理解嫉妒心:孩童時期生存機制及對健康感情的影響

這陣子生活進到一個很大的轉折,一個是開始探索過去經歷如何影響感情,得到很大的收穫,一個是開始踏出靈性的領域,透過科學實證找到更高的真相。這次分享的是嫉妒心。

▍嫉妒心

除了高中讀女校沒有朋友,或是朋友都是很直率的朋友之外,其他人生階段總是男生朋友比女生朋友多。

主要女生心思太細膩,很多小動作,常常我自己怎麼被陰的都不知道,所有被背叛議題都是我自認的女性好朋友,大部分被陰的原因也是因為被嫉妒。嫉妒是一個很可怕的心態,當得不到的時候最方便的方式就是用搶的,搶不到那大家也不要得到,就摧毀別人所擁有的。

因為嫉妒被攻擊的範圍非常廣,可以從被老師寵愛、表現的機會、事業上的豐盛、好的伴侶、豐盛的人際關係圈,甚至到物質條件。

最恐怖的心態會像天才雷普利,最初是想接近妳,分享妳擁有的一切,接著會想要直接把妳幹掉,直接取代妳,享受妳所擁有的一切。

我就這樣一路過來,是直到最近開始打開被愛的細胞接收器,才開始懂得甚麼事真實的愛和虛假的愛,能夠分辨真正愛我的朋友和想要從我這邊得到好處的朋友的差別。

這樣的震撼教育,我到現在還在半閉關,清理能量中。

▍心理學家對於嫉妒心的看法

這是孩童時期被啟動的生存機制,當生存感受到威脅的時候,嫉妒心會讓我們存活下來,小孩會在意和比較別人得到的資源和自己得到的資源,會透過搶資源讓自己存活。就像在鳥巢的小鳥,鳥媽媽帶蟲子回來,嘴巴張最大的鳥存活機率最高,甚至會把其他手足推下鳥巢增加存活機率。

受到生存威脅的孩童,會對愛自己的人離開有感覺,會知道要緊緊抓住,不想要失去,甚至去討好自己愛的人,同時打擊和自己競爭愛的對手,去幫助自己得到生存所需的資源。因為女生的個性比較纖細敏感,女性發生嫉妒心的機率就比男性高。

嫉妒心的根源就是對愛的不確定感和對愛的匱乏。

▍衍伸出來的信念

在幼童時期如果愛與需求會被滿足,會知道愛與資源是足夠的,就不會產生嫉妒之心。或是成長過程當中,知道如何去爭取自己想要的,也爭取得到,會專注在創造,而不是比較,逐漸成為一個強者。

嫉妒是一個弱者及匱乏感強的人才會有的心態,為了要替自己找出合理的解釋,延伸出來的意念就是「我不夠好,所以被遺棄」。

要解決的議題就是為什麼會覺得自己不夠好。

▍三項無法擁有健康感情的原因

我這陣子很愛聽幾個國外的podcast,其中一個是Lewis Howes。很有趣,外國人跟台灣人一樣,身心靈追求的都是豐盛和伴侶關係,Lewis Howes則是找很多涉足靈性領域的心理學家或腦神經學家探討大腦如何創造豐盛,以及我們的生物本能如何讓我們選擇伴侶或維繫關係。

其中專家分析,三項無法擁有健康感情的原因:缺乏親密感、覺得自己不夠好、被拋棄。

▍缺乏親密感

無法與人親近,覺得自己一個人比較安全,無法對人展現自己的脆弱,必須把自己武裝起來,因此無法與人交心。說直接一點就是無法做自己,因為覺得真實的自己很不堪,不願意被看到。

▍覺得自己不夠好

為了得到愛,會企圖改變自己去討好別人,或是老覺得自己低於別人一等,所以常常會沒有安全感,要學習的是愛自己。

▍被拋棄

因為過去有愛的人離開自己或是失去愛的創傷,所以很怕自己再度被拋棄,會做任何事情讓這件事不要發生。通常往往跟覺得自己不夠好有連結。

▍會嫉妒的人無法擁有健康的感情生活

基本上嫉妒心強的人直接踩到以上覺得自己不夠好和被拋棄兩個雷。唯一的解決辦法不是不斷的攻擊或掠奪他人,而是先懂得如何面對自己的創傷及完整自己。

▍其他會搶別人伴侶的原因

這次去蒙大拿很有趣,維安娜上課講了一堆我聽起來莫名其妙的話,最後發現是對我講的,而事後都一一驗證,甚至她已經預言兩個月後會發生的事情。

其中維安娜提到為什麼有人會閨密變小三?甚至在內圈與我課程當中,講到朋友,都有提醒大家不要把會搶自己伴侶的人放在身邊。

那個原因是因為妳一直覺得自己的伴侶很棒、很有魅力,伴侶不斷被妳投射,也會變成那樣的人,當閨密看到妳的伴侶很棒很有魅力,就會希望自己擁有一個那樣的伴侶。

而她聽到妳口中提到的伴侶,也希望能夠得到妳對伴侶的那份愛與被愛,所以誤認為她可以取代妳,就可以得到那樣的感情。

維安娜說最大的誤區在於伴侶之所以會發光,是因為妳不斷對他做的投射,使他成為那樣的他。妳與伴侶之間令人稱羨的情感,也是透過彼此對這段感情得投入和共振而來。

而每個人都帶有不同的頻率和能量,就算小三取代了妳,也無法創造同樣的共振,甚至伴侶的光也會開始黯淡。

每個人都有屬於自己的對象,應該是試圖讓自己完整,得到那份真摯的愛。而我們能做的,就是遠離對自己有意圖的人。

▍受到創傷的人有可能找到健康的對象嗎?

一個受到創傷的人有可能找到健康的對象嗎?心理學家說,不可能。

因為我們透過創傷與對方產生共鳴,一個心理健康的潛在伴侶會對一個受到創傷的人來說太無聊,不想接近。我們的大腦會釋放化學物質去吸引有共同創傷的伴侶,同時當一個有同樣創傷的人走到我們的能量場,會產生共振,這共振的感覺會被當作愛,激發身體的賀爾蒙,甚至釋放費洛蒙彼此吸引。

如果說兩個受創的人要共同成長也是可以,但是當一個人走出來了,另外一個還沒,吸引力會慢慢消失,走出來的會去找更完美的伴侶,而受創的對象會去找同頻率的對象。

講到最後就是希塔說的,想要吸引甚麼樣的伴侶,需要先愛自己,還有讓自己變成那樣的人,頻率能量才會對到。

靈魂伴侶的顯化清單,我也會跟同學說,列出妳想要在對象身上看見甚麼樣的價值觀和條件,很重要的是對方帶給妳甚麼樣的感覺。因為這個人帶給我們的感覺最重要,也最常被忽略。

另外也列出來自己能夠給對方甚麼,兩者條件是否能夠共振和互相匹配。

如果無法共振和匹配,就算這個人站在妳面前妳也認不出來。

調整自己到最佳的位置。

▍我自己的心得

我是這陣子的挖掘才知道爸爸長期離家,以及長期必須獨自面對生存對我的影響有多大,有很多舊有的痛苦和能量不斷地被釋放。但是每次的釋放都有種脫胎換骨的感覺。

過去我會常常創造出類似被拋棄的情境,通常不是彼此不相愛,而是相隔兩地,對現實生活當中的無能為力,兩個人為了保有自己擁有的一切,掙扎到最後,必須放手,透過這個方式學會愛自己。但是被造物主拋棄還有被伴侶拋棄的感覺仍然在。

後來養成一個習慣,是覺得自己會被拋棄,那就先甩了人家,因為這樣就不會痛。

現在的心得就是,作為一個希塔療癒師,能量轉變非常得快,面對非希塔人,必須尊重每個人的靈性成長有不同的步調,振動頻率也會不斷改變,但是不應該為了得到一份愛,停留在舒適圈,我還是需要不斷的成長。

過去的我,在希塔前,成長的速度也是很快,學到一件事情就是,往往一個感情必須結束,不是我不夠好,而是我夠好。就像前面說到的,我們因為創傷連結,但是我走出來了,對方還沒,就會分道揚鑣,所有的不願意和不捨,都是對方希望妳回頭,以及自身對踏出舒適圈的恐懼,但是一但踏出,好像也不會怎麼樣。

修行是很個人的事,是一個靈魂的成長和蛻變,周圍的人都只是陪伴,而我們無法也無從替彼此承擔揚升的責任。所以允許自己不斷成長和往前,不要停滯。

或許能量越高,甚至越完整,能夠遇到的對象越少,但換一個角度看,當遇到那個人的時候,會知道對方的稀有和可貴,而對方也會知道妳的稀有和可貴,反而可以成就更完整的感情。

因此,不要讓自己停下成長的腳步。

跟Lewis Howes說過的一句話很有共鳴的是:每次經歷過的痛苦,都是迎接更大的心靈自由。會覺得面對那樣的痛苦是值得的。

▍下載

為大家下載:

★ 我找到自己缺乏親密感、覺得自己不夠好、覺得自己被拋棄的原因,並釋放它。我知道如何做自己,對他人敞開,我夠好,也值得被好好的對待,我能找到與人愛的連結,已經知道不感受到被拋棄是甚麼樣的感覺,並每天活在那樣的日子裡。

★ 在天涯海角我都能找到與我匹配的伴侶,並透過共振,輕鬆愉快的成長。如果是現在的伴侶,我知道如何在提升自己的同時,也提升對方,成為彼此的藍圖伴侶。

★ 我願意看見自己的創傷,並療癒它,知道一切是可能的,宇宙是無限的。我值得豐盛及美滿。

★ 我專注在自己,與屬於我的朋友、伴侶及未來共處,我已經學會無需透過比較去得到資源,我的資源及愛非常的豐沛。

★我愛我自己,並從自己身上及造物主得到源源不絕的愛,我已經學會不再對外渴求愛,或是把愛的責任轉嫁在伴侶或子女身上。因為我即是愛的本身。

★ 我接納自己也接納愛,同時我接納他人,也接納他人的愛。

同意的請在留言說Yes,為各位下載。

▍工商服務時間

希塔療癒國際療癒師認證課程

基礎課程

深度挖掘(線)|10/16(三)-18(五) 18:00-22:15 早鳥至10/2

關係課程

愛自己(線/實)|10/19(六)-20(日) 12:00-18:30 早鳥至 10/5

愛自己(線)|11/4(一)-6(四) 8:00-11:40 早鳥至 10/21

選修課程

顯化與豐盛(實/線)|10/7(一)-9(三) 9:00-13:00 早鳥至9/25

高階課程

七界二(實)|9/26(四)-27(五), 9/30(一)-10/4(五) 10:00-16:00 早鳥至9/12

DNA3(線)|9/16(一)-9/20(五) 8:00-14:00 早鳥至 9/2

世界關係(線)|11/25(一)-11/29(五) 18:00-24:00 早鳥至 11/11

人體直觀 (線)|2/26(三)-3/16(日) 18:00-24:00 休週一二 早鳥至 2/12

課程內容費用及報名 www.mayaseeworld.com

#希塔療癒#希塔課程#靈魂伴侶#愛情#愛自己#伴侶#自我療癒

在〈理解嫉妒心:孩童時期生存機制及對健康感情的影響〉中有 1 則留言

  1. Yes

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