探索如何愛自己、轉化人際模式，並吸引靈魂伴侶。透過身心靈實踐與希塔療癒，建立更真實的自我與關係。
身為一個療癒師，我們不太會在第一時間懷疑別人，因為在這個工作裡，我們習慣先假設一件事，就是對方正在真實地經歷痛
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這陣子我變得很懶得解釋，因為已經看到事情的結構和本質，知道說再多也沒用，就不用浪費力氣。 這種「懶」，不是逃避
前陣子能量轉變後，反而對一些言行有強烈的反感，而且是當下必須離開的那種。 我自己也會檢討，是不是修行越修越不慈
那天我跟一個住在台灣的法國男生好朋友聊天，兩個人都覺得在台灣找到適合的對象很難。就是吸引力有，但是雙方對感情期
那天我們一群人在開玩笑，說大家30歲都忙著結婚，40歲忙著離婚，如果離婚之後覺得孤獨，再等一陣子，就有朋友陪你
年輕時代談戀愛，因為沒有靈性工具，經驗智慧也不夠，踩了很多坑，有很多經歷如果創傷沒踏過去，宇宙就會不斷給同樣的
最近能量調整後，人生走進了一個新的狀態，周圍的人快速替換、關係改變、工作模式發生變化，也接連著要去適應新的衝擊
這陣子有一個很奇怪的能量：遇到超多人的議題都是一樣的。原本很強大的人，為了跟周圍維持和諧，就把自己的光芒用力壓
昨天和朋友聊天，他提到一件我年輕時會覺得刺耳、甚至覺得帶著歧視，但在生命走到一個年齡與深度之後，才真正理解的事
靈魂伴侶是提供我們學習的人，當我們已經成為完整的人，會與伴侶進入到共創，這個共創會讓一個人自然從“談一段關係”
什麼樣的伴侶，會喚醒什麼樣的自己 換了伴侶根本像是換了人生，因為伴侶不但是生活中的陪伴，也像鏡子，照出我們的真
前陣子聽一個妹妹講失戀，把我拉回二十多歲時一些失戀的記憶和創傷。 過去做重要決定我會變得非常理智，平常也不會拿
那天朋友分享度過結婚20年，我開玩笑說，我20年不知道換過多少男朋友了，也換過老公耶！ 那種年紀很輕就遇到能夠
靈魂伴侶：在愛的旅程裡成為更完整的自己 我有個很好的男生朋友，年輕時代太忙於工作，又加上過去的創傷，都沒有固定
當生命的深度夠深，你會開始懂很多，也更難被懂 當生命的深度很深，可以很輕易地去理解他人，但是很難被其他人理解。
那天跟朋友和朋友的朋友吃飯前，他就先跟我說，我跟同桌的朋友個性會合，我就笑說：「我沒有很難搞啦。」但想想過去幾
地球修煉實錄 那天跟朋友聊天，發現地球之旅真的就是見識各種風景，這個風景包括是各種類型的人。 有時候看到一些奇
當我提起包包時，意外發現我弟的大兒子悄悄把一張小公主貼紙藏在裡面，想給我一個驚喜。 那一刻真的被融化了，怎麼會
有一段時間我經歷了一些不太好的事，那時候我就自己默默地撐著，也沒跟誰說。直到有一次，跟朋友聊起來，才發現原來她
「人類痛苦的最大源頭，是我們對自己講的謊言。」 「靈魂最深的自由，不在於你找到真理，而在於你停止逃避真理。」
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