希塔接觸時間還不長，但我使用吸引力法則行之有十數年，一個很重要的學習就是「向宇宙下清單」那個清單的寫法，我用我的肉身做過許多嘗試，現在對寫清單這件事還有點小心得，跟大家分享。
宇宙比我們聰明四界，請信任宇宙比我們清楚如何達到我們要的東西，不需要我們去教宇宙怎麼做。這個例子就是，如果要一個房子，就直接要房子，不要先去顯化錢，再去顯化房子，這樣對宇宙來說會做兩次工，而且來得比較慢。
- 先寫出一個想要得到的「感覺」，像是「幸福」、「富足」、「快樂」，不是想到什麼就寫什麼。
我覺得我上段孽緣就是吸引力法則吸引來的，哈哈哈。
會突然想到這件事是有天FB跳出回顧，然後我在上面寫，天哪我好想當家庭主婦喔，如果當家庭主婦，我就可以每天花很多時間逛菜市場，做菜和打壁球。我又翻到過去寫的清單，寫說我覺得嫁給外交官不錯，這樣可以常常住在不同的國家。小時候童話故事看多了，曾經動過我想要跟歐洲貴族交往的念頭！我也希望能夠每一季都能出國玩。
結果我就跟一個有家世背景的外交官派駐在外，他很認真也想結婚，他的工作就規定眷屬不准工作，而且我家大樓還真的有兩個壁球場，而且平常都沒人打，我當時每天練到可以正反拍擊球200下球都不落地。因為生活很不方便，我真的需要花一個早上買菜，還有家裡常常一堆客人，都要花很多時間做菜。然後當時我還不想結婚或是申請成為眷屬的時候，真的每三個月就要出國一次。想說怎麼可能那麼巧，所有的要求都可以達到，但是我吸引到的東西根本不是我想要的！！！！！
結果發現事情全部都不是我想的那樣！我真的生活無聊到每天只能打壁球和做菜，和外交官生活，因為身份特殊，限制超級多，還有貴族的八卦還真不少，而且城府更深。需要一直出國，我不想出國還是得去！
所以我學會去分析那個感覺，像是能夠打壁球或做菜，要的是我能夠安排自己生活的感覺，不是被行程追著跑，和外交官交往是因為我自己喜歡外交事務和與不同文化的人相處。想要跟貴族交往是不想要八卦和層次比較高的生活。
2. 確認想要的感覺，對應自己想要的型態，像是工作，生活，伴侶等，再記錄這樣的一天會怎麼過？
像是我想要的家庭主婦生活其實不是真的想當家庭主婦，而是我太喜歡我的週末了，希望每天都能夠跟週末一樣過。
所以正確寫法應該是我會去觀想我週末的一天行程，像是跟朋友吃飯，一起去打球，爬山，大家來我家玩，我做菜給大家吃…. 然後再把這些事情做出我最喜歡的狀況的敘述。讓這些讓我開心的事情一直在我生活當中發生。
或是可以觀想「富足」，我喜歡錢包打開都是錢的感覺，喜歡出去吃飯不用看價格，喜歡輕鬆付掉卡費，喜歡想買的東西不用算這個月亂買東西的預算有沒有超標，喜歡請收入沒有我高的朋友吃飯，喜歡看到想要去的地方就訂機票…….
所以我可以把這樣的感覺用更具象的方式表達，寫出我的清單。
我常常都用觀想的去得到一些生活上的方便，常常宇宙送來的方式都很令人訝異。像是很想吃月餅，鄰居就說人家送太多，分我一盒，想說我想要一台除濕機，還指定品牌，結果聊一聊朋友就主動說家裡有台只用了三次的，換了更大台的，問我要不要。印象很深刻的是我很想要一台bose音響，但是超出預算，所以我把那台音響的圖片貼在我的顯化本子上，沒事就去翻一翻，欣賞一下，結果才過一個月，我朋友就說他在Bose（我之前都還不知道他在Bose），貴婦百貨的專櫃要收掉了，所有樣品都要出清，而且是Bose前所未有的最低價，他報的價格大概只有標價的不到一半吧，比sony的都便宜，我問說那個會不會給人家摸的髒髒的啊，他說不會，因為是擺在櫥窗裡面沒用過的，而且還會付保證書和保固喔！
3. 先去顯化想要的事物，再去顯化錢
我學到的是錢有能量，來得快的錢，離開的也快，錢穩定緩慢的來，留的也久。就像是樂透的橫財通常都留不久，但是去累積同樣的錢去開公司，正當經營，錢還會一直生出來。
我記得小時候我爺爺為了教我不要賭博，帶我去玩Bar台，他給我30，然後跟我說，你看看喔，不到半小時你的錢會全部輸光光，接著我就贏了450，我阿公鼓勵我繼續玩，我就是不肯玩。
當時我一週的零用錢只有30，那個450真的是橫財。我也不是個會亂花錢的人，但是也還真的是很快就花光光。那就是一種你想存，錢也拼命想要離開的感覺。
印度人說的一樣，如果錢的來源不乾淨，這個錢會帶來災難。
所以能夠不要顯化錢，我會顯化富足的感覺所具備的項目，儘量不要顯化錢。但是某些情況錢還是需要顯化的，像是我每個月需要多少錢支付帳單，我還能剩多少錢，那個錢要顯化，我需要多少錢才能達成我的目標，這個也要顯化。
有人會覺得自己也不知道當下要什麼，寫錢就可以在最需要的時間點做支配。但是來了那筆錢，你可能會從其他地方失去什麼，也失去了富足，而富足才是真正需要的感覺。舉例來說你要五千萬，結果一許願，親戚就過世了，分給你一棟房子，賣了可得五千萬；或是進了5000，媽媽跑來說快給我錢，我們家要被查封了！這是你要的結果嗎？我發現要對錢做顯化，要做的設定實在太多太累了！
其實就直接顯化你要的東西，讓宇宙帶給你。
我記得我有一陣子就是覺得很累很想休假，但是沒有旅遊的預算，我就一直播放在東南亞度假的畫面在我腦海裡，也沒去管怎麼達成。沒過幾天，我居然看到長榮開了宿霧的新航線，為了慶祝開新航線，宿霧來回機票含稅才3000！
接著就是旅館，我就一直顯化我在高級resort爽爽過，然後菲律賓突然發生有外國人被綁架撕票的案件，整個菲律賓旅遊業重創，我去問我菲律賓朋友，他說其實還是蠻安全的啦，要我在機場叫了計程車直接到酒店，不要去觀光客少的地方，而且每次發生這種事，警力都會加強戒備。
然後我又撿到便宜，用1/3的價格住到有7個游泳池的酒店，酒店內活動多到根本不用出去，每天吃西班牙Tapas或是海鮮，還在旅館做四手SPA，做完在露天玫瑰花池泡澡那種。
結果跟朋友對分，整個行程才15000，比去墾丁還便宜。
4. 長期寫方向，除非你對想要的非常非常具象，非那樣不可。短期可以寫得到的方法。
像是如果要一棟房子，你可說我要一棟西班牙式的房子，前面有花園，後面有游泳池……..然後連壁紙和牆壁的顏色都指定了。
很可能有些事情是你必須要有的，有些是可有可無的，那對於可有可無的小細節就不要太執著了！宇宙鐵定會送來的，但是你指定的那麼多，很可能宇宙還要到處動用能量只因為妳要灰牆，而延遲送到你的手上，但是灰牆可能只是一時興起的，真的送來你還覺得白牆比較好哩。
寫遠期的像是年終，可能說了一個數字，結果那年通膨，這數字根本不算什麼，或是那年市場大好，大家領的都比你多，我會做的設定是當我支付完去埃及的旅程，還可以支付多少房貸，還可以給爸媽包紅包，還可以捐給世界展望會，最後剩下來的，是讓我覺得那筆錢在戶頭裡面能夠有安全感。
再次說明，宇宙的想像力和創造力比我們高太多了！不要限制宇宙太多，只要給宇宙一個目標去達到就好。不然會很慢得到或是達到。畢竟我們要求的是「最快最好」，勢必就是在最快和最好當中需要取捨。
寫靈魂伴侶也是，看過太多例子說要什麼顏色的頭髮，什麼顏色的膚色，什麼樣的職業有的沒的……..真正顯化來，就有很多的「但是」。因為顯化的都是最表象的東西，而不是你最在乎的東西。
我自己過去顯化伴侶也是一個失敗的例子。我學會要顯化靈魂伴侶要去顯化你要這個人帶給你什麼樣的感覺會比去講他髮色膚色那些都重要，像是跟他再一起我會很安心，很自由，我們會彼此支持對方的夢想等，這個超級重要，請好好做。再來設定他的個性，像是他很活潑風趣，他很正直，他的身心都很健康。接下來才是具象化一些must，像是年齡介於幾歲，文化背景大約是落在哪裡。剩下很多細節就在你拿顯化清單出來看的時候做觀想就好，不然就會像我一樣，寫了個可以打壁球，然後我就每天打壁球打到like there is no tomorrow。
5. 能夠要什麼
以前我就相信，每個人在一世被分配到的已經固定了，記得看過一篇文章說投胎這件事，就說每個人都有機會投胎在不同狀況，作為學習，我們會經歷不同文化，窮人，有錢人，被害者，加害者等。如果這世是要從窮人學習，結果顯化出鉅款，那這輩子投胎其實也完全沒意義。
我後來就發現能量其實是有做設定的，你付出什麼能量，就能得到什麼能量，窮人跟有錢人付出美德和得到的能量是一樣的，差別單只在於金錢對應的能量不同而已，過去交往家境不錯的對象，我發現我跟他們的差異真的是凡事差一個0，其他沒什麼不同，就他做什麼，數字都是我的十進位的意思，所得多十進位，花出去也是多十進位。
之前上豐盛顯化課，我就問老師，為什麼大家都顯化到錢，我都沒有。老師解釋，豐盛是一種感覺，不是一個數字，舉了好幾個例子都是很有錢的人可是覺得自己不有錢，我才恍然大悟。
後來我發現錢真的是一個表徵，我常常覺得自己富足，包括從Family Mart喝了一瓶檸檬氣泡水，我都覺得很滿足，這樣大大小小的累積，我似乎也不需要有橫財才會覺得滿足，倒是豐盛顯化課程那時候，狗狗的病好很多，跟陸先生不會為小事吵架，發現一條在河岸散步的路等，確實大大增加我對生活的滿意度和富足感。我讀到講義上說到一項：「不要忙到自己受不了，採取一些必要的步驟，活得簡單些。」之前沒什麼感覺，現在倒是覺得很有感覺。
最近在我身上顯化的一件事就是，我先在清單上寫了一筆比較高的薪水，後來看到這段話，就覺得生活要簡單，又寫了一筆比較低的薪水。結果去面試前，宇宙跟我說，妳就開妳顯化比較低的那筆。對方問我的期望薪資，我講了之後，他似乎是同意了，因為這份工作是管三個市場，會需要長期跑三個國家，所以我算算，如果我一直出差，還真的加給可以達到我清單上寫的那筆比較高的薪水！
所以去取捨，我會寧願不要那麼常出差，拿比較低的薪水，但是我可以多陪陪家人和狗狗。
我學到的是，錢果然是最低階的能量，我可以跟富人一樣，付出同樣的能量，要求得到同等級的靈魂伴侶，同等級的好的人際關係，同等級的靈性成長等，但是當我跟富人同樣要求一筆錢，我們就算付出同樣的能量，得到的也不同。如果我強迫自己要賺跟富人一樣的錢，我可能會先累死我自己。
去許願中一大筆錢，不如靠著顯化技巧，去學習如何滿意自己的生活，或是獲得自己想要的感覺。
後記
吸引力法則操練結果就是你的心越乾淨，因果報應來的越快，越不乾淨，因果報應來的很慢但是很猛。
其實疫情當中就很明顯，在每個業界，你會發現很多品牌就是做一點小事都會每天被客人罵，罵得要死，但是一路跌跌撞撞也是過來了，甚至在疫情當中還拿到C輪融資！
但是有些品牌就亂搞，好像也沒怎樣傷不了他，但是突然間就倒了。
我自認為是心乾淨的那種人。我小時候都不敢做壞事，因為我就是那種第一次翹課，就在校門口遇到我媽騎摩托車經過，還停下來問我要去哪裡？或是第一次偷錢，大人就叫我把手心打開。相對我顯化速度一直都很快，我都不敢有壞念頭或是做壞事，因為都會馬上被逞罰，但是好事只要去想，就會得。
如果要說希塔跟吸引力法則有什麼不同，我覺得是能夠幫忙清掉負面信念，加快發生速度。那個速度快到我有嚇到。我顯化一個工作，希望型態跟之前一樣，也是要常出差，結果立馬顯化到，就馬上要發生了，被問說可不可以公司送我出國打疫苗，讓我能夠順利出差。這個真的來的有點快，讓我要去改顯化清單。