正的平衡，是靈魂、高我與小我能夠協作，而不是偏廢任何一方。
靈魂重複的模式與智慧
歷史層不斷顯示我像改革者般堅持理念，最後不是坐牢、被流放，就是付出生命。即使到了現世，我依然會挑戰體制，甚至不惜失去工作。
我問造物主為什麼靈魂要這麼艱苦？祂回答：因為這是靈魂的選擇，也是要學會的智慧。
就像蝴蝶效應，需要有人先振動翅膀，後面的氣旋才會出現。
這讓我體會到，當我把造物主當「上司」，就會陷入誤解。真正的關係是共創、並肩，而不是上下對待。
與造物主的對話與啟示
造物主提醒我：
- 任務結束後，就去體驗人生，不需要把自己逼瘋。
- 不要忽略小我，它同樣需要被肯定。
- 學會在三者（靈魂、高我、小我）之間找到平衡。
祂也讓我理解，所有來到我面前的個案與學生，其實都是我自己內在議題的顯化。當我幫助他們，就是在幫助自己。
「當妳在療癒個案，其實療癒的是自己。」這句話，直到現在才真的進入我的骨子裡。
總結
雖然楓糖檸檬斷食只維持了一天，但這段過程讓我深刻體會：
- 排毒不只是身體的排毒，更是靈魂的排毒。
- 學習可以快樂輕鬆，而不是痛苦掙扎。
- 真正的療癒，是在體驗與平衡中完成的。
這段歷程，看似未竟，卻為我的靈魂打開了一個新的入口。
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