特別的三階課程時間
這次三階出了一個很特別的時間，是平日早上 7:00-11:30。這個時間主要是提供給美東詢問的同學，也很適合各位媽媽們，七早八早把小孩送去學校之後就能來上課。當然還有美洲的同學要複訊，恭喜不用再熬夜了！
接著也收到「造物主與我」和「豐盛與顯化」的詢問，就把時間定下來了，也順便排了「內圈與我」和「伴侶與我」。
為了避免期望和實際上有落差，就先來說說這幾堂選修課我的教學方向與想法，是否符合大家的期待。
造物主與我
我有個非常理性的大腦，每件事情都需要邏輯能夠解釋得通，我才會信服。上過三階的同學會知道，我甚至把挖掘做成 SOP，讓收訊還不穩定的同學可以有小抄看，每一個步驟也會拆解為什麼要這樣做。
對我來說，要掌握一項技能就是要了解事物的本質。當真正掌握到本質和核心，就能隨心所欲地修正、改變遊戲規則，並找到更聰明的做事方式。我會一直講、一直拆解，直到同學能夠吸收事物的核心，而不是停留在表面上似懂非懂。
上次上 DNA3 的時候，從老師那裡學到不少挖掘技巧。他的技巧在心理諮商流程裡也說得通。那時候被三個國外同學點名對挖（其中一個印度同學還以為我是印度人），我跟一個美國同學和一個印度同學練習了很多次，很驚訝地發現他們挖掘的方式和我們不一樣。
我們習慣性的挖掘是平均往四個層面發展，常常就到了遺傳層和歷史層。而他們非常注重「當下」。不知道大家有沒有發現，有些遺傳層的議題挖完之後還會回來？我也發現很多和父母相關的議題，不完全是遺傳層，而更偏心理層面：因為愛對方，所以想去滿足對方。
那次上課讓我的挖掘功力有很大躍進，也讓我看到了不同的面向。挖掘可以更深入、更直接，我也開始把這套系統改編進我的三階教材。
接著是複習《造物主與我》這本書。以前看時，只是很表層地理解四個意識如何交流，直到上 DNA3 時，對每個步驟才突然恍然大悟。
原來許多資訊是可以被拆解的。就像聽交響樂團，聽到一定程度後，就能分辨出此刻是哪個樂器是主角、哪個在伴奏，能聽出更深層的東西。
維安娜在書中舉的挖掘例子，當初看沒什麼感覺，但看過外國同學的操練之後，就忽然懂了。
所以「神與我」的教學方向就是 拆解 —— 拆解大腦出現的念頭和聲音從哪裡來，以及如何辨識；在療癒時，如何在眾多訊息當中「大海撈針」，捕捉到最關鍵的訊息。
顯化與豐盛
我從 2005 年左右開始操作吸引力法則。因為我就是那種「現世報」的人：翹課就會在門口遇到媽媽騎摩托車經過；隨口說「希望每三個月出國一次」，結果真的和外交官在一起，每三個月就要出入境一次；接下來的工作就是台灣和大陸兩地生活。
顯化能力要好其實很簡單——心乾淨就可以。心乾淨就是透過挖掘接近靈魂的初始值。
我發現我的學生顯化能力都很強。有趣的是，當時我還只是療癒師，卻聽說第一班學生裡有兩個人顯化我成為希塔導師，結果我還真的成為導師！這種學生要怎麼教呢？
班上很多女強人，自己開公司，事業做得風風火火。所謂「凡人的豐盛」，在她們眼裡可能會被笑話。
我的爸媽都在大專院校任教，社會地位算高，但財富卻沒有。我爸媽身邊很多同學、朋友，生意做得很大甚至跨國。所以「什麼是豐盛」這個問題，從小就在我心裡打轉。
我後來想通了：
大家會賦予教授某種身份地位，並且期望教授有符合這樣身份的言行與生活方式。所以即便學校裡再有錢的人，甚至繼承大筆祖產，開的車也多半是 Toyota 或 Honda。因為奢華不是「教授」這個角色的定義。用的東西需要有質感，但不能鋪張。
所以小時候我爸媽的朋友來我們家，門口常停著一排名車，而我們家的 Toyota 就在中間。但因為從小習慣了，用得比別人差也不覺得自卑。
我記得當時我跟我爸說我要成為療癒師，他只回我一句：「快樂就好，那錢就省著花。」
對我來說，豐盛 = 不匱乏。這是一種內心狀態。當我們所有的物質享受只是為了快樂，而我們本身就已經快樂，就不需要再用外在填補。
所以做決定時，要做「快樂」的決定，而不是「物質豐盛」的決定。這樣的迴圈建立起來，不讓自己落入匱乏，長時間維持在快樂，就會進入正向軌道，豐盛自然會來。
最後，豐盛來自內心。內心豐盛滿足，就會投射出富足的人生。我們不用追求富足的人生，而是關注內心，去改變自己的狀態。
內圈與我
蘇菲老師的教學真的很棒，能用心理學理論和學說來支持論點。當初造物主要我來教這堂課時，我也有點困惑，因為不確定自己能貢獻什麼。但想必還是有一些長處可以帶給世界。
我不想打廣告說「上完這堂課就能吸引貴人和靈魂家人」。因為種瓜得瓜、種豆得豆。今天若是一毛不拔的人，很難一天到晚有人請他吃飯。同樣的，如果自己無法成為別人的貴人，要呼喚貴人到身邊，對方可能也會假裝沒聽到。
一切都要從創造好能量開始，而創造好能量就是提高自己的頻率。
這堂課的重點是：透過不斷探索自己，了解自己是誰，找到適合的處事方式。學完之後，可能不會立刻有人對你說「我想投資你」，但你會發現自己能以更舒適的方式與環境共處，周圍的人看起來更順眼，也能吸引到與自己更對頻的人。
職場和家庭都是修煉場。
- 職場能量混亂，一天至少八小時，我們被迫面對很多不想面對的難題。我自己曾待過不同型態的公司，從助理一路做到總監、副總，能夠把「內圈」的知識結合過往經驗，分享如何管理自己的內圈。
- 家人則是無法辭職的緣分。公司再糟糕可以辭職，但家人卻不能。俗話說「家和萬事興」，能經營好家庭，就能治國平天下。
對我來說，「內圈與我」就是一門自我了解的課程。透過了解自己，去創造一個讓自己舒適的人際關係與環境。
伴侶與我
我必須坦承，上過「內圈與我」後，我和伴侶的關係有很大變化。接著，造物主就要我去上「伴侶與我」。
有句話說得很好：伴侶是我們的投射。
我們從小到大從父母那裡得不到的，都會想從伴侶身上得到。
我和母親也都有救世主心態，相信愛可以改變人。
但事實上，這樣的模式並不健康。
如果「內圈與我」是幫助我們了解自己，「伴侶與我」就是幫助我們重建更平衡完整的自己。因為我們所經歷的一切，都是意念的投射。內在平衡，外在才會平衡。
所以我不會打包票說，上完這堂課，伴侶就會每天洗碗、薪水全交。因為如果我們必須依賴外在滿足自己，就會淪為人生的奴隸。
真正的重點是：修正檢視內在，回到最平衡的狀態，再用這個心理狀態去投射到宇宙，創造實相，我們才是人生的主宰。
所有的教學重點都是放在內心。學會不要靠顯化外在條件來麻痺自己，讓人生「看起來」滿意，而是創造出內在的自信與滿足，去決定世界應該長成什麼模樣。
要不要我幫你這篇再加上 SEO 標題、Meta 描述、Slug、Keywords，方便直接放上部落格？
你說：
蘇菲老師那段移除
ChatGPT 說：
好，已移除所有「蘇菲老師」的段落/句子；其餘文字完全保留不動。以下是更新後的 Blog 版排版：
特別的三階課程時間
這次三階出了一個很特別的時間，是平日早上 7:00-11:30。這個時間主要是提供給美東詢問的同學，也很適合各位媽媽們，七早八早把小孩送去學校之後就能來上課。當然還有美洲的同學要複訊，恭喜不用再熬夜了！
接著也收到「造物主與我」和「豐盛與顯化」的詢問，就把時間定下來了，也順便排了「內圈與我」和「伴侶與我」。
為了避免期望和實際上有落差，就先來說說這幾堂選修課我的教學方向與想法，是否符合大家的期待。
造物主與我
我有個非常理性的大腦，每件事情都需要邏輯能夠解釋得通，我才會信服。上過三階的同學會知道，我甚至把挖掘做成 SOP，讓收訊還不穩定的同學可以有小抄看，每一個步驟也會拆解為什麼要這樣做。
對我來說，要掌握一項技能就是要了解事物的本質。當真正掌握到本質和核心，就能隨心所欲地修正、改變遊戲規則，並找到更聰明的做事方式。我會一直講、一直拆解，直到同學能夠吸收事物的核心，而不是停留在表面上似懂非懂。
上次上 DNA3 的時候，從老師那裡學到不少挖掘技巧。他的技巧在心理諮商流程裡也說得通。那時候被三個國外同學點名對挖（其中一個印度同學還以為我是印度人），我跟一個美國同學和一個印度同學練習了很多次，很驚訝地發現他們挖掘的方式和我們不一樣。
我們習慣性的挖掘是平均往四個層面發展，常常就到了遺傳層和歷史層。而他們非常注重「當下」。不知道大家有沒有發現，有些遺傳層的議題挖完之後還會回來？我也發現很多和父母相關的議題，不完全是遺傳層，而更偏心理層面：因為愛對方，所以想去滿足對方。
那次上課讓我的挖掘功力有很大躍進，也讓我看到了不同的面向。挖掘可以更深入、更直接，我也開始把這套系統改編進我的三階教材。
接著是複習《造物主與我》這本書。以前看時，只是很表層地理解四個意識如何交流，直到上 DNA3 時，對每個步驟才突然恍然大悟。
原來許多資訊是可以被拆解的。就像聽交響樂團，聽到一定程度後，就能分辨出此刻是哪個樂器是主角、哪個在伴奏，能聽出更深層的東西。
維安娜在書中舉的挖掘例子，當初看沒什麼感覺，但看過外國同學的操練之後，就忽然懂了。
所以「神與我」的教學方向就是 拆解 —— 拆解大腦出現的念頭和聲音從哪裡來，以及如何辨識；在療癒時，如何在眾多訊息當中「大海撈針」，捕捉到最關鍵的訊息。
顯化與豐盛
我從 2005 年左右開始操作吸引力法則。因為我就是那種「現世報」的人：翹課就會在門口遇到媽媽騎摩托車經過；隨口說「希望每三個月出國一次」，結果真的和外交官在一起，每三個月就要出入境一次；接下來的工作就是台灣和大陸兩地生活。
顯化能力要好其實很簡單——心乾淨就可以。心乾淨就是透過挖掘接近靈魂的初始值。
我發現我的學生顯化能力都很強。有趣的是，當時我還只是療癒師，卻聽說第一班學生裡有兩個人顯化我成為希塔導師，結果我還真的成為導師！這種學生要怎麼教呢？
班上很多女強人，自己開公司，事業做得風風火火。所謂「凡人的豐盛」，在她們眼裡可能會被笑話。
我的爸媽都在大專院校任教，社會地位算高，但財富卻沒有。我爸媽身邊很多同學、朋友，生意做得很大甚至跨國。所以「什麼是豐盛」這個問題，從小就在我心裡打轉。
我後來想通了：
大家會賦予教授某種身份地位，並且期望教授有符合這樣身份的言行與生活方式。所以即便學校裡再有錢的人，甚至繼承大筆祖產，開的車也多半是 Toyota 或 Honda。因為奢華不是「教授」這個角色的定義。用的東西需要有質感，但不能鋪張。
所以小時候我爸媽的朋友來我們家，門口常停著一排名車，而我們家的 Toyota 就在中間。但因為從小習慣了，用得比別人差也不覺得自卑。
我記得當時我跟我爸說我要成為療癒師，他只回我一句：「快樂就好，那錢就省著花。」
對我來說，豐盛 = 不匱乏。這是一種內心狀態。當我們所有的物質享受只是為了快樂，而我們本身就已經快樂，就不需要再用外在填補。
所以做決定時，要做「快樂」的決定，而不是「物質豐盛」的決定。這樣的迴圈建立起來，不讓自己落入匱乏，長時間維持在快樂，就會進入正向軌道，豐盛自然會來。
最後，豐盛來自內心。內心豐盛滿足，就會投射出富足的人生。我們不用追求富足的人生，而是關注內心，去改變自己的狀態。
內圈與我
所以造物主要我去教這堂我也很困惑，不過想必我應該有些什麼長處是能夠帶給這個世界一點什麼的。
我不想打廣告說「上完這堂課就能吸引貴人和靈魂家人」。因為種瓜得瓜、種豆得豆。今天若是一毛不拔的人，很難一天到晚有人請他吃飯。同樣的，如果自己無法成為別人的貴人，要呼喚貴人到身邊，對方可能也會假裝沒聽到。
一切都要從創造好能量開始，而創造好能量就是提高自己的頻率。
這堂課的重點是：透過不斷探索自己，了解自己是誰，找到適合的處事方式。學完之後，可能不會立刻有人對你說「我想投資你」，但你會發現自己能以更舒適的方式與環境共處，周圍的人看起來更順眼，也能吸引到與自己更對頻的人。
職場和家庭都是修煉場。
- 職場能量混亂，一天至少八小時，我們被迫面對很多不想面對的難題。我自己曾待過不同型態的公司，從助理一路做到總監、副總，能夠把「內圈」的知識結合過往經驗，分享如何管理自己的內圈。
- 家人則是無法辭職的緣分。公司再糟糕可以辭職，但家人卻不能。俗話說「家和萬事興」，能經營好家庭，就能治國平天下。
對我來說，「內圈與我」就是一門自我了解的課程。透過了解自己，去創造一個讓自己舒適的人際關係與環境。
伴侶與我
我必須坦承，上過「內圈與我」後，我和伴侶的關係有很大變化。接著，造物主就要我去上「伴侶與我」。
伴侶是我們的投射。
我們從小到大從父母那裡得不到的，都會想從伴侶身上得到。
我和母親也都有救世主心態，相信愛可以改變人。
但事實上，這樣的模式並不健康。
如果「內圈與我」是幫助我們了解自己，「伴侶與我」就是幫助我們重建更平衡完整的自己。因為我們所經歷的一切，都是意念的投射。內在平衡，外在才會平衡。
所以我不會打包票說，上完這堂課，伴侶就會每天洗碗、薪水全交。因為如果我們必須依賴外在滿足自己，就會淪為人生的奴隸。
真正的重點是：修正檢視內在，回到最平衡的狀態，再用這個心理狀態去投射到宇宙，創造實相，我們才是人生的主宰。
所有的教學重點都是放在內心。學會不要靠顯化外在條件來麻痺自己，讓人生「看起來」滿意，而是創造出內在的自信與滿足，去決定世界應該長成什麼模樣。
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