🌱 學習界線的這段路
這陣子在學界線。達賴喇嘛常常對我是很好的身教。
想到有次有人問達賴喇嘛，世界上有沒有造物主（藏傳佛教是沒有的），達賴喇嘛回，你為什麼不自己去問造物主？
意思是：
- 如果你相信有，那造物主會給你答案。不用來問我。
- 你明知藏傳佛教沒有，卻要我為我自己的信仰辯論，我無需向你證明我自己。所以我不想回答。
最後幽默感要用智慧包裝，才不會落入低俗。
🧘♀️ 靈性的樣子不需要「樣子」
很多人會以為從是身心靈或是當個「大師」就需要具備某種「型」。但就像藏傳佛教，不需要每天帶著念珠，一臉嚴肅的樣子去區分凡夫俗子跟自己的不同，因為當越強調出那樣的形象，就越會被自己欺騙，以為已經得道，反而會創造出美德修練的阻礙。
達賴喇嗎曾經說過，他每次看辦法會，大家嚴肅的樣子，他就想發笑（太拘泥於形式了）。我也記得在四川靠近西藏邊界的一個村子裡的一個和尚，守著村裡的一間廟，當我們問他樹上的果子是甚麼的時候，他穿著袈裟，爬到樹上摘果子給我們看。
👣 真正的不凡，來自自在的平凡
靈性開發到極致的人，生活的像個凡人，但是透露出孩童般的善良和天真，透露出他們的不凡。
常常看達賴喇嗎的訪問，他真的最常被問到的是，你會不會生氣，他每次都說他會，而且每次舉的例子都不一樣，感覺他還挺常生氣的。但是他跟凡人不一樣的地方是，他懂得覺察他的情緒，把每一次的憤怒化成智慧，然後釋放掉。
🪞 只有真實，才能對應世界的真實
唯有作真實的自己，才能真實的與世界互動，才能撥掉層層的身分地位和名利，看到最真實靈魂層次的自己。
是要怎麼樣的定性，才能在那麼汙濁的環境，那麼多的誘惑，讓自己的善良和單純不受到汙染！這是很大的修煉！
對於美德的學習，我總是覺得自己安全的走在路上，但是還有很大的進步空間。
🌊 靜下來，讓情緒自然流動
這陣子幫自己進行了能量的轉換，這次的學習很特殊，是要去感受我所有的負面情緒，讓所有的負面情緒自然的流動，因為在流動的過程當中，才能看到情緒怎麼產生的，它如何參與了我們信念的運作，才能真正釋放。
整個過程就像內觀的過程，好像靈魂在翻舊帳，過程並不好受。但每一次的痛苦之後，得到的是更強大的內在力量，一個很神奇的體驗。也很感激造物主，送了很多貴人來，陪我走過這一段。
🔥 修煉不是完美，而是願意回應當下
不是因為你是個身心靈療癒者，就不能對別人動怒，或遇到很衰的事，還微笑的在那邊光和愛。
今天假設真正活到那個境界，你應該在五界翹著腳享受豐盛，而當我們被放在三界，就是有小我，有七情六慾，有學習要完成，設定界線很重要：
當有人對你不禮貌的時候，你需要斥責對方。
當你懷疑造物主的時候，你要質問祂。
當有人對你有不合理的索求，要拒絕對方。
當你的權益受到侵犯，要為自己發聲。
只有從事件當中學習，得到力量，才能真正幫助這個世界，而不是活在受害者的悲傷當中。
✨ 內在提問：讓信仰回到自己
可以閉上眼睛問自己：
－我是否也常常試圖向世界證明什麼？
－如果我相信宇宙與我同在，為什麼我會相信這個世界是危險的？
－我對自己的信仰是否夠堅定，無須覺得別人的質疑是種威脅？
🌌 肯定句下載：與宇宙同頻
我與宇宙有著穩定而溫柔的連結，
我的信仰不需辯解，只需安住。
我信任造物主會以最適合我的方式回應我，
我不急著找答案，我就是一道橋。
同意的請說 Yes，為各位見證。
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