希塔療癒|彩虹小孩 導師課

Day 1

我是彩虹小孩8+9,來當五天屁孩。

學DNA3的好處是出門忘記瓦斯有沒有關。可以遙視看關了沒。

有關。

今天早上一到茹曦看到宴會的標誌,寫彩虹小孩VIP8+9就覺得造物主很幽默。知道這一堂會是一堂好玩的課。

班級的能量確實很像小時候跟朋友在玩的能量,螢幕上的翻譯說早安,全班還會集體的回早安。

接著Raena帶大家冥想,分兩塊,一塊是給小小孩,一塊是給大小孩。在冥想前,我就莫名想上廁所,一離開就錯過前半段,回來的時候沒什麼感覺。接著就進入到第二階段的冥想,明明是去給小朋友的上七,但是勾到好多情緒,想到小時候被排擠的一些經驗。果真講完,Josh要我們分成小組分享冥想的時候感受到什麼。

我就說,我感受到小時候因為是個奇怪的孩子,常常會被同學排擠,也沒有辦法去理解同學的行為,像是理解為什麼女生上廁所都要有人陪,明明廁所就在教室旁邊,也不會被壞人抓走。我提出了我的看法之後,把同學弄哭了,然後就成為所有女生的敵人。(乾)

我說,等到我長大後,交了一群好朋友,才發現每一個人都有過去類似的經歷,反而也因為這樣子,我跟身邊的好朋友感情很好。

沒想到我居然鉤到大家!很多人都提到小時候被排擠的經驗,不能夠理解同年齡的人。

覺得好像在七嘴八舌間,就已經互相做了療癒。

回頭看這段經歷如何教會我做自己。我曾經會想要討好那些不喜歡我的人,可是我發現他們已經決定不喜歡我,不管我怎麼改變我自己,他們都不會喜歡我。那是他們的問題,不是我的。

我也發現,你討好一個人,會得罪另外一個人,所以沒有辦法討好任何一個人的情況下,最輕鬆愉快的方式,就是討好自己。

所以我從小就懂得如何去做自己,不太在乎別人的看法。

以前上課的時候,有時候同學會被勾到,大概大部分的老師都會思考,要怎麼樣才不會得罪學生。但是我通常都上去問造物主問題出在哪裡? 往往都是學生的議題還沒有清乾淨,如果是這樣子,我會去協助同學挖掘,幫助他釋放掉這個議題。我不會因為學生期待我是個怎麼樣的老師,就改變自己去滿足學生的期待,因為我順着他,我違背了自己,但是他的議題仍在,以後遇到類似的老師或是其他人,還是會被勾到。

這也算是小時候那段經歷得到的一個自我平衡的方法吧。我也學到做什麼我都可以獨立不依賴,我能夠成就很多事情,不用擔心別人怎麼看我,或是沒有人陪。 所以我有很大的成長,都來自於不給自己設限。我也得到了勇敢,因為當你必須很想做一件事情的時候,真的要夠勇敢,才能夠不管他人的眼光,堅持做自己想做的事。

我想當初潛意識想要逃避這個冥想,就是細胞不想面對吧。

接著的遊戲是一個人先抽一張牌,另外一個人去讀他手上的牌是什麼?。

先是Raena,再來是Josh示範,接著是我們互相練習。

我覺得很詭異的是當Raena問我們她手上的牌是什麼花色和數字的時候,我讀到的跟Raena抽到的完全不一樣,覺得很挫敗。當Josh抽牌的時候,我嚇一跳,因為那就是我當初我猜Raena的那張牌的花色。

後來在練習的時候也是,我每次讀到的牌,都不是當下的那張牌,而是下一輪抽牌會出現的牌,屢試不爽。

最後我問造物主怎麼解? 造物主說,時間是個幻象,妳必須下指令指定看到的是當下。有趣的是。靠著這個方式,我還真的解讀正確。

這幫人超級多是IA的2倍,見了好多的網友。如果沒有跟所有的人細聊,真是不好意思。自從冥想看到被排擠的事件之後,我的身體就一直很不舒服,一下課就趕快衝回家,一直跑廁所,身體開始大排毒。可能要當一個開心的孩子之前,造物主要我先去解決這個議題吧。

Day 2

不是說彩虹小孩都是去玩嗎?

我被trigger到小時候被排擠的經歷。

又回到同學很討厭,老師很可怕,學校如戰場的經歷。令北古早時期當光之戰士打星際大戰,都沒有台灣公立小學可怕。

昨晚拉一個晚上的肚子之後,今天居然回到小時候上學前東摸西摸,上學前一刻書包沒收,一下肚子痛,一下頭痛,抱著拉瑪不想出門的情境。

連上IA導師班我都羽扇綸巾,沒想到我一世英明毀在彩虹小孩。(遠目)

#下課一條龍

#上課一條蟲

今天挖掘的時候,我一個直覺 森心靈-療癒空間 Yume可以幫我挖被排擠的議題。我跟Yume說我的狀況,她說太神奇了,因為昨天她才挖掉類似議題。

Yume問我,印象最深刻的事情是什麼? 我說反而不是我自己,是我看到別人被霸凌的事。

我看到國中一個很討厭的女生,她也不是壞,就單純討人厭而已,但是有人跟太妹告了狀,她在廁所被痛毆。我去上廁所的時候不小心看到那一幕,非常非常的震驚,我看到她躺在地上被狠狠地踹,還被脫內衣,看起來非常非常的痛苦,那一整天我都魂不守舍的,我沒有辦法理解為什麼有人可以恨一個不認識的人恨成這樣。

我想到小學的時候班上有智力比較低,家裡環境比較不好的同學,他們都非常的善良,也願意幫助人,就很容易被欺負。像是有同學跟其中一個同學說妳在頭上戴一朵大紅花很漂亮,她真的每天都戴一朵紅花,然後別人就在背後嘲笑她。我跟那一些嘲笑他的人說妳們不可以這樣,接著我就被歸類跟那一群弱勢的同學在一起好幾天。我看到班上有流氓無緣無故的去欺負弱勢的同學,是真的肢體上的凌虐,班上的人都在圍觀,但是沒有人有任何舉動。

我回家有跟我爸爸說,因為我爸爸那時候是國中的訓導主任,他跟我說那一些會霸凌別人的人,在家也是被霸凌,他們需要的是愛。但是當時才是國小的我。完全不能明白,只覺得我爸說的這件事情更令人困惑。

這些事情我挖了非常多次,但是每次都沒有任何的學習,最多只有情緒的釋放,如果有其他療癒師跟我說我學到什麼,我對那些學習是完全沒有感覺的。

今天Yume幫我挖,我非常震驚的發現,那些感受和信念從來都不是我的,是在那個霸凌的當下,我吸收了霸凌者憤怒的情緒、被霸凌者恐懼的能量,還有所有圍觀叫好同學興奮的心情,這一切都讓我非常非常的混亂。

我記得我國小有一段時間,每天都是恍神的狀態,而且有不斷回頭的強迫症,我媽曾經帶我到學校去跟老師說這件事,但是大人的結論居然是叫我不要回頭就好。

那時候的我總覺得有能量不停地跟著我,我需要一直回頭去確認沒有人跟著我。

人生那個階段,我天眼還是開的,常常會看到阿飄,他們就不斷地重複做他們的事情,不會去影響其他人,有些阿飄選擇不讓人看見,但是我仍然能夠感受到祂們的能量。

今天挖掘的那個當下,我忽然明白,我吸收了所有人的情緒和能量,而且不能分辨這能量是我的還是別人的。現在才理解當時那種像是鬼魅般的感覺,其實就是我擺脫不掉,也解決不了的屬於別人的意念。我今天發現這個當下的時候,心裡就在七界大喊著乾~乾~乾乾乾乾乾乾~~~~~

令北我人生都活到快一半了,然後造物主祢現在跟我講這個?

所以Yume幫我把所有這些不屬於我的能量釋放到光中,讓我不需要再承擔別人的情緒時,突然變得好輕鬆,而且不是小時候那個事件,是我往後15年的人生全都亮了起來,我才理解到為了消化那時候的情緒,我整整花了15年的時間!

因為小孩子的顯化能力非常強,所以我吸收到別人的能量,都會快速的反應在我身上,所以當我同情別人被排擠,也吸收了那樣的能量,下一個學期被排擠的人就是我。我曾經揍過欺負我弟弟的同學,現在回想起來,那根本不是正義,我是個施虐者,當我感受到受虐者的憤怒,也必須要做同樣的事情,我會用正義把暴力這件事合理化。看到別人受虐卻漠不關心的那些人,也讓我有時候看到處於弱勢的人,會出現幸好那不是我的心態,會對這樣的念頭很訝異,開始產生自我批判還有矛盾情結,現在理解到當時那些小朋友是透過切斷自己與人共感和的能力,避免自己同時感受到痛苦,是人類自保的一個心態。

Yume問我這是要學習什麼? 我問Creator,Creater說,此生之前,我一直是用薩滿的方式做療癒(吸收對方的能量,然後自己去釋放)。當一個人的靈魂正在做轉化,必定會經過這樣子的轉折,算是靈魂層面的啟蒙,透過一次震驚和創傷,去學習不要再用吸收別人能量去療癒他人的方式做療癒,理解到這件事情之後,就能與Creator呈現合一且能夠自然地共同療癒的狀態。

我問Creator為什麼我過去會用這樣的能量去療愈他人,祂說,在我還沒有投胎的時候,我曾經幫助第三界的靈魂(大概就是守護天使的概念),操作的方式就是透過與其他靈魂的共感,知道那些靈魂的狀況(難怪我第一次教希塔就知道如何用自己的能量去覆蓋同學的能量跟他們共感耶!)

但是在那個時候,五界的能量比三界大很多,給出我的能量輕而易舉,就像是餵飽一隻螞蟻一樣,我可以同時餵一整窩!當造物主給我這個訊息的時候,我看到看那時候的我有點像是大腦的一個核心,有衍生出去的神經元,與其他神經元連結,互相傳遞訊息。我的工作就是去接收其他神經元的訊息,並找到他們需要的能量傳遞給他們,可能是美德或是協助他們解決事情的智慧。Yume說,蟻人就是用這種方式去做療癒的,建議我去看這一部片。

Creator說,靈性不斷地在升級,我們必須要學會新的方式去做療癒,這就好比我們從電話線進階到ADSL,再進階到WiFi同樣的意思,用更高存有的能量,宇宙的進化可以更穩定和快速。

這次的挖掘讓我對被排擠這個議題感受到前所未有的輕鬆。我發現我不需要再封閉自我去保有我自己的能量,而是去覺察到我的感受是來自於哪裡, 知道我只是一個載體,去乘載Creator的能量做療癒。療癒應該是輕鬆愉快的,甚至只是需要給他們一個提點,去幫助他們找到自己的力量。

應該會有人來砲希塔本來就是用Creator的能量做療癒,這個我都知道,也從希塔第一天就這樣做,但是有很多細膩的覺察和感受,真的要跨過了這個檻才會真正理解,一旦理解到,可以快速轉化自己成為帶有光的能量,可以隨時說出帶有Creator意念的話,不需要再去過濾是否有小我,也能夠及時送出療癒的意念而不會動到自身的能量。我記得Josh提過這樣的狀態,但是當時因為自己層次還沒到,就只是聽,現在是懂。

我的狀態突然間從國小國中那種不開心的情緒,轉換到幼稚園那種無憂無慮的狀態。幼稚園時候的我是快樂的,在七界的時候,我腦袋浮現我媽跟我說過,我小時候。只要我到了哪裡,那個空間的人都會感受到快樂。我媽任何朋友只要見過我,都對我印象深刻,同時我的笑有療癒的能量。

我記得前陣子我媽跟我說小時候有個常跟我玩的伯伯有憂鬱症,我聽了很震驚。小時候我常常坐在他的腿上跟他玩,他非常的慈祥和溫暖,讓我覺得他跟憂鬱扯不上關係。現在回想或許那個時候的純真,本身確實是帶著Creator的療癒能量。

我發現,因為我一直不肯承認自己是個受害者,所以在國小遭受到那些被排擠的日子裡,那些情緒被我壓抑下去,不去面對。但是那些壓抑的情緒就是那個默默造成我不開心的原因,我的潛意識叫我不要面對它,因為當我面對它,很可能又回到那個無助的感覺,而我最討厭感受到的就是無助。

今天講到水晶,我們家人是不碰那些東西的。小時候我常在大自然,所以很喜歡石頭,我覺得石頭最適合待的地方,就是他來的地方,造物主把他們擺在那個位置,一定是因為那就是最高最好的位置。有一陣子,我甚至相信,水晶的形成是為了要hold住某個特定地點的能量,我們不應該把這樣的能量移開,這會造成世界的混亂。所以過去我非常反對使用水晶,後來我挖了這件事情,造物主說,只要不是過度的開採,都是能夠被接受的,而有時候我們把能量帶到其他地方,反而能夠讓地球更穩定。

今天我也突然明白,為什麼我不喜歡使用那些利用外在方式去擴大能量的方式,像是戴甚麼會招財或是得到靈通力,我家的教育認為,真正的自由是當我們能夠不依賴,而是自己可以達到。

比方說,財務的自由:如果你的財務是從特定的人來的(像是嫁給有錢的老公),那不是真正的財務自由,因為當這個人,他決定不要再給你的時候,你就失去自由了,這樣的自由是可以交換的。而真正的自由是不需要去交換的,是從內心來的,對我來說,如果我只有在使用某種特定的石頭才有豐盛,或是特定的石頭才有好的靈通力,那我的靈通力是給的,而不是我自身培養出來的,這樣我永遠有天花板。今天我問造物主,造物主說,不完全對,也不完全錯,我會慢慢學習關於自由以及外力的這個議題。

接著今天把水晶球放在水裡面轉,可以下指令就可以看到不同存有界。

起先轉了半天都沒有,第三個人轉的時候開始出現仙子,仙子不是跟球的轉速變化,而是跟音樂的節拍,更神奇的是,我發現有些手去轉的時候,會變成人體直觀的視覺,看到血管淋巴和骨骼,在20秒左右的地方。太驚人了!

一出現仙子的當下我眼淚就流下來了,Creator在我耳邊說,要相信魔法,不要相信那些別人告訴你不可能的事。

因為很丟臉,反正黑黑的,我就忍住不要哭出聲,反正也沒人知道,後來發現我左右的同學都在哭。

後來遇到Sonia,她說我整個能量有轉變,變成一個小孩子的能量。

Day 3

昨天挖掉大議題之後,對同學印象回到幼稚園那種感情很好很開心的狀態。

然後同學們都超有愛的,昨天早上低落的時候,有關注我有沒有來上學,給我加油打氣。真的幫我把小時候不好的經驗覆蓋掉,重來一次!❤️

我小時候除了作文演講有表現之外,藝術也小有天賦,也得過幾次省級比賽的第一名。後來這項天賦被關閉,畫畫都畫的超級醜的,剩下的大概只剩審美觀還在,之後都是forecast trend和開規格給設計師,還有替新的一季選色票。

這次做說話棒,有把小時候創造那種開心的感覺帶回來。

同學們互相解讀的時候,有個同學指著黃色羽毛跟我說,我旁邊一直站著一個天使和一個貓頭鷹,天使有這個顏色的羽毛,還有金黃色頭髮。我自己沒感覺,上七問造物主,造物主說有,我問是誰,造物主說是加百略,我說,什麼?伽立略?造物主說,加百略啦!(我跟天使真的不熟,基督教不太講天使的)

我很好奇,所以去查,看到照片真的就是同學說的黃色頭髮黃色翅膀,太神奇了!

也查了一下,原來祂是天使長,負責傳達造物主的訊息,我才想起可蘭經其實就是加百略告訴先知穆罕默德的話。

還有我才知道為什麼這兩天都會猜到下一輪才會抽到的牌,因為加百略有個能力就是預告未來。😑

常常別人跟我講事情,我會說我的看法,但是如果我腦中突然浮現一個訊息,我會把腦中的訊息說出來,因為知道這是造物主要給對方的訊息,不是說對方不會接訊,有時候對方困在一個情緒當中,造物主給的訊息會進不去,所以造物主會在對方情緒比較釋放的時候,突然塞給我一句話要給對方的。我現在才知道造物主是透過加百略做這件事。

也很神奇,這同學私底下跟我將這件事之後,下一個同學就讀到我幫造物主傳遞訊息。

薩滿鼓一開始我頭痛到不行,很像之前去豐年祭那種感覺,尤其小米酒拿出來呼喚祖靈,祖先都來了。我就一直用手蓋住我的頭頂(最好這樣有用),後來突然能量離開,我鬆了一口氣,結果去找別人了。😑祖先其實也沒有惡意,就只是有話要說而已,請祂去跟造物主說就好,我們現在沒空。😆其實有些人比第四界更討厭,一直抓著別人講別人沒興趣的事,第四界還可以各種方法拒絕,遇到是人,那個真的明示暗示都無法讓他閉嘴也請不走。

覺得這堂課超級酷的是把每一個存有界體驗一遍,然後知道我們一二三四五六界,都沒有等差的在造物主裡面。

我的力量動物居然有四隻,大象,犀牛,長頸鹿,紅毛猩猩。

然後我今天跟蘇菲老師撞頭髮又撞衫耶。

Wendy老師一直被我黏,會嚇死,一直問我我可以走了嗎?

最後還用毛線做了一個pretzel 請大家吃。

Day 4

今天要用念力移動東西和變蠟燭的火光,我有點困難,就覺得人家東西在那邊好好的幹嘛弄他,內心超多信念不斷浮現,像是為什麼要移動東西,這是要證明我很厲害嗎?我就很厲害啊為什麼要證明?東西好好在那邊,為什麼因為我要他改變,他就得改變?那些為了證明自己,去利用他人的人是怎麼想的?反正小我超多,東西動不了。

造物主叫我教DNA3之前,這些信念全都要清掉。😑

然後約了三天玩心臟病,今天終於有機會玩了。真的嚇到我腋下整個濕掉,而且玩心臟病真的會勾出很多議題。🤣 還要一邊拔除『手上牌很多就是很豐盛』,『別人輸了把我的牌拿走,是搶了我的豐盛』的意念。🤣🤣

另外我發現我不會比🫰🫶之外,也不會擺大長腿姿勢,左右都美女,只有我一整個就是腿卡在那邊。

我愛我的同學們!大家都好優秀又超有愛,而且都很有趣,很有風格,幫我把小時候不開心的記憶都洗掉了。

眉眉一直說我到了第二天開始真的就像個孩子。😆

我第二天顯化我想吃幼稚園週三下午的火腿吐司三明治,今天居然吃到了!還發現今天正好就是星期三!

下午水晶療癒居然送水晶!還有一顆梅爾卡巴耶!

下課前還有變臉。

有開心。❤️ 謝謝Creator,謝謝主辦方,謝謝宇宙送給我們那麼豐盛的一切。

Day 5

上完IA真的什麼都可以看。

前天發現筆電在地上,晚上電腦莫名發熱,早上就死掉了,上七用人體直觀的方式看,發現應該是電腦在跑的時候被推倒,電池裡面有好幾根金屬線斷掉,以至於不斷供電,但是電力出不去。

問造物主可不可以幫忙即時療癒一下,造物主說拿去修吧。

我拿去光華商場說要換電池,對方說問題沒那麼簡單bla bla bla,妳專業的喔?

我就摸摸鼻子給他檢查,弄了六個小時打來說好了,然後只換了電池。🙄🙄🙄

我電腦不是專業,但是造物主應該是。

今天早上示範教學,覺得同學給的知識真是收穫滿滿。一聊才發現同組有好幾個同學也是靛藍小孩,小時候都有同樣的經歷,包括容易看到四界五界的存有,都被大人說這些都是你的幻想,或是被洗腦這些事情沒有發生。久了就什麼也都看不到了。

有個同學說小時候有預知未來的能力,會跟大人說這個人過幾天會死掉,然後長輩就死掉了,被大人罵烏鴉嘴。

我想到我弟小時候也有同樣的經歷,後來我爸爸都不帶他去探病了,因為只要他說誰會死,那個人就會死。包括小時候一個伯伯看起來都好好的,我弟弟說他快死掉了,結果還真的沒過多久他就死了。

我不會怪大人,因為遇到特殊的孩子大人應該也不知道怎麼辦。

靛藍小孩有各種莫名的創傷,旁人無法理解,我記得小時候我媽跟我說你不奇怪,你只是很特別,我上了國小,發現國小有特別班,特別班教的都是智能不足的小朋友,所以我對特別這兩個字一直覺得帶有貶意。

大家七嘴八舌,分享了超多小時候被拒絕的經驗,如何被教導一切都是不可能的,都是乎幻想,彼此真的產生了很多的共鳴。

我看到我弟弟的2個小孩,真的是彩虹小孩,他們會用薩滿的方式吸病氣療癒身邊的人,會看到其他不同的存有界,也大概是因為我弟弟小時候有那樣的經歷,對他們的能力是保持著開放的態度。

我覺得小彩虹小孩是一門非常重要的課,通常彩虹小孩的爸媽會是靛藍小孩,本身也需要被療癒兒時創傷,當年那些被拒絕的經驗需要被釋放掉,教會如何用健康的態度面對自己的天賦,不需要去否定自己。

有很多帶有靈通力的孩子,當年承受了太多的被拒絕,以至於一路成長的過程當中無法安定的做自己,而這堂課可以去喚醒過去的記憶,重新檢視那些被拒絕的特殊能力,在彼此的陪伴之下,把那段經歷用最高最好的方式在活過一次。

今天我也成功地讓指針轉動了,可以任意地讓他順時針或是逆時針轉動。我發現我非常抗拒「控制」這件事情,過去有太多被周圍的人試圖控制的經驗,所以當我要去控制一個物品時,我自己會過不去自已這個檻。

因為我覺得就算它只是一項物品,他的自由意識也是需要被尊重的。

我問造物主此事如何解?造物主說,妳可以跟指針說,你可以選擇轉或不轉,但是你轉起來應該很酷,我想看你轉動的樣子。

我真的跟指針這樣說之後,指針神奇的開始轉動了起來。

下午安老師用麥克風說Maya贊助氣泡水給同學喝,我嚇到差點跪下。後來才知道安老師的朋友也叫Maya,還有跟那個Maya相認。(更正,她其實叫Raya。)

後來又被安老師叫到,這次安老師問我要不要去當雜貨店老闆娘?😆 我超開心的說好,還揪了 On your way.點燃一顆星KIT • 緣道 • SensAmore心吻療癒工作坊 Theta healer @蔓蔓 一起當老闆娘,覺得很好玩,非常感謝同學們的支援。

彩虹小孩就這樣結束了,覺得有點落寞,每個人的童年多多少少都有些遺憾吧,這堂課能夠讓我們把那些慘淡的歲月重新過一次,重新相信魔法,重新相信一切都有可能的,學會肯定自己,不再接受別人的投射或是批判,就算這世界的人和我們不同,但是仍能知道如何與這個世界共處。

在未來遇到這樣子的孩子,除了開導他們,我也學會了如何證明給他們看,他們的天賦是真實的,不會忘了自己是誰,也能夠對這個世界有好的影響力。

謝謝造物主。謝謝安老師和助教們的照顧和用心。謝謝同學滿滿的愛。謝謝宇宙的無限豐盛。

(8+9)x2

彩虹小孩後記-做真實的自己

彩虹小孩等於是把我的幼稚園到國小從頭到尾跑一遍,但是用大人的智慧重新在小孩的身體看同樣一件事。得到的心得就是:

那些訂出一套奇怪的價值標準

要求你用他們的標準證明自己

嘲笑你慌亂的樣子

要你相信你自己甚麼都不是

那些人才是真正的笨蛋

相信他們你就輸了,因為你的責任是要帶領他們。

剛剛在群組裡的分享也貼在這邊:

我自己DNA3的很多外掛都可以隨意使用,但是就是無法移動物品。每次盯著物品我心中就有很多的OS,像是為什麼不能尊重物品不想動?我一定要讓他動才能證明自己很厲害嗎?我為什麼要對別人證明我很厲害?我自己很多反抗權威和反對他人控制的議題,所以自己的檻過不了,就無法「控制」物品。

這次Josh其實有點到一個很大的問題,就是這幾個練習不是去讓小我感覺強大,而是訓練我們的覺察力!他有說各種狀況都是對的,不要執著,而是覺察。我茅塞頓開。

撲克牌我覺察到,確實我本來看未來看很準,所以我一直讀到下一輪才會出現的牌,不是當下那張牌,我跟Yume對練的時候,Yume讀不到我手上的牌,後來我們發現,她一直讀到我們後面那一組同學手上的牌。

我跟Yume都沒有讀錯,而且我們的能力是超越「當下」,真的是讀能量,彷彿空間時間不是阻礙,但是如果我們在一個標準答案下,我們都是「錯」的,而靛藍小孩不是就從小到大就是被這樣的框架限制,告訴我們我們的想像力都是錯的,不可能的?

需要做到的是覺察,我學會了下指令要下「當下」,Yume學會了她解讀要在沒有其他能量干擾的環境。接著我們都讀對了,而且是1/52的機率那種讀對。後來開始又讀錯,發現當我們注意力不集中,開始花色或數字有錯,所以進入第二輪的自我覺察。

每個練習都是在更認識自己和自己的「超能力」該如何調整和運用。移動物品我自己克服了自己心中的檻之後,我只簡單上七跟指針說,你可以選擇動或不動,但是你動起來一定很有趣,我幫你見證你的奇蹟。說完他真的開始轉動,但是重點不是轉動的這個結果,而是一整天內心的那種翻騰的過程,直到自己找到能夠說服自己做這件事的答案。(療癒師不就是學會用心去看事情嗎?一旦學會了,我能夠對個案說,你可以選擇改變或不改變,但是改變之後的你一定很棒,我想幫你見證你的奇蹟。就會學到不要執著個案的療癒結果。)

我覺得這兩個練習最重要的覺察自己思緒的過程,看見自己的能力,更認識自己,肯定自己的能力,才是修正自己。然後不要掉入集體意識,把自己的好或不好掛在別人的標準上,因為訂出那些標準的人才是真正的笨蛋。🤣🤣🤣

後記:其實我差了一門疾病學就拿到大師了,五月再拿一門DNA3和疾病學導師就是科學認證,當知道二月安東尼老師的疾病學延期的時候,我想都沒想就決定等安東尼老師,而且鬆了一口氣,有去覺察自己的情緒。

因為希塔學習我希望是因為時機點和老師都對了被啟發,而不是為了一面獎牌拚死拚活。

拎北這輩子獎牌獎狀無數,對我來說得獎這件事就是別人設了一套標準,你需要屈服和委屈自己,達成了別人對你的期望,得到的獎賞。我自己有挖掉豐盛要用無法做自己來換得的這個信念,也在調整當中。

我是最後一步路一直在頑強抵抗,感覺拿到獎牌我又屈服了一次。

之前超抗拒上DNA3也是因為這個信念,好像要靠著彎湯匙去證明自己比別人厲害,我討厭自己的自尊需要建立在證明自己的優越這件事上,這世界太多的問題就是因為這樣的心態來的。希塔都上到那麼高階了,怎麼小我還那麼大?

我不想折湯匙,是因為我尊重湯匙的完整,就算我辦的到也不想要這樣做,為了證明自己的強大,傷害了湯匙,湯匙成全了你,你又沒能力把他變回去,因為湯匙不好看了,就把它丟掉。

這投射出的其實是想要保有自己的完整,兒童時期有多少跟大人面子相關的議題,小孩的自尊被踩踏?然後我們長大了,上到DNA3,用同樣的態度對待一隻湯匙?我們跟那些大人有甚麼不同?

這次彩虹小孩被大trigger,很多童年時候的記憶都回來了,但是我這次看到一個更高的高度,把一項項的任務達成,看成一個自我追求之路的milestone,而不是滿足別人對我的期望。

如果一月再重來,我還是會選擇等安東尼老師開疾病學,還是會堅持走自己的路,但是那種需要頑強抵抗的情緒已經被釋放掉了。

一個game changer是熟悉這套遊戲的邏輯,改變遊戲規則,讓遊戲更公平正義,而不是熟悉遊戲的邏輯,放掉自己去服從他。

彩虹小孩複習課

昨天聽彩虹小孩複習課,我最大的take away就是希塔只是換個方式在修行。

越到高階的課修的都是動心起念。好比移動物品,Josh強調心態很重要。甚至你要證明給別人看才能覺得自己特別,那會吸引的就是會要你證明自己的學生。所以做甚麼事,到最後都是觀心。

我也理解為什麼越高階的課,自己的能量也要更高,美德要越多,不然回到自己身上的力道可能會無法承受。

覺得這趟希塔旅程很有趣。

希塔療癒|人體直觀IA 導師班 實體課

Yume本人超漂亮!

今天IA導師班實體課第一天,根本網友見面會,好多的尖叫。😆很豐盛喜悅的能量,我就從頭笑到尾。

試教的時候,我們那組有醫療背景的也有資深老師,輪到我的時候,我掃了大家就立馬幫大家下載Maya說的全都懂,細胞吃的下去,不懂的我自己會去問造物主的能量。大家都還的很捧場的說好。🤣

然後我講眼睛,課程設定是台下都是天使,我覺得宋啦,這些第五界的沒有肉身,我胡說八道亂講也沒人知道。(最好是)

大家笑笑鬧鬧的就開始了,而且覺得同學超有愛,後來都還覺得自己時間講不夠勒!

Josh和Raena有幫每個準導師掃描和解讀,說我已經不會受到其他低頻能量和其他存有界的影響了,而且可以直接連到造物主,說出真相。我彷彿吃了一顆定心丸。超級開心,彷彿又過了一個關卡。

我原先不喜歡IA,對人體也沒什麼感覺,就覺得身體是一個機器罷了。

是上到安東尼老師的IA那個時候開始突然懂了,也開啟很多新功能,這次IA導師課開始大開外掛,很多之前導師班還有IA的同學掃到都說我能量跟兩三個月前不一樣!

超神奇的是這次解讀和挖掘就覺得要去找眉眉老師,也不知道為什麼。

她跟我說了一個超重要的訊息我還真是醒了!

她說修行最後一世,假設會遇到50個小人,50個貴人,知道那就是必定發生的一個「狀態」,如果創造新業力就要留下來,但是創造出慈悲可以留在第五界用。

我整個開關被打開,還真的就那麼神奇,常常被背叛的議題結束之後,通常就是豐盛,然後貴人幫忙,仔細回想,還真的多少小人立即對應到多少貴人。

但是小人那關沒有過,就會一直卡在那邊。

昨天試教IA,我發現確實我對疾病了解並不深入,但是療癒不少個案,而且都好了!講課超多實例可以分享,尤其是如何辨識身體的能量,還有疾病的切入點。所以並不需要去背很多的疾病知識,只要知道身體構造和運作方式,像是一個輪廓,然後教會學生怎麼track能量做療癒就可以了。

維安娜說不要把一個人看成一個人,把他看成一坨能量,然後直接去改變那個能量,我超有感的,因為過去我都是這樣做,是我對IA有誤解,一直以為是要去背每個疾病的狀況和發生原因,還有對應的信念。

但是比方說眼睛的議題,眼睛通常是不願意看到事情的真相,又透過神經傳導,又很靠近腦,所以其實為什麼看不到,跟不同器官的情緒和信念都有關,死背似乎也幫不了什麼,因為每個個案的狀態都是獨特的,如果我們看講義就是跟哪些器官相關,然後做個像是check list的東西,那很容易療癒的是療癒師本人,不是造物主。

如果要用我上述的方式讀取,對能量的敏感度還有解讀很重要,要能夠直觀到能量如何在身體裡面運作的,這會是我教課的重點。只要這個抓到,其他都讓造物主帶。

我有發現找我開IA的學生都是跟我同樣陣頭,就是講到疾病都是一頭茫,所以遲遲不敢上IA,但是遇到我就知道是我了,起初我不明白,現在我理解了。

尤其昨天教IA,大老師要我們假設台下的都是天使,我真的突然懂了。天使會覺得身體就是個物質,不是他們熟悉的東西,但是對能量或是別人的情緒或信念很能共感,所以教學就是增強他們的直覺力和收訊能力就能夠像我一樣開始大開外掛。

我突然愛上IA這堂課,也對教學沒什麼抗拒。

覺得這次IA導師課都沒太多情緒浮現,反而每天都更加喜悅,每個同學掃到我都說我的心輪在笑,而且話真的很多。🤣🤣🤣

這次解讀同學們也幫我解讀到很多超級深的議題!有種「原來如此」的感覺。

班上同學很多叫我Maya老師,我就一直說是同學(因為我也沒教過大家,而且是來跟大家一起學習的啊),然後她們就叫我Maya老師同學。(嗯?)

我也很愛實體課同學們創造出來愛的共同能量場。

IA導師班只剩兩天,超級捨不得,還要一邊告訴自己要轉念,告訴自己,啊,好美妙的三週啊,而不是一直focus在只剩兩天的失落感。

開始學希塔我就很不想上IA,覺得人體很無趣。🤣 之前學生問我會不會開IA,我都斬鐵斬釘的說不會,然後介紹老師給他們。

造物主也是很有心,安排很多事情讓我轉念。

我希塔第一班收到學生的學費造物主已經明確說不要花掉,這是給妳的學費。接著旁邊的人就一直給我洗腦說蘇菲老師IA我細胞大概吃的下去,因為她很講科學,所以我跑去報了。我記得那時候上課好多大驚奇,包括腎臟的位置居然那麼高!還有我以前以為是胃的位置,其實是小腸。

那次也清掉很多信念,生活出現很大的變動。

後來還是一直有人來問課程,尤其是療癒疾病的個案,我也不把這個當sign,直到到處都是資訊要我去上IA導師課,我還在抗拒。

十二月我說我想要好好休息,造物主說,孩子,休息充電吧。我開開心心只排了幾堂答應人家要開的課。想說十二月我要大玩!

安東尼老師的十二月IA出來的時候,收到造物主訊息要我去上,我就跟造物主說,祢給我錢我就去,講完沒多久就一個學生匯款來,金額就是IA複訊的學費。我當時有點憤怒,覺得造物主不誠實,騙我去上那堂課,造物主還給我嘻皮笑臉的說我有跟妳說要讓妳充電啊。果真是個很神奇的課,整個打開我的開關,開始愛上IA這堂課,而且可以跳出過去的框架思考。

IA導師課開始前我跟Creator說在那之前給我學費我就上,Creator在很短的時間內硬塞了一堂世界關係,我說時間那麼近哪有人上。

結果就很多人來報名,收到的學費就可以付IA導師班的錢,我要去付學費,造物主還說要等一下,叫我拿去做美金定存,所以我買了29左右的美金,還拿了4%的高利率,三個月到期的時候美金漲到快32,我賣掉後開始美金又狂跌,然後我就順利的用30左右的匯率付完學費。(彩虹小孩學費顯化更誇張😆下次再講。)

每次有這種莫名的好運,或是特別順,知道有冥冥之中的安排,我都知道這件事和我的神聖時機有關。

IA導師課真的是我上過最棒的導師課,除了人體直觀外,對於教學和靈性成長的啟發很大。

我記得我第一次教初階,班上11個學生,上完第一天我覺得能量我hold不住,哈哈哈,趕緊揪了Maggie和Urayn來幫忙。

在第一天上初階,我發現新大陸,我跟我周圍同期的療癒師說,我發現我自己的狀態會複製在學生身上,我可以讀取每個人的意念,他們也會讀到我的,也發現老師要用光和愛的能量場包圍著學生,幫助他們面對很深的議題,老師教甚麼樣的課也絕對不能有那堂課的議題,因為學生讀老師能量都會知道老師的實力是實的還是虛的。那次我很誠實的承認新老師如我,自己能量不夠大,也謝謝姐妹們立馬支援幫我hold能量。

但是那次分享了我的發現,好像沒人聽得懂我在講甚麼,我把想法分享給別人結果被公幹。(現在回想覺得很好笑🤣

結果今天Josh講課內容完完全全就是在講我當時發現的那個新大陸,那時我有接訊Creator告訴我要如何面對,其實就是Josh說的那些方式,所以那陣子為了累積自己的實力,真的超級累。

以前我也很調皮,有時候會讀到學生批判老師,但是當時我的能力還讀不出是誰,所以講課講一講,我就突然插入一句,不要心裡偷罵我喔,看到鏡頭上誰表情突然很尷尬,我就知道是誰。🤣🤣🤣

每堂課我自己都信念挖的很乾淨才上,講出來的話不是連接到我的小我。所以當有學生被trigger,而我自己連結造物主說話,我會知道那不是我的問題,是課堂當中造物主讓學生被trigger到,這跟他的覺醒相關。

我能做的就是用很多的光和愛包圍著他,投射給他很多的自信和勇氣的能量,並讓他知道他是被愛著的,他就能夠勇敢面對,並且溫柔的對待自己。

今天下課也跟Maggie分享我的學習,我們都覺得這幾天的課不應該只在IA,而是三階就應該培養老師正確的心態。但是後來我們得到的結論也是大概這在IA導師課才上,有原因目的在吧。

我回想起我第一次上IA,講到那個叫大家洗手就可以預防細菌,結果被當時社會討厭,叫他閉嘴的人。當時上課老師在講這件事我聽的超氣的!當天就是挖說實話不被相信還被人家討厭和懲罰的挖掘。

現在就理解,當時我悟到那些道理,分享給其他人,他們聽不懂我想表達的,單純就是時候還沒到,有時候我們只是需要給大家看到一件事情的可能性,只有他們準備好接受的時候,才會接受 這大概是這些對導師的提醒要放到IA最後一週才教的原因。

那天給Josh掃描的時候,他說我隨時都在連結造物主,可以不要害怕說出讀到的訊息。

我確實會害怕說出真相,很怕被誤解,也怕會誤導別人(我出來的被對方錯誤解讀),這幾天超神奇的是我讀到很多我收到超級扯的訊息,我都跟造物主再三確認才跟對方說,然後香港May跟Nicole老師都會在沒聽到我說這些很扯的事情的同時,也讀到跟我讀的一摸一樣的事。聽到他們敘述的方式,我也學會如何調整自己說話的方式。

覺得造物主總是在我需要的時候透過實相給我支持和信心。❤️

另外一個很好笑的事是昨天五人解讀,因為大家都互相解讀過了,我問造物主可以解讀什麼,造物主要我設定的方向是看對方的未來還有神聖時機的阻礙。結果居然今天Josh要我們解讀同樣的事,幾個昨天一起解讀過的同學就一直說不就解讀過了嗎?我真的忍不住上七跟造物主說,祢馬幫幫忙,以後不要這樣大家同時丟罐頭訊息好嗎?

覺得每天都好開心,好感動,好多的收穫。

照片是我當導師做解讀時,眉眉老師幫我拍的,時間沒差多少,反差好大。🤣🤣🤣 她要給我拍得好看的照片,我說,我全都要。🤣🤣🤣

要唱35分鐘的心之歌,我還在那邊說我非常的輕盈,沒甚麼悲傷要唱的。結果看到百佑 ,我直覺要跟她練習,在她上廁所的路上攔截她!

百佑唱完換我唱,起先看到我爸小時候,還有我媽媽當時她爸爸過世的時候家裡悲傷的能量,唱完之後突然開始看到一些畫面快速撥放,是當時光之戰士的記憶,我的靈魂家族有點像是特種部隊,是從不同家族當中選出來的,經過能量的互換形成的一個團隊。

當時對抗一個很黑暗的力量,發現五界的二元對立是意識上和能量上的一種對立,「惡」的能量會釋放恐懼,善的力量就是用公平正義和愛的意念形成對立。

總之我看到整個家族被殲滅,我是第一個離開的,離開的時候,家族在身邊,用愛包圍著我和療癒我,然後送我走。

我有看到幾個我認識的人在那個家族當中,很巧其中一個朋友我要跟她說發生甚麼事的時候,也看到她傳給我訊息說她昨天晚上做很奇怪的惡夢。我跟她說我唱心之歌浮上的畫面的時候,她說她知道,她是最後一個離開的,帶有很大的悲傷,但是不知道「邪惡」有沒有被消滅,我跟她說沒有。

還有看到身邊一個認識的人,居然也在那個團隊當中,如果換成人類的年齡,我們大概三十多歲,那個認識的人大概三歲,還是在學習的狀態,結果我們全部死光光,留他一個,他一直到現在都還有被拋棄的感覺,渴望被照顧,需要支持和愛,不斷模仿其他靈魂,全都來自於靈魂的創痛。

我看到另外一個宇宙的我,變成指導靈(就是上七常常被找出來談話那個),然後造物主的安排很搞笑,我分配去照顧的靈魂就是在前一個階段那些我想要打敗的「邪惡」的人,所以我的KPI就是協助我的敵人揚升,覺得很有造物主的風格。

接著看到我來到地球,很孤獨的跟靈魂家人們切斷關係,獨自生活著。到這邊我就跟百佑說我唱不下去了,今天這樣夠了。上次唱心之歌都還有哭,這次沒哭,就那種悲傷到了一個階段反而哭不出來的感覺。

每唱出不同的畫面,當情緒被釋放轉換之後,會看到那件事最高真相,是一個很特別的體驗。但是因為資訊量過大,我心智上有點難消化。

很神奇的是能量一直跑,一下跑到肝,一下跑到肩膀,一下跑到喉輪,而且百佑也感覺的到,有時候唱到開始沒有畫面一片空白的時候,百佑會幫我做下載,又會有新的畫面開始進來。

之前我還沒學希塔,問一個佛教的長輩,我常常看到我在古文明發生的事情,有沒有可能輪迴中間跳過,到現在才又回來,他說不可能。

前幾天有同學幫我解讀,說我無法分辨土地跟自己的能量,我聽了小我有點起來,就莫名的有點生氣,但我知道不是同學的問題,也不知道自己氣甚麼。

今天維安娜突然提到土地的能量,我恍然大悟,應該很多過去我歷史層挖掘的是人類的集體意識,不一定是我的。前幾天也有同學讀到我對地球做過承諾,當時我其實很想逃避不想看。或許都有相關聯吧?!

覺得又有很大一包在那邊的感覺,可能我準備好了,再去唱心之歌,透過看到的畫面,才知道我的靈魂發生了甚麼事。

現在就先擱著。

我很愛我的學生,學生都知道,而且知道每個人都是獨特的,沒有比較。也要謝謝學生能用同樣的方式對待我,今天要謝謝楊玲玲,總是能無私地分享個人的觀點,點醒我,看到更高的真相。

常常會覺得聞道有先後,我會成為誰的老師,只是因為我希塔學得比較早而已,但是常常我的學生都有自己獨到的智慧和見解,都會反過來當我人生的導師,教會我一些事,或是點醒我看到更高的真相。(這陣子也同樣教會我很多事情的還有Sally)

另外最近常被問為什麼不顯化蛋?為什麼不顯化樂透號碼?

我很難解釋那種感覺,就是那些事情我沒興趣,因為跟我的使命無關,也不太想花時間在上面。其實到了現在,我真的要甚麼,意念出去就會得到,如果沒有,我也覺得那是造物主的安排而不執著。

有時候也會跟造物主吵架,像我確實有跟造物主要過蛋,我固定的早餐就是一杯拿鐵兩顆蛋,偶爾加一條地瓜或是燕麥,所以早上看到沒有蛋,我就心裡跟造物主說我想要蛋,蹲馬桶的時候手機上看到有個小農有蛋,我心裡跟造物主說,那麼貴,造物主回我,妳買得起。我也就不執著的下單了。

而其他與我專注的事物不相干的,我也不覺得需要,不想要浪費能量在上面。就好比樂透,如果會造成我神聖時機的阻礙,也顯化不來,而能量要以十倍回來,我也必須對這件事要有行動和創造,金錢只是能量的流動,那我何不把我的精力放在完成使命上,畢竟靈魂要得到的是美德和智慧,不是財富。財富帶不走,美德和智慧可以。

今天上課Josh提到,他們現在也不會甚麼都去顯化,像是他的車爆胎,就很單純的去面對這件事情帶來甚麼情緒,我心裡就一直有對對對,就是這樣的感覺。

身邊一些不順利的小事,不是天塌下來的困難,而是幫助我們覺察,這樣的覺察,能夠幫助我們更專注的完成使命。

一個很有趣的是之前上完世界關係,那班包括好幾位同學和我自己,家裡不是馬桶塞住就是水管塞住,一個人的家其實就是一個人內在活動的顯化(我之前就這樣覺得了,今天維安娜也說了同樣的話。)所以當家裡水管塞住,或是房子發霉,就該去覺察是不是有情緒沒有疏通,或是房子發霉有憎恨的議題?因為我們的心境不但會反映在我們居住的空間,也會反映到我們的身體。

所以當馬桶塞了,覺察到自己情緒過不去,網路斷了或是電子系統壞掉,對應到的是不是我們身體裡面的電子也失衡,脈輪是不是卡住了。

當我們把自己修好,問題也會跟著解決,因為我們會產生新的能量投射。

IA導師課的最後一天,有點捨不得。

上次有同樣的感覺是我從Thunderbird畢業的時候,在Thunderbird的那段經歷是一個非常美好的經驗,那種感覺好像是你孤獨了很久,覺得全世界都沒人理解妳,自己對很多事情也很迷惑,有一天你被放到一個環境當中,周圍的人都能彼此理解,充滿支持和愛,對世界有共同展望的一群人。畢業典禮當天,真的有種五界結業,大家要分散到人間服務的感覺,哈哈哈。在畢業典禮當天,我們的校長對我們說our existence is to make the world a better place。我們存在是為了讓這個世界變的更美好。

那個時候聽到我有偷哭。

也是一所那麼特別的學校,才會有 陳瑪姬Heal The Healers Maggie, 奇門‧希塔‧Eric Eric學長和我,都紛紛走入身心靈,成為希塔療癒師和導師。因為我們對這個世界的想望不變,只是換個環境去做。

但我必須坦白,在希塔學習當中很多時間我會覺得孤獨,有一種不被理解也無法理解他人的感受,那是一種能量無法互相流動的感覺。但是在這次的IA卻讓我重啟人與人之間流動的能量,是一個我舒適的能量,就是無論怎麼樣,每個人都能夠找到自己最舒適的位置,做自己喜歡的事,我們不需要一樣,但是我們能在精神層面互相理解,而不是過去會有那種莫名被批判,還不知道自己為什麼會被批判的感覺。

走這條路上好幾次我內心都想放棄,放棄的原因不是希塔療癒本身,而是靈性環境。我很討厭負面的批判攻擊或競爭,只是為了得到小我的利益,我不喜歡別人不誠實或是不坦白,在檯面上把話說得漂漂亮亮,在檯面下做的又是另外一回事。我討厭導師說的話不是真心為了學生好,而是為了滿足自己的小我或是在競爭取得優勢,更討厭的是,做以上那些事的時候,還跟學生說這是造物主說的。我也討厭我自己,明明看到最高的真相,但是甚麼都不能說。 (所以解讀能力好是件好事嗎?我覺得沒有足夠的智慧參與,真的非常折磨人。有時候別人跟我講那個包裝糖衣的操弄毒藥,我都已經看到整件事情的來龍去脈,還有每個人的小我。沒有足夠的慈悲和智慧,然後逼著不能揭發真相,真的非常痛苦。) 這兩年來有種怨氣是,別人傷害妳的時候,妳根本不知道對方為什麼要這樣做,為什麼有那麼多的時間搞那麼多的drama,反而是良心變成一種束縛和規範,因為不允許自己反擊。這甚至讓人開始質疑人性。

這種低頻的能量會讓我覺得這不是我應該待的地方。

不過插一句話,我真誠的建議就是對待別人要真誠。學生是小白,不代表他一輩子都小白,你不知道哪天自己會遇到帶天命轉世的大師,也不知道他們甚麼時候會開始總是看到最高的真相。人的嘴喙說謊,能量不會,小我接受操弄,靈魂不會,當一個學生的靈性不斷成長,甚至超越自己,當初你對他的好他看不到,他懂了之後會感激你一輩子,當初你操弄他他被蒙在鼓裡,有一天看到真相會非常氣憤。

但是造物主總是要我有耐心,真正的贏家不是掌握人心、賣弄口才,曇花一現,然後就消失。而是具有美德,能站到最後的人。還有一批大師會在我們後面出來,他們已經被安排好在最高最好的時間點覺醒,去理解這個階段只是被喚醒的人比較少而已。

在這堂課當中,Josh和維安娜分享了很多事情,其實都是我想過做過的,只是一直沒有機會得到證實,因為沒有人懂。而Josh和維安娜,則是能夠用非常非常精準的文字,講出那一些我無法名狀的思緒,產生了很多的共鳴和一種被理解的感受,而不再感到孤獨。我也遇到很多資深又高頻的導師,像是Nicole和靜瑜,還有眉眉,都很無私地分享自己學到的,也真心能夠為別人的成功感到開心,我想這就是他們為什麼能夠開課很成功的原因吧。

成功者看到別人的成功,會看到新的可能性,相信自己也會找到自己的路,能夠辦到。失敗者看到別人的成功,怨天尤人,無法看到別人的努力,而老是覺得老天爺偏心,別人得到的比較多,還會去搶奪別人的豐盛,還認為那本該屬於自己。心態決定了一切。

這堂課也教會了我說出真相是安全的,可能的是被允許的。我需要學會的只是去允許別人還沒準備好看到真相。但是他們有終究有一天會改變。

前幾天Josh在課堂上針對療癒是不該競爭的這件事情說得更清楚。他說因為希塔,他接觸過各行各業頂尖的人,行業當中最頂尖的人,是不競爭的,他們專注在自己,讓自己成長,也允許別人成長。Josh說,他沒有見過一個站在頂端的人需要去透過攻擊他人去得到,而深知他需要做的,只是不斷專注的在創造。

聽到他說這句話突然間好多訊息大量的湧入我的腦袋中。

我回想到在我以前的公司,都是行業中最頂尖的公司。的確每個人都是專注在自己,想辦法把自己的事情做好,通常會被攻擊的人,是程度太差,影響大家做事的人,其實是一種物競天擇的淘汰。但是當一個環境當中,大家不把自己的事情做好,而把精力浪費在攻擊比自己更好的人,那可想而知,這個群體就是一起爛下去,直到滅亡。

也需要理解,一個人是沒有辦法獨自成功的。成功需要靠著是一個團隊,甚至是一個產業,那是一個所有集合意識的共同能量場,選擇一個好的意識場,得到成功會比一個低頻的能量場還容易得到成功。內圈很重要,我們都會跟我們身邊的人能量交流,還有共振。如果這個環境當中處於的都是低頻的人事物。一個人想要提升,其實也很難。

名聲也很重要,永遠留一個好名聲給人探聽。行得正坐得直,時間會證明一切,到處傳播流言講八卦或是為了自己的利益或小我操弄他人的人,最終也會被市場這樣子的對待。因為當我們把所有的力量,都是放在攻擊一個人,你也必須要不斷的去觀察這一個人的所作所為,而當你所有的行動都是為了跟這個人作對,你就永遠不可能超越他,甚至也不可能超越自己。因為對方走在他自己的使命上,而你不是。

Josh在講競爭這件事情時,造物主也告訴我,希塔療癒的頻率不斷的在提高。希塔療癒的能量已經累積了20年,前面的人非常辛苦地去累積所有的能量,現在到了倍速進行的階段,就像維亞娜曾經說過的,DNA3最初是一週的課,最後時間縮短到只需要4天,那個原因是因為所有做希塔療癒師意識提升了,產生了新的共振,前進的速度會變的非常快。這也說明為什麼希塔療癒有辦法在短短的時間中,會冒出DNA4,還有七界2的課程。

我記得在七界這本書讀到地球揚升的這件事,地球正在快速的揚升,如果我們的揚生速度沒有經過跟地球同速或是更快速,因為頻率不一致,低頻的能量沒辦法趕上高頻的能量,就會產生很大的痛苦。

同樣的,在希塔療癒能量不斷提高的當下,我們自己也要跟得上,不然這條路會走非常辛苦,無法達到神聖時機。造物主告訴我的是,不要被淘汰的方式,就是我們保持高頻的能量,知道如何與人共創, 真心為別人的成功感到高興,也能夠專注在自己,能夠理解成就他人的同時,我們也在成就自己,活在充滿美德的人生,並追求智慧。

我們能夠跟上希塔療癒的腳步,才能透過希塔療癒得到豐盛。

確實我在希塔療癒也才快兩年,我自己本身都看到身邊很多大起大落的變化,今天跟同學討論,同學也有這樣感覺。有些同學,隔了一年才又重新對到,都會發現他整個人臉都變亮了,人變得更慈悲和正向,而這代表的是,不是少數人正在揚升,是一個眾數,很多人同時都在揚昇。我們也不需要再去擔心這些屢屢被攻擊的事件,或是八卦或批判,因為這些能量,會隨著希塔療癒的揚升,慢慢被淘汰掉。我們做的只要專注在做我們自己就好。

這堂課讓我對我的未來,吃了一顆定心丸。讓我能夠用更篤定的腳步繼續走這條路。IA導師課的學費不便宜,當初掏錢時,確實有點心疼,真的走完這段旅程,覺得這是我這輩子獲利最高的投資。謝謝造物主。謝謝希塔療癒,謝謝維安娜和整個家族,謝謝安老師把這套療癒帶進臺灣,謝謝所有的助教(我自己當了三堂課助教的心得就是,當助教比自己教課還累,IA的助教還十五天!真的是大愛!)。謝謝那麼多人經過那麼多的努力,把這樣美好的事物帶進我的人生,徹底改變我的生命。

今天解讀上,我發現我的神聖時機比我想像中的宏偉,而且是立即就發生。在這過程當中,唯一不肯看到也不相信的,一直都是我自己。當很多人都跟著我說了同樣的話,我也開始慢慢的看到事情所有的可能性,對一切的人事物,始終保持著感激。

以上就是這15天來我對這堂課的結論。也歡迎加入希塔療癒,讓我們一起讓這個世界變成一個更美好的地方。

還有,我今天有Wendy老師的認證,我寫文章的時候很有力量,好像手上拿一把劍,但是本人溫和好相處,能量很像小朋友。

不要怕我。😆😆 學生們哪快出來作證。🫠🫠🫠

為大家下載:

+ 我能夠看到我的宏偉,也能夠接受自己的宏偉而不感到畏懼,同時知道自己仍能保持謙虛

+ 我釋放掉所有不可能、辦不到、太難了,以及任何讓自己感覺渺小的信念,重新看到自己的價值,拾回自信,接受真相以及學會臣服

+ 我知道一切都是有可能的,我的心到了哪裡,幸福就在哪裡,我能看到幸福

+ 我顯化高我的想望,用最高最好的方式快速顯化美好事物,我能面對小我的慾望,覺察並釋放低頻的意念,我覺察我的思維,也覺察每個我創造出來的實像

+ 我愛我自己,知道如何透過愛自己去點燃內在神性,保持與造物主通透的連結,並即刻用意念顯化豐盛,知道如何用這樣的豐盛完成靈魂使命

同意的請說Yes,為大家下載。

豐盛與分享

這幾天在看一本書叫做人生的十二法則。

有一塊講到犧牲和分享。遠古時代獵到長毛象,學會一次不要吃太飽,而是把食物儲存下來,留到下一次吃,這就是第一次學會犧牲,犧牲是為了延續群體的生命。

而分享則是這次我列到長毛象,我給你一些,下次你獵到就可以分享給我,人類開始建立起信任,而分享是建立在互信的層面上。

上次發生了一些事,我做了很多挖掘,造物主說,你必須讓對方知道不可以這樣做,因為這個訊息不太像造物主過去的調性,而且這不就開始了二元?所以我很抗拒,宇宙開始從不同地方給我訊息,連朋友都拿著書,跟我說,妳應該順著妳想做的走。

我開始反擊,反擊之後,突然一切荒謬劇場就停止。我學會行動的重要。

做顯化,我們不是光是冥想就夠,生活當中也要實踐,才會成真,而「我不允許你這樣對我」,原來也要付出行動,讓別人知道這是不允許的,業力才會停止。

有種舒爽感。

回頭跟造物主討論分享這件事,造物主說,分享是共創,我說,但是如果你分享,對方不分享呢?造物主說,去想想原始人,你總是要拿幾次長毛象去跟人家換,才會知道誰可以信任誰不可以信任,但是如果你畏縮了,你永遠不知道誰可以信任,那就是孤立自己。終究懂得分享的人,會在餓肚子的時候,或有部落送長毛象來,當你不需要長毛象的時候,別人送來,你也可以告訴對方,誰可以信任,可以跟他換,當東西總是在最需要的時候送到,而且能夠讓能量不斷的流動,這就是豐盛。這也是為什麼分享可以讓一個人豐盛。

我問造物主,那有些人就一直拿,他有的都偷偷留起來不分享呢?造物主說,那下次就沒有人跟他換長毛象了啊!他必須靠自己生存,你必須去允許對方做這樣的學習。

我說他不學習呢?造物主說,物競天擇。

造物主也說,不要不相信美德,美德是把法則濃縮成do和don’t,在你還沒搞清楚宇宙如何運行的時候,能夠有一個標準,順著宇宙的規律前行。

喔!那我懂了!

幫大家下載:
+ 我知道造物主對於分享的定義,知道何時分享,如何分享,與誰分享,知道活在分享當中得到豐盛是甚麼樣的感覺。
+ 我知道如何保有我的豐盛,與宇宙形成正向的能量流動,能有辨別力,有足夠的直覺力去避免踏入能量或是物質黑洞,造成我的能量或是豐盛的流失。
+ 我知道當意念形成時,如何同時透過行動,落實在第三界的物質世界當中。

同意的請說Yes,為大家下載。

透過十一法則創造豐盛

那天上課討論從戰爭的冤冤相報何時了,到種什麼因得什麼果。

同學分享很神奇,常常捐錢什麼單位,能量都會回到自己身上,好比捐了食物相到孤兒院,連去吃麵老闆都會送小菜。

我想想好像真的是這樣,之前看到無國界醫生在募捐疫苗到非洲,我捐了不少錢,結果covid才打兩劑,到現在都還沒得到。我是固定捐錢給小孩,然後我的內在小孩一直被妥善照顧。

諸如此類。這陣子常常聽到人家在講老了孤獨這件事,我一直覺得養兒很難防老,投注在他們身上的資源省下來退休都可以過很爽,還有他們也有他們的人生,而且未來的世界勢必比現在競爭,不應該把自己的未來強壓在他們身上,這不就也是把自己的力量給了別人?

然後老伴,我有次看到一部法國片,講的就是一個老人先照顧自己的失智伴侶,最後受不了,悶死她,小孩也只有偶爾去,大多時間他要忍受孤獨和發臭的屍體,小孩問說媽媽呢?他找到藉口,小孩沒見到也不以為意,他最後自己也失智了,沒人照顧他。

那時我很年輕,看到那片很震撼,趕快揪朋友,大家約好以後老了一起住老人社區互相有伴,還要每天一起玩。現在想想,與其要把自己的未來要別人負責,不如先對老人好,創造出善的能量吧。

以為討論就到一段落,昨天開出網路抽獎,收到的人都超開心,我看到大家開心我也好開心。

結果,我就收到一封信,Eden Hill Festival說用之前的人的名單去抽獎,我就中獎了!

一張門票4900,兩張門票就近萬,所以以能量守恆來說,原先收取禮物的能量並沒有消失,而轉換成我更需要的一種形式。掙扎了很久,因為那個週末正好有IA導師課,雖然可以縮短行程,但是不想要自己太累,或是心態飄,影響到導師課學習,想了半天,就決定放棄,把票送給朋友。

但是我不覺得我會失去豐盛,豐盛又會再度轉換成另外一種形式回到我身上吧。

昨天看到Fuji Rock的line list實在太威!因為朋友時間都不確定,我打算就算沒人跟我去,我自己也要去。因為兩年沒出國,我已經忘記怎麼訂機票,護照台胞證全過期,哈哈哈哈哈。以前去Fuji Rock,介面全日文,我不懂日文都弄的好,現在弄了滿頭大汗還在大卡關。

我突然想到前陣子在定Ciggerates Before Sex的門票,第一階段錯過了,第二階段又錯過了。我就跟造物主說一切交託給祢吧!

就那時候我回憶起來,當時我動了心想去Fuji Rock或是Summer Sonic,然後時間很接近,真的比起這兩個音樂祭,Cig B4 Sex的演唱會就變得沒那麼重要了!

我問造物主為什麼我不能全都去,造物主回說,那妳還要工作嗎?那個時間,有個人的神聖時機會需要跟我接上,我必須要工作。那我就接受了。

xoxo

之前我很想再把三階做個升級,我也不知道造物主會怎麼弄,就上七顯化我能夠有三階更扎實的訓練,我想造物主該不會把我送到某位大神級老師的課堂當中做複訊吧,結果顯化結束,安老師就收到訊造物主要她找我當助教!我當時就笑出來了!果然不要限制宇宙的想像力啊!

以前當導師班學生不太感受到助教的存在,因為他們總是有需要才會出現,平常不太會來刷存在感。

後來才知道原來過去的我們都是非常幸福的被助教們和安老師照顧著。而且安老師和助教們明明都是很豐盛的導師,但是放著那麼長的時間自己課沒有開,來導師班協助要準備開班的準導師,很欽佩像是Wendy老師,Amy老師和Sofina老師這樣的服務心,能夠這樣不間斷的場場守護大家。

然後當翻譯和助教因為需要和非常多不同的能量互動,需要持續清理的信念不比開班少!是個精神和體力的耐力賽,而且助教的應變能力要非常強,也要能夠獨立作業。真的沒有表面看來那麼簡單。

做助教我最喜歡的事幫大家改名字和點名,哈哈哈哈哈哈,會強迫自己在十分鐘內完成,好像以前工作接到任務,要迅速出報告給老闆那種感覺,有時候會懷念那種在壓力下完成一件事挑戰下帶來的成就感。

我跟大陸同學很有緣,初階進階都跟大陸同學一起,造物主與我就算放在同個channel,怎麼分配都正好被分配到大陸同學那幾組。我自己的學生也從因為第一次導師班很緊張,前幾天的期待遇到老師,變成後來的自在,也習慣老師不會出現。造物主與我最後一天被打散,都去偷看我學生在幹嘛,好幾次進到學生房間,他們都很有自信的接訊,結果眼睛看到我就會斷訊,然後露出一個我有沒有看錯的表情。🤣🤣🤣

最好笑的是我就一個直覺要去看學長那一間,一進去他們都哇了一聲,原來他們正好練習結束,才剛講到我,我就出現,大家都嚇一跳。

要謝謝這次美麗的體驗,謝謝造物主,謝謝安老師,謝謝維安娜全家,謝謝所有一起當助教的導師們,尤其是資深的導師對我們這些菜鳥的協助,謝謝sofina每日的快手筆記,就算中間處理事情仍然不會漏掉精彩的內容。接下來IA我要幸福的當學生了,自己也會每天送滿滿的光和愛給翻譯和助教,15天的課程不簡單。

上次有學生問我為什麼去當官網youtube主持人,我說做那件事讓我很開心,有些導師需要曝光,有些學員需要找導師,我很高興能夠當一個媒介,這不是客套話,我確實覺得每個人每個階段需要的能量都不一樣,希塔需要更多不同能量的老師共同協作,才能把這個餅做大。至於我會不會這樣而少了學生?能量守恆定律,該屬於我的會跑不掉。

有條法則叫做十一法則,十一法則就是能量都會以十倍回來,基督徒有十一奉獻,就算造物主要給豐盛,也是需要一個人的付出,才能夠得到豐盛,前面的例子很明白,我的免費門票是在我把網路抽獎送禮的名單弄出來,公佈了,準備寄了,豐盛就到了。因為我付出行動,在第三界產生了能量,才會推動後面的事情發生。

而能量守恆就是能量是流動的,或許我們這邊失去一點,但是造物主會從其他地方把該給我們的補過來,去達到宇宙間的平衡,持續的『創造』非常重要。

到現在我顯化的事情很少,就是持續的創造,有時候意念很自然的到了七界,讓能量自己用最高最好的方式運作。

要得瓜之前,也是需要先撒種,不然一切都是在意識的型態,無法轉變成實相。

如何調頻邁向豐盛

我很喜歡安東尼老師說的一句話,他說豐盛的人生不是因為你一直傳頌意念就會有,而是頻率能不能與豐盛共振。

我們常常說要高頻的人,但是當我們顯化這樣的人到我們的人生當中,是否自己能夠有同樣的能量去維持彼此正向震動的頻率?物以類聚,人事物都要有同樣的頻率,才會被拉在一起,低頻的共振叫做學習,高頻的共振叫做豐盛。或許專注的意念會讓我們短暫進入高頻的能量,顯化要的事物到我們生活當中,但是當無法在日常生活當中維持在冥想當中的高頻,這樣的能量還是會因為頻率不同而離開。

一個條件相當好的人很可能是他本身的頻率就高,做善事,累積美德,釋放負面信念,所以一直維持高頻的能量,他跟著另外一個高頻的人,能產生共振和共鳴能透過提高彼此的能量場讓彼此同時都能更好。

但是當一個低頻的人看到高頻的人,往往抓不到學習重點重點,起了比較心,開始憎恨嫉妒對方,開始想辦法拉低對方的頻率,誤以為當大家都一樣爛,就平等了。

所以說,學習能夠是輕鬆愉快的嗎?我覺得端看一個人的頻率而定。如果一個人在霍金斯能量表算是低頻能量的位置,學習環境會是比較負面的環境。那就會痛苦。但是如果把自己的能量拉高,學習的環境是充滿著慈悲和體諒的環境,那麼輕鬆愉快的學習機率就會高。

年輕的時候認識兩個女孩子。一個女孩子A,會羨慕小圈圈當中另一個女孩子B,那個被羨慕的女孩子擁有就是非常豐盛的一切,包括富裕的家庭、好的教育背景、好的環境、好的朋友圈。另外一個女生是比較平凡的家庭背景出來的,她也有很多美好特質,也討人喜歡,有很棒的工作,很善良,但可能小時候窮怕了,就一心想要嫁入豪門,也因為這樣,常跟條件好的女孩子B出入她的社交圈。

進入這樣的圈子之後,就開始有了比較,也從羨慕之心變成嫉妒之心,然後變成毀滅之心,後來兩人不知道怎麼搞的,就切了。

女孩A後來的確嫁入豪門,但看得出婚姻狀況並不怎麼幸福。

前一陣子突然想到過去這件事,就覺得或許女孩A能夠顯化出一個她想要的環境和人生,但是當她的頻率無法共振,反而會創造出更大的痛苦,我不太相信「假裝」這件事,因為「假裝」會創造出兩個人設,一個我們想要變成的人設,一個真實的人設,但真實的人設才是需要面對小我的恐懼,靈魂對成長的要求,信念的建立的這個人設,而頻率震動只會從這個真實的人設當中創造出來,一直讓自己幻想在另外一個人生當中,靈魂反而急著把這個人拉回原來的道路上,心中造成的痛苦和人生當中創造的摩擦反而更大。

當我們觀想一個不屬於自己的人生,只有在觀想當中會送出這樣的意念,但是當我們日常生活當中,沒有覺察的時候,甚至睡覺的時候,都還是以舊有的頻率生活。

不如好好面對自己,知道自己的問題在哪裡,加以修正,才有辦法真正調頻到那個位置,而不需要透過偽裝。

如果一個低頻的人想要輕鬆愉快的學習,很可能就是以封閉的態度,不與環境或周圍的人共振,但是靈魂渴望成長,一個人的能量沒有接受刺激成長,靈魂會創造出一些事件去做體驗,而這種刺激往往是負面的。

不是說高頻的人人生當中沒有災難,但是事情往往是一體兩面,他們比較能在一個負面的事件當中看到事件當中的祝福,跳脫那樣的環境向前走。低頻的人比較容易因為小我的恐懼,被陷入劇本當中掙扎,但用負面的方式去跳脫劇本,反而會更深陷在劇本當中。

所以說第三界是幻象,高頻的人能夠覺察,就容易看破幻象,他們透過自己的意念,看到事情的本質,朝著充滿愛和美德的道路走。低頻的人比較容易被物質世界這個幻象困住,不斷掙扎。

要提高顯化能力,我個人認為不會是一時的,而是應該長遠以調整自己的頻率做起。很多做豐盛顯化和靈魂伴侶的顯化,我不太傾向做那種一次就要讓眼前夢想達成的個案,因為那不是長久的,我今天幫你拿到這份工作、這張訂單,但是意念一回來,個案頻率一降低,還是要回來找我,再做一次顯化,不是真正頻率提高,與更高頻的能量共振,持續且長久的創造豐盛。那我覺得時間應該放在更能替宇宙創造的事物上。

那天跟姐妹們聊天,關於造物主對投資的建議,我覺得很有趣,跟大家分享:

投資在良心事業或是真的需要幫忙的國家外匯。如何以利他的角度做投資,投資在一間真正能為社會帶來利益,不是透過操弄財務報表讓少數人得到短期獲利的企業,投資在不是用操縱匯率創造表象的國家,而是真正去幫助這個國家繁榮和人民福祉的國家。去問造物主,造物主會跟你說,自己再去查證。目前我用這個方式操作,透過直覺和接訊,知道最高最好的時間點,還真的都沒賠過。

有時候分享一些私事的分野很難確定是八卦或是分享。姐妹們得到的心得就是,八卦就是跟一個錯誤的人分享,讓事情創造出加油添醋的劇本或是能量,無止盡的謾罵,當下情緒的確會是得到釋放,但是沒辦法得到智慧或是事後自我感覺反而更差。(因為頻率變得更差)但是分享就是彼此能夠就事論事的以理性討論,透過不同的人的觀點,一起看到最接近造物主的答案,也不對人事物做批判。所以也是很清楚地看到,跟低頻的人同樣的事件就是八卦,跟高頻的人分享就是學習和共振。

今年我學到內圈的重要性,真的不是課本說說。交友圈無關你喜歡或不喜歡,而是能量是否能共振。那些喜歡或不喜歡,很可能是自己小我的看法,對自己無益,比方說有拯救者心態的看到受害者心態的人就想靠近,這是小我的缺陷,不是共振。或是莫名的討厭一個人,但是這個討厭很可能是他具備有自己想要的所有特質。要突破小我的帷幕,就是從高我和造物主的角度看事,而不是憑感覺。感覺跟直覺不一樣。迎合著小我可能當下覺得安逸舒適,但是會帶來更大的痛苦,但是跟著高我的聲音走,會有眼前的衝擊,但是能夠創造出長久舒適的關係。

我很喜歡現在這樣能量共振的狀態。

為大家下載:

+ 我知道如何調整自己的頻率
+ 我能區分小我、高我與造物主的聲音的不同,我願意聆聽高我和造物主的聲音,並知道如何安撫我的小我
+ 我能夠覺察,看到自己的問題,並且知道如何面對及修正。我知道並能夠從此不斷調高自己的頻率,邁向寧靜祥和的人生,吸引與自己同樣高頻的人事物
+ 我能釋放所有的偽裝,面對真實的自己,並愛那樣的自己,支持他蛻變及成長

+ 我能夠分辨實相與幻象,並且能夠接受造物主想要讓我看到的最高真相
 

同意的請說Yes,為各位下載。

希塔療癒 | 基礎DNA 導師班 助教

這次導師課有六個學生報名。因為導師課我被分配去照顧大陸同學,跟自己的學生不同頻道。昨天大家初階導師上到第三天,喉輪大開,群組興奮的分享導師課所見所聞,分享自己的學習心得,學姐學妹還互相遇到。

覺得導師課很棒的是,不同老師的學生對練,能夠看得更大更廣更多,同學比擬像是武林大會見高手,看人家起手式就知道師出哪個門派。🤣🤣🤣

我自己覺得好像以前代表學校出去比賽,回去會跟其他出去比賽的同學和帶隊老師檢討彼此有甚麼要改進的地方,別人有甚麼優點可以學習,自己可以怎麼做更好,然後互相加油打氣。在外面也會交很多志同道合的朋友並且互通有無。

當時推薦甄試很講求比賽成績,當然自己成績會在意,但是比賽會認識很多參賽者,會變成朋友,之後都會互通比賽資訊,互揪去比賽。就是台上比武,台下好朋友的概念。大家一起變更好。

我一直覺得競爭要看氛圍和對象,競爭的心態對就是運動員心態,彼此有禮貌而且可以當朋友,競爭是看到自己落在甚麼樣的點,透過一個眾數,對自己有真實的認知,知道站在哪個位置,自己要如何加強改進,所有的人都能變更好,從互通有無的狀態可以跳出瞎子摸象,看不清楚實際狀況的局面,而是透過彼此視角讓所處的環境透明化和明朗化,也透過彼此都共振和學習,能讓彼此都能突飛猛進。是非二元的。

不好的競爭是看到別人比自己好,把人家拖下水或打擊對方,那就是大家一起爛!是二元的。

讓我想到以前在五星級飯店每晚都會跟競爭對手交換訂房率,一方面是能夠更了解市場的狀況,如果有哪間旅館特別好,他們甚至會招待其他同業到旅館做導覽,學習致勝訣竅。

因為一個產業要好,大家才會一起好,如果只有你一個人好,一個人的能力是無法撐起整個市場的能量場的。

然後真的只有一線旅館才有這樣的氣度和高度。

曾經有被問過,那麼多導師這樣不就會瓜分市場?我個人認為如果不認為宇宙資源是無窮盡的真的會有這樣的看法。但是我看到的是一個好的東西要分享出去,不能只靠幾個人的力量,就好比古代的基督教有很多的教士到處傳教,才會到深山裡都看得到基督教同樣概念。也是有些宗教覺得自己是神選的,不是特定種族就不能信這個教,那他就會越來越小。

我們不能抵擋宇宙的神聖時機和別人的神聖時機,如果我因此被淘汰掉了,那就是我自己不夠長進,但是不能因為我個人問題阻礙宇宙和別人的成長。應該擁有的態度是讓宇宙和每個人的神聖實機能夠發揮,我也必須不停的提升自己才不會被淘汰。

這期導師都很優秀,讓我想起維安娜說的2015年以後學希塔的都是揚升大師,以後會有更多的揚升大師出來。

期待這樣的共振頻率能夠讓希塔幫助到更多的人。

有直友諒有多聞

FB跳出很多年前的分享。

正好今天一群姐妹約吃brunch,吃完來我家玩桌遊。我覺得 UTA Hearings|無糖療聽室 有句話說的很經典,她說靈性成長就像搭電梯走霍金斯的能量表,每一層的能量都有不一樣的風景。樓層低的透過衝突成長,樓層高的透過美德的共振成長。而這都只是風景。靈性成長可以增加人生的深度,看到不同樓層的人的人,能夠增加人生的廣度。

姐妹們教會我的就是去「看」這件事的發生,理解這個世界有多少不一樣的人,而不是去批判和自己做事方法不一樣的人或是產生情緒。然後姐妹們一離開,打開手機,就跳出以前寫得文章。分享如下。

現在看真的就是沒情緒,覺得那個就是她選擇過她人生的方式,然後祝福她。

可是當時知道她創造出來的一連串drama覺得很受傷。但那次之後,過了自己心裡的檻,沒再遇到類似頻率的人了。

的確,每個人都會遇到無條件對我們好的人,但是一個人的態度會選擇趕跑這樣的人,還是去吸引更多這樣的人到人生中。

xx

很久以前跟一個朋友去泰國,出發前我已感冒一兩週了,結果因為旅行體力消耗太大,反而更嚴重,但是全程還是照顧她,有次搭船從普吉到PP,海上風大飄雨,我看她很冷,她的外套又收了拿不到,於是我把自己風衣脫下來給她,我自己穿中層衣。

我當然知道這對我感冒很不好,但是一個人感冒總比兩個人感冒好。

事隔多年去爬山,她為了自己的ego,藐視其他隊員的安全,在我背後說了我很多難聽的話,甚至讓領隊誤判我當時狀況,當中我最不能諒解的是藐視隊員的安全(尤其那些人都是我朋友)。

我朋友說這就是人性啊。

但是當她需要幫助的時候我幫助她,這就不是人性嗎?

昨天突然領悟的道理就是物以類聚吧,我也好像只有一個這樣忘恩負義的朋友,她也許也只有我一個願意真心對她的朋友,每個人在磨合的階段,會篩選出適合自己的人,包括另一半、同事、朋友。

在我們年輕的時候,美麗青春是父母和老天給的,朋友同學也不是自己能選的,出了社會,青春不在,就開始相由心生,身邊會留下的人也是自己選擇的結果。

大概如果要問一個人的人生是否圓滿,就是看自己對自己的人生有多滿意,因為我們應該越來越靠近自己想要變成的樣子才是。

如果有那裡不太對勁,那要趕快找出問題,然後解決,這樣才是邁向快樂的路。

最後分享一下今天拉瑪被Maggie 做AC那個舒服的臉,還會自己喬身體,把不舒服的地方移到Maggie的手。跟Maggie變maji外,還問我妳會不會這個?😆

52赫茲鯨魚

這陣子一直收到禮物,然後禮物中間有一張小卡,我自已不愛寫卡片,都送禮物之後直接跟人家講!但是又很喜歡收到這樣的小卡。(既自私又矛盾,哈哈)

跟這位同學聯繫很深,有很深的感動。

覺得希塔課很神奇,每次上完一堂課,人生就會發生一些變化,或許是豐盛,或許是成長,成長不見得是開心的,但是造物主已經帶她來上課,讓她知道造物主、同學和老師會接住她。

這位同學的全家都是我的個案,連爸媽那邊的祖先以及重度昏迷的親戚我都很熟,噗。

有次她帶她媽媽來找我,原先說要療癒一個小時,結果媽媽細胞整個大開,媽媽一直提出新的議題,最後療癒了四個小時,後來連家裡神明都要請來溝通了,我說夠了夠了真的夠了,今天到這邊!但是那次的療癒幫媽媽清得非常深層!

結果隔沒多久,媽媽因為意外過世了。媽媽是個很棒的人!我好難過!反倒同學反過來安慰我說,謝謝那次療癒媽媽,讓媽媽沒有遺憾的離開。後來我自己挖掘,造物主也說,子女最大的孝心,就是協助父母清理業力,乾乾淨淨的離開,以後能夠投胎到比較好的地方,不用再學習一次。

後來過了一陣子,另外一個同學跟我說媽媽突然心臟病發,那個週末過世了,這個媽媽我也療癒過,也是一個超級有愛的媽媽,所以我能把造物主帶給我的話再對她說,知道怎麼安慰她。自己也沒有像上一次那麼難過。

『因為看了非常律師而喜歡鯨魚。

有一種鯨魚叫做”52赫茲鯨魚”,在海洋沒有其他同類可以聽見52赫茲鯨魚的叫聲,被稱為最孤獨的鯨魚。

在學希塔前,有時候會有像”52赫茲鯨魚”一樣,有不被認同的感覺,學希塔後,知道原因是什麼,也知道要怎麼改變,即便說過謝謝的話,還是想再說聲感謝,可以成為被謝謝的人很棒,也期許我未來能成為這樣的人。』

透過希塔,我們都找到了自己的靈魂家人。

過簡單優雅的生活

我剛到大陸時在北京的三里屯北區工作,一個印象就是跟台灣比起來,甚麼都大氣,有次去北京車站搭車,跑錯門,從左邊的售票口跑到右邊,就走了我20分鐘。北京有種恢弘的氣勢。

北京很多出自名師的設計,就都非常簡單,有種說不出來的獨特風格,後來才知道那叫大氣。

但是說到設計,就讓人百思不得其解,當時公司美編很愛把一整個圖面塞得滿滿滿滿的,我有次真的大崩潰,指著DM說,你自己看看,這裡面出現幾次logo?幾種字型?幾種font?整個畫面塞到看的人不能呼吸。

我跟美編說,你去看,為什麼紫禁城是黃瓦紅牆?現在在所有牆面貼上大海報,你會覺得他還雄偉嗎?

為這件事我跟美編起了一些衝突。因為他聽不懂我想要表達的美感。

後來遇到一個視覺設計的大神,我把我的苦惱跟他說,視覺設計的朋友就苦笑說,美感學不來,跟一個人自身的背景有關,有就有,沒有就沒有。

他說台灣人也不遑多讓啊,說要設計簡約北歐風,或是Muji風,你過一年去那個人的家看,一定所有雜物都外露,就是一個台灣家庭,沒有簡約北歐風這種事。

而美的感覺是由心散發的, 一個人的心被雜念塞到沒有空間,他的家就是到處都是東西,他看見的東西就是雜亂無章。這跟有沒有錢沒關係,跟教育程度也沒關係,跟一個人的心有關。當匱乏感來臨時,再多的東西都覺得不夠。

後來開始參與一些設計,就發現做到越簡單越難,因為所有細節都逃不了,真的要做到能夠赤裸裸,才能那麼簡單。

我家當初是設計師說的wabi sabi風,就是侘寂風,非常簡單開闊的空間。然後苦惱就來了,所有的牆因為不做木作,邊邊角角都要算的非常精準,因為牆面全部漆灰白,少了顏色保護,油漆要漆的非常平整,全部都是技術。最後找的工班之前都是做豪宅整建的。

而極簡的風格,會變的每樣材料都要用非常高的規格,因為好或不好會變得很明顯,反而不管是地板或是廚房或是浴室材質的造價就是一般裝潢的兩三倍。

就好比做菜,川燙的餐點,食材一定要最新鮮。到了sashimi這樣不經烹煮的食物,對食材的要求規格也就更高了。

所以某個層面,簡單因為無法做任何的加工或是修飾,會讓所有的缺陷無所遁形。

心靈和生活也是,不管是說謊或是掩蓋,都是因為覺得不完美,或有所不足?那麼那些活著簡單的人,生活就沒有任何不完美或是不足嗎?

也不是,而是人家知道如何面對,然後釋放,當心裡覺得足了,規格也高了,就簡單了。而一個態度,可以因應全世界的變。

希塔豐盛有拔除需要靠著貧困才能得到靈性的成長。我自己挖到過去好幾世都是修士,總覺得只要不帶來痛苦,就只是一個不同的生活方式,覺得這並沒有甚麼不好。

希塔又常常聽到宇宙資源是取之不盡用之不覺得這種論述,總想找到宇宙法則運行的道理。(所以我好渴望了解第六界的法則,我覺得知道宇宙是怎麼運行的,就能夠配合那樣的律動,得到靈性的啟發)

這陣子我終於想通了!

擁有少的目的不是在創造痛苦給我們體驗,而是透過捨棄物質,比較容易讓我們專注和純粹。

就好比當我們有最新最厲害的手機,就會花很多時間在手機上,而不斷的划手機,比起其他方式,能夠得到成長的範圍有限。

當我們有很酷的健身器材,會開始忘記當初擁有這項器材是要運動,開始追尋運動的多樣性和豐富性,反而忘了當初我們買這健身器材的目的是甚麼。

當我們電視裝了MOD、Netflix、Disney+,我們會花太多時間在對我們沒有啟發的節目上。

當我們擁有太多,會忘記最初我們需要擁有的原因是甚麼,也會花太多時間在與成長不相干的事務上,虛度生命和光陰。

花了很多時間在網路購物,得到的是物質上的滿足,大部分的時間收到東西,都不知道自己當初為什麼要定?但是那些時間,足夠讀一本好書,或是甚麼都不做,讓大腦好好休息。

我想到我最初提到最外樂的那段時光,那個時候我積極實踐零塑生活,東西除非沒有會無法生活,不然不會買,家裡沒有第四台,所以休閒育樂是看獨立製片和聽音樂和看書。

在家裡待的悶,就出門找朋友,拓展朋友圈。

交通工具就是腳踏車或是捷運,交通的路上,讓腦袋放空,反而很多思緒都是在這樣的過程當中凝聚和形成。

所以反而生活的簡單,讓我更快樂,而且內心越富足。

而錢總是花在刀口上,雖然賺的不多,但是因為沒甚麼消費,很多餘錢,想要去叢林探險,從開羅乘船看亞斯文高壩到Luxor待好幾週,或是住在印尼的小村莊裡,總是不用想太多就能出發。

然後形成一個正向的循環。

集體意識是件很可怕的東西,當我們開始接受別人對人生的定義,追求小我所想追求的,再提升回原來靈魂的樣子,著實需要多花費一些功夫。

那天我媽說他們那代的不幸福的婚姻比我們這代多太多了,我說因為我們這代沒有傳宗接代的集體意識,發現不合就離婚,人類基本需求是一樣的,只是集體意識,還有社會對一個人的期許改變了。

去掉集體意識,看到自己的內心,非常的重要。

我們不需要像歷史層一樣透過甚麼都沒有去得到靈性的成長,但是可以透過豐富我們的內心,擺脫物質對我們的控制。

「簡單是真正優雅的基調」這句話大概只有香奈爾才敢說,因為她的簡單是精緻和優雅,但是換到另外一個品牌大概就是粗糙和俗氣。

而人,我們是可以把自己的內心活得非常精緻的,生活的格調會出現自我獨特的風格。

生活單純化,專注在自己的內心,內心美了,人自然就美。一個人30歲的面容是父母給的, 30歲後相由心生。

真實的面對自己,生活簡單化,理解物質的一切只是在幫助學習,不是學習本身。

為大家下載:

+ 我的內心美,人自然就美。我內外兼具。

+ 我能區分哪些東西是我真正需要,哪些東西是滿足我的情緒慾望,我能釋放掉那些滿足我情緒的慾望,不受那些慾望控制,我立即擁有那些我真正需要的東西

+ 我活出一個精緻優雅的人生,我的人生是獨一無二的,由我定義

+ 我能區分集體意識及我自己的意識的不同,集體意識當作參考,探索靈魂所想所要,協助靈魂成長及得到美德

+ 我擁有造物主對簡單的定義,我很簡單,我過著簡單的生活

+ 我知道簡單且從容且優雅是甚麼樣的感覺,並把這樣的感覺成為我人生的一部份

同意的請說Yes,為各位下載。

生活瑣事流水帳

1. 拉瑪一大早就走在門邊,跟我說,我已經準備好可以出去玩了,然後一直用眼神指向自己的推車。(要坐那個)

2. 昨天我媽說我爸每次跟孫子玩都玩超high,不是陪玩喔,是他真的很享受玩樂。

因為我爸也是個缺乏兒童心智的成人,我想到那天我有幫他下載玩耍的信念,果真有用。

我媽有說我爸現在人有比較平衡回來。

3. 我真的很不喜歡美甲或是美髮按摩師等的服務業嫌客人,像是妳的指甲都長到肉裡面,妳的髮流很亂,妳這個氣結很深喔等等等。

就像我也不會跟個案說,妳這議題很難挖喔。

會說這種話,是顯示服務的人能力不夠,不是客人或個案不好。

這年頭不只是要顯化周圍的人都高頻,連接觸到的服務業都要高頻的勒。

4. 我弟兩個小孩都是天才,那天我弟說,2023會怎樣?小朋友在旁邊聽到開心地大叫我4歲。我弟覺得很有趣,就問那2027呢?他很開心的大喊,我8歲!我弟問說,那2043呢?他安靜了一下,接著大喊,我24歲!

重點是這個三歲多的小娃,沒人教他算數,他很愛玩計算機,現在才知道計算機不是亂按的。

我媽說那天他從一月問到十二月,每個月問大人有幾天,然後居然就記下來了,在那邊玩計算機玩一玩,突然跟大人說一年有365天。

大兒子還有個興趣,對火車和捷運非常有興趣,兩歲多就會背花蓮到台北和高雄的站,後來還背了環島列車。

他沒事會拿著台北捷運地圖問大人,台北那麼多站,你可以隨便跟他說一個站,問他前後有甚麼站,他可以背給你聽,前陣子我媽的台北朋友來,問他台北車站到動物園要怎麼走,他想了一下,說在大安轉車最快,就教我媽的朋友要怎麼走,還說到大安電梯要壓M樓。

他後來對高雄捷運有興趣,過年期間我弟要帶小孩去高雄搭捷運,我弟請我幫忙訂旅館,我問要住哪一帶,我弟說美麗島站,我問為什麼要美麗島,他說因為是捷運交會點,而且有裝置藝術,小孩指定的。

以前還沒學希塔,覺的小孩這樣好聰明好棒。

學了希塔之後,領會到能力越大,責任越大,這種智商大概要來救國家或是救地球了。其實人生有甚麼能力,就只是個安排,沒有甚麼好或不好,優秀會不優秀,得到越少,只要把自己顧好就好,得到越多,需要做的創造或是面對的壓力就越大。一切都是意念的投射和選擇。

一歲到七歲的孩子都在alpha和theta波,就是顯化的波,基本上現在過甚麼樣的日子,創造甚麼樣的信念,就顯化了一整個人生的經歷了。我弟似乎也知道這個道理,這個階段對孩子也沒甚麼要求,就求個開心快樂,人格健全,其他的反正以後都補的回來。

創造高頻能量場

#創造高頻能量場

這陣子的發現就是高頻的人都讓高我主導意識,低頻的人讓小我主導意識。

高我主導會是沒有情緒,利他的角度。小我主導都是在滿足自己的負面情緒需求和利己的角度。

高頻的人顯化是與宇宙共創的角度,低頻的人是專注在「我」,這個我通常有掠奪的意念在,就是宇宙該給我甚麼,我理所當然的應該得到甚麼,而忘了自己該付出甚麼,或是共創什麼。

所以高頻的人顯化快,低頻的人顯化慢,這也是造物主對宇宙和對每個人的保護機制。

前幾天上課才跟同學說,你要好,你周圍的人也得好,所以去分享,為自己創造出一個共創的環境。很多的保留是來自於小我的恐懼,這個恐懼來自於匱乏。舉例來說,我就不會認為我的知識分享出去,別人就會超越我,因為沒有超越這件事,每個人的經驗是獨特的,我們能夠給別人的是啟發,他們會發展出他們自己的模式和思想,這會讓宇宙更多元,而且更好,當我們的共同能量場提高,我們都會一起提升。

造物主與我,我有提到人類意識提升這件事,攀岩的人會關注的消息,70年代爬酋長岩,都還要12個小時,人類不斷的嘗試的過程當中,意識也是持續累積,到了2020年代,Alex Honnold只花了1小時55分就上去了。個人的表現取決於這個能量場的表現。

所以自己要能有大躍進,身邊的人得一起大躍進才行!

有時候學生接到療癒個案,都會pass過來,我說你的朋友找你,就代表他信任你,而且他的細胞知道你可以療癒,你就接,我可以在旁邊指導你,但是你必須踏出這一步。

所以這班深度挖掘,我就已經有三個學生要報導師班,我會不會怕他們搶我飯碗?不會!因為他們有他們的市場,我有我的,但是大家一起好,我們能一起提升我們的共同能量場。

而當自己的學生都不斷前進的時候,也會給我一定要變的更好的良性壓力,不斷成長。

#主動創造成長

高我渴望成長和累積美德。小我追求享樂,想脫離短暫的恐懼。

當小我想要安逸和怠惰,靈魂卻有成長的渴望,就會不斷製造問題給我們解決,透過衝擊去成長。就像為什麼富二代或是富三代問題那麼多?因為人生沒有目標,但是靈魂有成長的渴望,就會去製造事情去體驗。因為生活沒有目標,令人感到無聊。

能夠理解這一點,就會知道人生不可能風平浪靜沒有事,輕鬆愉快的是培養出這樣的心境,不是生活本身。挑戰既然都會發生,就去決定面對挑戰的態度,當覺得這個挑戰就像是打電動破關,是有趣的,就是以正向心態面對,當覺得這挑戰是痛苦的,那就是痛苦的,通常都在一轉念間。

我自己喜歡挑戰,突破挑戰讓我覺得有成就感,所以我顯化的會是有趣能夠帶領我成長的挑戰,還有擁有造物主的智慧和視角,讓我能以輕鬆愉快的心情面對。而不是去顯化一個不需要努力的人生。顯化一個不需要努力的人生未免也太兒童心態。

上課的時候也跟同學講到,如果今天中了大獎,得到環遊世界的行程,那麼長距離的飛行就無法避免,人生也是一樣,當我們得到一個更大更好的事物,總是會經歷一些不是那麼想做的事情,遇到這樣的事情,就是去調整自己的心態。

為大家下載:

+ 我喜歡挑戰,所有的挑戰都是正向有趣的,釋放掉過去覺得挑戰是痛苦挫折和掙扎的感受。我享受突破挑戰得到的成就感和豐盛。

+ 我擁有造物主的智慧和視角,看到能夠讓我接受的最高真相,讓我能以輕鬆愉快的心情面對人生所有的事情。

+ 我能快速的轉換心態,覺察自己負面的情緒,並釋放掉,能以正向的情緒面對人生中發生的大小事。

同意的請說Yes,為各位下載。

創傷療癒

#挖著挖著就爆了

我一直想要理解為什麼常常挖掘,造物主說這是最高最好的安排,最後同學卻爆了!不是只有我自己的班,其他老師的班也有,我自己也曾經上課對練,對方也沒做甚麼,但是我一看到對方就有怒氣。

#創傷療癒

常常挖掘創傷療癒的時候,發現創傷有很多的層次,第一層次是先讓個案從否認到接納,有的個案太痛,會痛到發生在自己身上的事情如同發生在別人身上的事情無感,或是根本不記得發生甚麼事,那幾年的記憶是空白的。

第二階段是接受了,所有隱藏的情緒大爆發,而且是很複雜的情緒,有憤怒、悲傷等比較表層的情緒。這個時候要讓個案用他的方式釋放,這個時候不用說甚麼造物主愛你、一切都是最高最好的安排之類的話,因為只會激怒對方,他知道並且能夠接受的話,他就不需要把情緒埋藏在潛意識裡了。

等到表層的情緒釋放光,藏在裡面的情緒會慢慢浮現,像是不公平、不被愛、被背叛、無能為力等。這個時候需要做的是協助個案解決這些情緒。

等到個案的情緒釋放,最後才能夠用更高的角度看發生在他身上的事情。這時候才是真正去看底層信念的時候。

往往以上階段會需要好幾個月的時間,療癒師也需要知道療癒的是造物主,個案經過幾十年都無法面對,療癒師不用去當英雄,想要挖幾次去解決這個問題,如果抱著這樣的心態,讓個案沒有足夠的時間適應不同階段和面對,反而會像是打開潘朵拉的盒子,一口氣釋放所有情緒,後果很可怕。

療癒師自己本身是完整的也很重要,當療癒師自己不完整,很容易會有「當我拯救他,就能拯救我自己」的錯覺,而把自己的功課也放在個案身上。

在兒時創傷療癒那本原文書有句話我非常同意,作者說,療癒的目標並不是要讓個案合一完整,而是讓他能夠放下過去往前走,這就非常夠了。

#兒時回憶

我大概從國中開始,我爸就會開始教我一些心理學概念,接著會開始閱讀那些書籍。以前以為就只是興趣,沒想到開始做希塔療癒,那些都變成養分,能夠更快速的直覺性判斷問題,也會掌握適當的節奏。

心理學有很多概念也會跟希塔療癒結合,比方說1~2歲是在alpha波,3~7歲是希塔波。以Erikson的人格發展理論來說,1~7歲都是感覺的培養,透過培養感覺,會產生情緒,情緒會創造反應。

往往一件事情的發生,我們會先有情緒,大腦根據產生的情緒,潛意識會直接做出第一次產生這個情緒的反應。也就是說,只要是我們經歷過的事情,如果沒有拉到意識去修正,是潛意識在做出反應,而潛意識判斷的依據就是模擬相同的情緒,在幼時我們被trigger出甚麼樣的反應。

0-2歲我們發展對環境的信任和安全感,食物的品質和是否得到愛的滋養,對我們來說很重要。這個階段發生甚麼事情我們不記得了,但是就像印記一樣印在我們潛意識,因為在alpha波裡面,腦波跟重度昏迷是一樣的,意識是直接被植入的。當事者無法分辨自己的意識及別人的意識。這也包含子宮內的記憶,很多個案覺得自不被母親想要,自己是多餘的,說這句話十之八九通常都是第一個小孩,母親意外懷孕。在那時候的社會價值觀裡,母親所有對自己的批判和不知道如何處理懷孕的狀況,這些意識會直接被孩子吸收成為自己的意識。處理這時候的意識會需要去辨別意識的來源,用游離飄盪的記憶處理。

而7歲以前每階段發生的事情,會一步一步的引導我們做決定和情緒反應,又正好3~7歲都在希塔波,基本上就顯化了我們整段人生了。

但是我們如何做出決定的?又來自於我們歷史層和遺傳層的學習,這我在後面會講更多。

而7~18歲當中,就是我們世界觀的形成。

所以當我在問第一次發生甚麼事,我會去搜尋個案在1~7歲的經驗有甚麼影響,很神奇的,常常發生的事件都是國中之後,但是國中的底層信念出來,還是可以在1~7歲間找到蛛絲馬跡或是未被滿足的情緒,去轉化那些情緒,而那些情緒轉化相對容易,因為當情感被滿足了,能量轉換很快。這也解釋為什麼送愛給子宮內的胎兒很有用,而且要從胚胎送到現在。

#核心層以前的學習如何影響我們的核心層

有時候發生同一個事件,不同的人卻做出不同反應,這來自於我們靈魂投胎的時候做了甚麼樣的設定,而這個設定是從我們的歷史層及遺傳層來,我個人認為來自於歷史層的經驗比較多。

通常都是歷史層有未解的事件,靈魂才會同意投胎到這個家庭或是這個環境當中學習。因為當我們歷史層帶有某種意念,進到一個家庭,這個家庭會有一些意識變成我們DNA的一部分,歷史層好比是食物的本身,遺傳層就好比是調味料,調味料是甜的還是鹹的,會去改變這道菜的風味,所以當這個食物有某種執著,可以透過調味料去改變味道。

遺傳層有兩層影響,一個是在投胎的時候進到我們DNA,另外一層就是在1~2歲的影響,然後3~7歲沒有例外的情況下,遺傳層與核心層是綁在一起的。

所以清歷史層或是遺傳層,還要回頭清核心層很重要。

#每個人反應的不同

兒童是被動的接受這個世界,會學會如何與這個世界共處或是妥協。遇到創傷,會有三種反應狀態:

1. 抽離:有點像是靈魂出竅一樣人在心不在,他的一輩子跟這個世界沒有真正的連結

2. 憤怒:會全身帶刺的去抵抗環境,就算輸了還是會爬起來繼續奮鬥,他的一輩子都在對抗這個世界

3. 共感:抽離自己的情緒和感覺,進入施虐者的感覺,會把施虐者的情緒和感覺當作自己的,像是斯德哥爾摩症候群這樣。因為孩子必須靠著滋養才能存活,當對抗等於死亡的時候,為了得到滋養,與施虐者共感可以讓自己配合施虐者,也可以預測施虐者下一步會怎麼做。

我個人發現一個孩子對這個世界還沒有太多的學習,會做出不同反應,通常是來自於歷史層的經歷。

#所以說對練的時候是怎麼吵架的

我自己的學生都很直接,但是同時很有愛,每次挖掘跟同學有問題就直接找老師,或是挖掘結束會提出來,一起檢討。因為事前我就讓他們知道,他們的怒氣不是來自於對練的同學,而是來自於過去的經歷被這個同學勾到,去理解自己憤怒的來源,比對對方發脾氣更能解決問題。

大家攤開來講,也能夠讓把希塔療癒當科學研究來做的我,去學習和理解問題的生成和原因。

很促咪的是每次分組我都會下指令請造物主做出最高最好的安排,然後挖掘同學情緒上有衝突,那代表就算起了衝突,這兩個同學還是造物主認為最好的配對,所以我就去探索這件事。

幾次的發生我終於找到原因了!

通常被配對的同學有共同的能量在,共同的能量很可能來自於曾經有共同的經歷。

如果當療癒師的同學已經走出來,那會替這個還沒走出來的同學做出最棒的挖掘。因為療癒師同學的細胞會教會個案同學許多的智慧和勇氣。

如果療癒師同學沒走出來,個案同學也沒走出來,而抽離/憤怒/共感,這兩個同學靈魂都走同個路徑去解決問題,兩個人會我懂你你懂我,但是找不到解決方法。這時候如果叫老師,老師來做了下載,用細胞去教會兩個同學解決方法,兩個人有辦法一起解鎖。

那麼同樣議題,兩個都沒有解決,兩個卻用不同方式面對同樣的議題,這個時候,兩個人就會對幹!因為彼此的細胞會不同意對方的解決辦法,會認為自己的比較好,會開始產生抗拒。另外如果兩個同學兒時都是用憤怒解決問題,那個憤怒的能量很強,兩個也會對幹,因為憤怒這個時候會出來解決問題。我就觀察造物主會用甚麼方式療癒這個共同議題,我明白到造物主的最高最好,有時候是會讓這兩個同學碰到,先去trigger出雙方的情緒,等到情緒被trigger出來,會把這兩位同學分別交給其他同學解決議題,等到兩個同學穩定之後,最後還是會讓他們對上!

不過現在我學會分組下指令,除了要求最高最好,也會要求最溫柔,不然每次別人的靈魂揚升,我皮膚頭髮年齡就會老一歲。

講八卦不如講幹話

我平常不太講八卦,有次講了八卦之後,心裡就一直有疙瘩很不舒服,但是不舒服歸不舒服,我還跟了兩三個人講,不是只有一個!然後就更不舒服。

去挖掘,就發現別人八卦都是『我跟你講,你不要跟人家講』的信念,我八卦底層信念居然是希望對方去跟當事人講,讓當事人討厭我,然後他就不會再煩我。偏偏我身邊的人全都賢者,所以他們都不會做這種無聊事,講了一個無效,我就要多講一兩個(不過也是謝天謝地還是無效)。

就勾到以前遇到那種恐怖情人,對方不知道自己行為很不討喜,而且會傷害到別人,結果一提分手,他還覺得莫名其妙,自己沒有錯,也不能理解為什麼這樣被甩,於是每天在門口站崗和騷擾我身邊的朋友,更煩的是不知情的朋友還在那邊當和事佬,講到最後反而我是被責怪的一方。

潛意識裡面就覺得反正都要當爛人了,那不如先讓對方知道我是爛人,比全世界都覺得我是爛人的好,至少這件事我有主控權,而且先被討厭,就沒有後面那些對方的脫序演出。

我回憶年輕時代有幾次分手,我都會刻意當個爛人,爛到最後被甩,然後有種鬆了一口氣的感覺。

總之挖到之後就覺得很母湯。潛意識常常替我們做奇怪的決定。

我問造物主該如何解,造物主就說有時候只是能量不合啊,那就去問造物主對方的角度看這件事是什麼,寫下來,也寫下你要感激這個人的地方。

這個我覺得真的很好用耶!

其實很多時候沒有誰對誰錯,就單純是群體裡面的潛規則,然後某些行為是否符合這個群體裡面建立起的規範,如果不符合規範,就會認為對方有錯。這也是一種集體意識吧。

那天有個朋友A說要離職去新的公司,我說那間公司我有朋友B,朋友A說介紹一下,結果敲了朋友B,朋友B正好剛轉職去了另外一家公司,然後另外一家公司的BU Head也是我朋友!

朋友B就跟我說他的前公司的HR其實我也認識,是我們共同朋友的朋友C的學妹,我跟朋友A說,朋友A就說怎麼那麼巧,這個C就是面試她的人。

就大家背景都差不多,人際關係的重疊率很高,隨便都會遇到熟人,留個好名聲給人探聽很重要,而這個「好名聲」其實很主觀,就是能不能符合這個群體對於一個人的行為的要求和期待。一個人搞砸了,也會所有人都知道,除非想要離開這個圈圈,大家都會很珍惜自己的羽毛。

但是每個圈圈都有自己的規範,有次跟朋友聊到,她就說她都在外商,要回到本土公司她覺得她無法。這個無法其實我懂,因為我有從外商回到本土公司的經驗,就是大家做事情的邏輯和默契不一樣,有種三觀被洗過,需要重新適應的感覺。如果沒有足夠的誘因,就不會想要重新適應。

所以有時候我不明白對方為什麼這樣做,對方大概也無法明白為什麼我的反應那麼大。

前幾天教內圈與我很有感,為什麼成人只能把成人和賢者放內圈?為什麼賢者只能把賢者放內圈?其實簡單的說,就是我們因為信念系統的不同,對於內圈的人的期待也會不一樣,但是這個期待又必須是必須的,因為內圈的人需要朝著同個方向走。如果期待不同,會花太多的時間在磨合,而不是共創。那這樣互相拖累,各自都無法成長的情況之下,連Creator都希望,每個人各自找到更好的選擇。

挖到這個八卦的動機還真的覺得莫名其妙。這世界上有太多「你以為的不是你以為」的底層信念啊!

我把我的日記當成我跟Creator的家庭聯絡簿,反正祂分享什麼智慧我就寫下來,也會有挖掘心得,或是對負面人事物的感激也會寫,如果自己掉到低頻的能量就會回去看。

好比覺得一個人比較不討厭了,遠方又傳來這個人又做了討人厭的事情的訊息,那我就趕快翻之前的日記,去重溫之前Creator教導我他看事情的方式和思考模式,以及溫習一下要感謝他的地方,好像就沒有那麼氣了。

Creator說,以後就對我八卦就好,我不會說出去。

我說,好。

前幾天我跟宇宙大學紅豆小可愛Eva閒聊,講到內圈與我,聊到八卦的定義是什麼,就會發現有時候八卦那個界線很模糊,因為有時候那個能量不是要去散播什麼消息,而是希望尋求別人用不同、甚至是更高的角度帶我們看事情,所以講的對象很重要,遇到能量高的人就是得到更高的見解,遇到能量低的就是把事情搞砸。所以講的對象很重要,最好也只跟自己內圈的人講。

我說我們好像都沒有說八卦,那平常都要聊什麼,她說我們平常都在說幹話。

呃!對耶,我觀察了一下,我說幹話的時間占對話當中大多數。

講幹話笑完心情很好,講八卦還會順帶勾起過去一些不好的經驗和回憶,心情會更不好。

來推行一下講幹話運動好了!八卦留在日記裡面請Creator解析。

為大家下載:

+ 我身邊被能夠和我同頻共振的人環繞

+ 我不八卦,釋放掉過去講八卦的挫折感,從講幹話當中得到和朋友分享的樂趣

+ 我具有開懷大笑的能力,每天都能如同孩子般的大笑

+ 我能夠清晰看到每個行為背後是被什麼樣的潛意識所操控,我知道如何修正潛意識錯誤的紀錄,調整到與Creator同樣的角度和觀點

+ 我的行為充滿美德和智慧

同意的請說Yes,為各位下載。

釋放不屬於我們的信念

有時候Creator的療癒很奇妙,是透過一連串的事件去做療癒。

之前提過國小三四年級被霸凌的事情,過去回想起來幾乎沒情緒沒感覺,知道那發生在自己身上的一個事件,但就是沒任何情緒。而且還可以敘述發生甚麼事,好像在講電影情節。

直到上DNA3那時候被一個外國同學挖到,那時候整個情緒才跑出來。

之前看了一本原文書,是在講如何療癒重大創傷的案例的原文書,前面讀我點頭稱是,讀到後面反而是我自己被trigger。

我大腿上半部連接髖骨的位置筋膜肌肉一團亂,沒有運動會退化,運動會發炎,臀肌跟腿肌發力的方式也很不平均,之前有做復健,但是還是持續需要解決。

那天上完美體重,講到消化系統,如果一個人有不公平的議題,肝膽如果失去平衡,會引發消化系統問題,延伸出消化和體重的議題。

我其實也有意識到我的大腿和臀部也有類似的議題在。

昨天做了觀想,看到自己的筋膜肌肉和骨骼是怎麼運作的,大腿前肌是前進的力量,臀肌有著支持和推進的力量,髖骨有被支持的議題在,這又連接著我下背部的肌肉,包含著控制和穩定的議題。

我把手放在我的臀中肌和髂腰肌的位置,請Creator給我看到議題,突然浮現很多小時後被遺忘的記憶。

我發現我小學的班級有以希塔來說相對低頻的能量,過去那所學校是空軍子弟小學,大多來自於眷村家庭和外省人,老師也很多都是外省老兵,這個能量不是來自於小朋友,是來自於環境,和小朋友原生家庭帶來的遺傳層議題,然後形成一個集體意識,大家共同承擔。

我看到大人對小孩的冷漠,大人的憤怒發洩在孩子身上,我們站在太陽底下聽演講,快昏倒了卻甚麼都不能做,一排男生半蹲在走廊上扛著椅子一節課,看到自己沒做錯甚麼,卻被叫起來打,從位子站在位子的那一剎那,我開始哭,走到講台前,淚水已經模糊了視線,我甚麼都看不到,全身都在發冷和發抖,回到位子,開始感受到手在燒,隔壁常常被打的男同學給我萬精油,說這個可以好過些,我擦得滿滿的,才知道已經被打到破皮,痛不欲生。

看到國小有個男同學,被貼上流氓的標籤,被老師當著全班被狠狠揍一頓,然後他開始罵老師三字經,老師追過去打得更兇,而且是打全身,接著他哭著奪門而出,那天都沒有回來,隔天也沒來,再來的時候,他連樓梯都上不了,聽其他同學說,他在家又被爸爸用鋼筋打一頓。

看到班上一個料耙子女生,被太妹拖到廁所狠狠的打一頓,還把她的衣服脫掉羞辱她,廁所外面有守著的太妹盯著進出的人,他們也看的到訓導處,所以我只敢乖乖上廁所,不敢跟老師說,但是對現實狀態很無奈。

好多過去的畫面我真的都忘記了!只記得幼稚園每天都好開心,有好多的愛,到了那個地方就完全變質,有很深的受虐的印記在。

那本書裡面有講到如何造物主是如何在對的時間點釋放到出訊息,個案起先會無感,但接著會開始釋放第一層的情緒,多是憤怒和責怪,尤其責怪造物主。書上說要允許個案釋放憤怒,才會接著進入下一階段的療癒。

我就坐在光中,釋放所有的憤怒和悲傷,送很多的光和愛去釋放當時的學校集體意識,以及送光和愛給同學,療癒他們和我自己受到的創傷。

現在又恢復到無感的感受,大概造物主在等我準備好下一個階段的自我療癒。

今天我這一帶的肌肉,我甚麼都沒做,早上醒來居然全發炎了!真的超無言的,開始浮現第二層的情緒,就是被傷害和動彈不得的壓抑情緒,今天還要再來釋放一次。

這件事讓我更認識自己,我很容易吸引到各種過去曾受虐的個案,也能做很好的見證,現在才知道,原來能引起共鳴和同理心,是因為我也曾被這樣對待過,只是我忘了。

已經好幾次了,上課掃描,有好幾個資深療癒師都有掃到我有受虐的印記,我沒有反駁,但心裡都想哪有。原來過去的我都一直拒絕承認自己的這一段經歷。

我是選擇遺忘。

昨天跟朋友互挖,也挖到朋友兒時看見手足受創的事件,她太愛自己的手足,卻又無能為力,只能看卻幫不了忙,造成自己很大的痛苦,以至於她學會關閉同理心,避免與手足的痛苦產生連結。

以前很討厭那種受害者情節的人,到處說自己有多可憐,去得到同情,現在反而很羨慕他們,至少他們能夠面對,不是去隱藏那些感受,騙自己傷害沒發生過。而且確實傷害對他們是有好處的,至少他們還有得到關懷和安慰。必須要否定這個狀態的人,是讓自己的身體去承擔。

但活了大半輩子,總算我也開始面對了。

Everything happens for a reason. 那些好的回憶我們留下,不好的回憶,學得智慧,也學會放下。

為大家下載:

+ 我接受造物主給的最高最好最慈祥最和藹的安排,去釋放並療癒內心的創痛,這是安全的,可能的,被允許的

+ 我允許自己用自己心理狀態能夠接受的方式去看見議題,不急躁,知道療癒的是造物主,會做出最高最好的安排

+ 我將所有的痛苦釋放到光中,並強化那個場域當中愛的能量,讓愛的能量能被看見,及讓在場每個人能夠感受的到。

+ 我與施虐者的內心連結,看見他的痛苦,同理他的痛苦,釋放對這個人的負面意念,祈求造物主讓他感受到愛,給予他智慧,協助他提高他的頻率及能量,協助他擺脫他內心的痛苦

+ 我已經學習到同理心的美德,已經學會無須透過體驗痛苦去學會同理及慈悲

同意的請說Yes,為大家下載。

透過造物主的視角,我能夠理解那時候一群十幾歲男孩,在時代動亂下,被抓去當兵,離開家鄉到了台灣,就再也回不去了,也無法連絡親人,一貧如洗,甚麼都沒有,時代對他們非常的苛刻,能理解他們對這個世界的憤怒。但同時,我的靈魂也學會,幫助別人承擔他們的憤怒,並不會讓他們感受到被愛和療癒他們,唯有用愛去提升環境的頻率和能量才行,這要靠更多人的覺醒。然後我已經走在這條路上。

注意歌詞的意念

今天在聽Maria Callas的心得就是想到維安娜說完美體重的音樂要注意歌詞,因為歌詞的意念會被植入腦中。

又想到霍金斯曾經做過不同音樂類型的能量測試,古典音樂和歌劇等級最高。

但是Maria Callas這生也挺悲情的,她唱蝴蝶夫人,波西米亞人的咪咪,或是卡門,哪個不是一個比一個慘。所以古典音樂能量好,這個真的不好說。

之前羅技的感光很差,上課我都會臉越變越白,而且根本變ghost detector,上七之後臉會白到只剩眼珠眉毛和鼻孔,就會讓我想到卡拉絲這張cover。

但是每次聽Callas或是Giuseppe di Stefano,心裡就會暖暖的,聽的都是回憶啊!

另外恭喜內圈與我結業,一年的開始大家就連上豐盛顯化、完美體重、人際關係的豐盛,我可以接著休息兩天,迎接下週伴侶關係的豐盛喔!還有什麼比這樣開啟新的一年更好的?

要謝謝各位同學參與。❤️

希塔療癒|豐盛顯化與完美體重

新春上了豐盛與顯化和完美體重,要有財富還要有健康!

之前復訓IA,同學問安東尼老師,要怎麼變得比較白,比較瘦,沒有斑,沒有小腹等等等,安東尼老師第一句話都是首先挖掘愛自己,接受自己的樣子。

我自己也問過維安娜為什麼那麼胖還教完美體重。當我真正上這堂課完全理解了她的高度。

維安娜說真正厲害的完美體重導師,是不管什麼體型,都能教的很有自信。

說穿了這也是一堂學習愛自己的課。不管什麼體型,都能感受自在,不接受他人的投射,真心的喜歡自己和自己的身材。當能做到這樣,根本不會在意別人對我們的要求。(不爽不要上?!😆😆😆

我自己也有過這樣的掙扎,要有纖細苗條的身材,還是全身都是肌肉,讓我可以爬山下海,想了想,我決定享受生命爬山下海。

上課跟同學分享,我嘴唇厚,小時候都被笑潘越雲,結果高中到了美國,美國人覺得這樣很性感。

我屁股很圓大,在台灣也是會被笑,但是南歐和非洲人都覺得性感的不得了。而他們反而認為亞洲人認為美的那種身材感覺很像小朋友。

審美是一個很主觀的意念,唐朝國力強大,女生都長得很壯,宋朝國力衰弱,欣賞弱不禁風的女性。人的審美觀與國力和內心狀態也有很大的關係。當內心強壯,自然會想要強壯的身體。

為什麼要接受社會集體意識的投射?所以我在台灣很難交男朋友,但是在歐美中上階級很吃香啊。每個人都有自己的市場。就去愛自己,不需要理那些不識貨的人。

人生少了很多那種別人給的框架和「我必須」,知道自己是有選擇的,而選擇是透過不同的選項,讓我們更探索「我想」,去更了解自己。

了解自己,就會看到自己的靈魂的模樣,看到自己靈魂的模樣,就會愛上那純粹的自己。回頭可以接納自己的缺點,強化自己的優點。進一步知道那不是缺點,自己只是跟人不一樣,那是自己性格的一部分。

我們的身體是靈魂在第三界的載具,好好愛自己的身體,吃他需要的食物,不是我們情緒匱乏所投射出自以為需要的食物;滋養身體就是感謝這個載具最好的方法,而身體也會為我們所用。

造物主安排也很奇妙,這兩堂一起上,會發現豐盛的人生與我們如何看待自己的身體有很大的關係。

為大家下載:

+ 我愛我自己

+ 我很美麗

+ 我很健康

+ 我很自律

+ 我愛我的身體

+ 我是造物主所創造,我是完美的

+ 我吃我的身體需要的食物

+ 我受到滋養,宇宙滋養我,造物主滋養我,我滋養我自己,我滋養我的身體

+ 我釋放掉不值得、被佔便宜、把我的豐盛給別人的信念,我知道我是有選擇的,我保有我的豐盛,任何給出去的東西是因為「我想」而且「我願意」,不是「我必須」或是被要求。

同意的請說Yes,下載在各位的細胞當中。❤️

這次第一次教完美體重,完美體重真的是一堂出乎意料,我很愛的課!

希塔療癒|世界關係 第三班

世界關係教到第三堂,每次教學都會發現更深層的奧妙、連結和智慧。

第三四天在講宗教,其實是反映出我們的價值觀和人生觀,因為宗教代表的是一個人的生活方式還有你所堅持的事情,一個人選什麼宗教,跟他的價值觀有很大的關係。但是要看清楚自己的信念,就需要先釐清跟神的關係,才看得到自己。

所以第二天的課程看似在探討敵人,但是實際上是在與造物主和解,預先為三四天的課程做準備。昨天講到的是去觀想祖先如何遷徙,在遷徙的過程當中遇到什麼樣的阻礙,最常發生的就是戰爭,我們探討戰爭的各種不同面向,為什麼神創造戰爭和苦難。同學最常有的疑惑就是戰爭或是天災發生時,神在哪裡?為什麼祂不站在我這邊?

接著就是探討痛苦這件事。有同學說痛苦使人成長,為什麼希塔總是說要輕鬆愉快的生活?我們談到真正輕鬆愉快的生活會發生什麼事?就好比比佛利山莊的紈褲子弟,什麼都有了,生活輕鬆愉快,就覺得生活沒有目標,一定要惹些事情去感受自己的存在。

痛苦使人連結,我們看到一個人開心,就單純替他們開心,但是我們看到他人痛苦,會想要拉對方一把,痛苦讓我們得到同理心和慈悲,能夠對對方的處境感同身受。

痛苦也像四季的冬天,如果冬天讓生靈塗炭,為什麼造物主要創造冬天?因為大地需要一個什麼都做不了的情況下休養生息,也透過困苦的環境去累積能量,植物才能在春天蹦出芽,在夏天繁茂。

而戰爭或是天災,對人類也是有好處的,它幫助許多的靈魂快速的覺醒。

但是痛苦是種感受,是情緒上的,不是一個實相。在希塔,這個實相叫做學習,是理性的。

所以遇到逆境,並不是逃避,而是轉換心情,釋放自己的情緒。當自己處於一個輕鬆自在的情緒,知道這就是宇宙恆常的存有,自然會擺脫痛苦,專注在學習。

所以我通常不會要求造物主幫我下載生活是輕鬆愉快的,而是下載造物主能夠讓我擁有造物主的智慧,造物主的高度看事情,讓我看見事情的本質,釋放掉負面的情緒,快速的成長與學習。

一個靜止的分子不會產生能量,唯有不斷運動的分子才會產生能量。

我希望成為不斷運動的分子,活出最高最好的樣貌。

早上就看到這篇文章探討痛苦,所以分享給同學們。

為大家下載:

我擁有造物主的智慧,能從造物主的高度看事情,讓我釋放掉負面的情緒,看見事情的本質,得到智慧,以及處理事情的能力,快速的成長與學習,得到高我及靈魂渴求的美德。

同意的請說Yes,為各位下載。

以下摘自:文欣的認知空間 2022年12月28日

全然經驗痛苦,痛苦就會轉化為喜悅!

痛苦不在於事實,在於我的感知中

01

全然經驗痛苦,痛苦將轉化為喜悅

成為覺醒的並不意味著你不再面對挑戰和困難的情緒,如恐懼、傷痛等。 這些都是頭腦一部分的經驗,頭腦就是這樣開始的。

所有靈性過程的目標就是將我們帶進這樣不抗拒的意識狀態,我們就可以毫不費力地經驗與感受自由。

自由意味著你能去經驗,你可以迅速地將注意力放在它上面,將傷痛的經驗轉化為喜悅。我們無法阻止這些感覺流動,當我們全然經驗時,我們就可以看到傷痛轉化為喜悅,情緒就不再控制你了。

我們如何定義喜悅的經驗?

內在的寧靜,意識的定靜,以及覺知。就是沒有能量的損耗,能量被保存了下來,那份能量就是你所經驗到的喜悅。當你因為缺乏內在的定靜而喪失能量時,就會經驗到內在的衝突和痛苦。當你經歷這些經驗時,你感覺自己很低落。

當你移動到喜悅與感激的經驗時,你感覺你的能量在上升。你感覺內在很定靜,不太需要抗拒或與任何事物抗爭,事情看起來更定靜、完美與鎮定,這就是喜悅。

所有的靈性修行就是為了促進意識的定靜,幫助人們在經驗生活情況與情緒時,保持定靜與鎮定的狀態。定靜不是沒有思想與思想的流動。

這僅是指衝突與對事實的抗拒的消失。我們在一個可以觀照經驗的位置,你能夠以高度的注意力更強烈地觀察,觀察心理活動。

當對內在發生的事情有抗爭與抗拒時,試圖逃離的過程就會消耗大量的能量,使你感覺低沉,你就無法如實地經驗真實。這時我們就會繼續積累更多的負荷,破壞關係,在生活中創造許多的問題。

我們在生活中最重要的焦點是詢問:我如何將注意力放在這些經驗的問題上?

自由是:經驗內在所發生的,而不是尋找一種所有生活情況都是完美的、沒有逆境的方法。要有信心與信任去面對我們所經驗與面臨的。我們必須作出一個堅決決定,這是我要致力於的靈性。如果沒有這個決定,我們就會沒有焦點地漫遊。

02

經驗痛苦的9個步驟

步驟1

意識到我們的痛苦,我們必須承認這一點

當負荷浮現時,當我們感覺不好時,習慣與社會制約的力量告訴我們自己感覺很好的。

當我們在傷痛與痛苦中時,我們必須去承認與接納它,無需作任何努力來擺脫它。當你在恐懼中時,說你感覺很好是沒有意義的,承認你的情緒低落。

步驟2

意識到頭腦將我們帶入不舒服的習慣性問題

頭腦拋出了錯誤的問題:

誰造成了我的痛苦?

他們為什麼對我這麼做?

生命為什麼對我如此殘酷?

這使我們對尋找原因和將責任推給某人或情況感興趣,分散我們對於問題的注意力,而不是經驗內在所發生的事情。如果我們卡在這些問題中,我們就不能專注。

當你痛苦時,重要的是你如何處理它,這與對錯,或是某人的緣故,或你痛苦的原因無關。

步驟3

瞭解到正確的問題,問題必須是:

我如何處理痛苦?

我如何經驗它? 我如何解脫?

這將你帶進經驗中,而不是因為錯誤的問題而分心。解脫來自於注意我們身體與心中的感覺。當我們注意時,過程就會進入更深。

是誰和為什麼是無關緊要的。當你提出正確的問題,「我如何透過經驗從它解脫」,你可以感覺到巨大的焦點建立起來。

步驟4.

覺知到指責

與情況抗爭,在生命中喪失所有的動力,變地沮喪與自我憎恨的習慣性反應。所有這些都是舊有的習慣,我們應想如何訓練自己來處理它。

我們與自己或他人抗爭,感到罪惡感,責怪他人,譴責自己或他人,注意力就會向外移動,不斷促使你相信解脫在其他地方。轉移注意力是習慣性的最大的錯誤,這帶給你更多的糾結。

步驟5.

作出決定

一旦你知道這是一種習慣,一種毫無意義的邏輯。這只是頭腦出自於習慣移動的路徑,是愚蠢的。打破習慣需要堅定的決心,我們需要在自己內在很清晰,重新設定我們的反應。

作出我不會離開這個經驗的決定,我會做一切需要的事情,將注意力放在經驗上,這將打破舊有的習慣模式。

這不是一天的事情,每當你接觸負荷時,不斷重複你的決心,你將更能夠經驗。這需要練習,下定決心每一次都面對,最終你將有一個突破,過程就會變得更加容易。

即使我們失敗了100次,我們需要去下定決心第101次。這是我們最終的目標,我們必須達成它,不要離開,沒有其他的選擇。

當你做決定時,挺直地坐著,身體姿勢也有助於重新設定新的習慣,在生理上固定住。閉上眼睛,深呼吸,左手在下方,右手在上,放在右大腿上。當你吸氣時,屏住你的呼吸,作出決定,「我全然經驗這個感覺」,然後呼氣,做7次。

步驟6.

祈請神的臨在,這也是一個神的祝福

我們需要強烈的專注與額外的能量,由神的恩典啟動靈性能量(昆達里尼)是很重要的。

促使大腦集中所有的注意力,這就像將放大鏡鏡頭聚焦到陽光下的棉花,這就是在意識中所發生的事情,我們的情緒經驗了一個轉化。

你可以觸摸阿瑪巴關的聖象或照片,向他們請求一個祝福,或從其他的傳導師接受Deeksha。

步驟7.

讓自己經歷整個經驗

就是看見你的身體有什麼感覺,與它同在。沒有什麼要理解,它只是個要去經歷的經驗。

步驟8.

內在的肯定語:

在你完成經驗,感覺寧靜、喜悅或感激的感覺時,說出肯定語,「痛苦不在於事實,在於我的感知中。」

重複這個7次。

有了透過這7個步驟的第一手經驗,這教導將深深地嵌入,下次教導就會在你的內在,你就會毫不費力地開始將焦點放在內在。如先前一樣呼吸,當你吸氣,屏住呼吸時,在心前合掌,說出肯定語,然後呼氣。

步驟9.

以向神/或阿瑪巴關表達感激來結束

靈性並沒有那麼多與經驗更高的狀態和神秘的發生有關,而是關於重新設定我們的反應。

我們的反應決定我們的命運,如果我們以舊有的習慣來回應,我們就會破壞關係,導致疾病。如果我們透過接納來回應,並經驗它,看見轉化,我們就在創造一個新的黃金紀元。

教自己這個新的反應,然後持續做下去,它就會變得越來越快。這就像去踢一個很長一段時間沒有啟動的引擎來啟動它。如果你遵循這9個步驟 ,我們就會使自己的頭腦折返。如果你成為這個的大師,將痛苦轉化為喜悅就會成為一種習慣,想像你會多麼有信心。

不要浪費你的能量保護自己免於困難的情緒。我們需要感覺很好。當我們遵循這些步驟,成為幸福感的一部份,我們就會解脫。

如果你看見你的負荷化解了,你的恐懼和創傷就會讓路,你會清楚地看見你在靈性的道路上前進。

我們一直在關心我們是否正向前邁進,如果你可以看到越來越多的喜悅盈滿你的心,你就知道你正邁向一個更高的狀態和更好的生活形式。這是多麼美麗,不要放棄。

在一開始因為舊有根深蒂固的心理習慣,頭腦並不想放棄,它會似乎顯得很難,我們只需要在心中下定決心做到這一點。

當我們每個人都成功地在生活中將痛苦轉化為喜悅時,我們就在人類集體意識中創造了一個新的程式,更多的人就會自發性地注意到自己在經驗情緒,這是我們對於黃金紀元的貢獻。

準備好做出始終如一的努力一段時間,當你遇到困難情緒或逆境時,每天花時間練習,以此為機會來練習,消除集體的迴避模式。

所有的分析和心理活動都是頭腦逃離的習慣,允許痛苦自由地流動,就是持續觀照著它。我確信當你練習這個實修時,你將看見美好的結果。實踐它,做到這一點。

Stromboli(療癒火山島)

每次朋友討論義大利最喜歡哪裡,就會出現米蘭羅馬的激戰,我自己最喜歡的義大利地點是Isole Eolie,是在海上的一群小島,這幾座小島當中,最愛的就是Lipari和Stromboli。

昨天Netflix看到這部電影Stromboli(療癒火山島),原先是因為是能夠視覺上再訪這座小島,所以開始看的。

起先覺得很難看,越看到後面,越動容,自己看完都有情緒壓抑然後大釋放的感覺。

開始做希塔療癒的時候,發現能夠說出來的痛,並沒有那麼痛,真正的痛,是說不出來的痛,不管是無法對人啟齒,或是潛意識上刻意阻斷那些經歷,甚至大部分的個案是想不起來當時到底發生什麼事情的,是一個隱隱約約模糊的印象。

女性不能啟齒的議題包含被強暴、墮胎和流產等。令我訝異的是男性幼年被性侵或受虐的案例也不少,所以當時我一直懷疑我是不是特別會吸引這樣的能量,Creator說,不是,是大部分的人無法對人分享,能夠讓他們講出這件事情的人不多。

大多數不分享的原因是求救的時候經歷過第二次被愛的人批判的經歷。

我也不知道為什麼要分享這個,只是想讓有類似經歷的人知道,或許這件事情讓人覺得孤單,而且事情荒謬的無法理解。但是Creator愛每個人,也有其他人愛著你,只是那個事件封閉了所有感受。

對自己有耐心,準備好面對再面對,還沒準備好,急也急不得,這期間,如果還無法感受造物主及其他人的愛,至少你可以學著愛你自己。

為大家下載:

+ 我給自己時間和空間,我對自己溫柔,對身邊的人溫柔。我對自己有耐心,知道每件事情的背後都有一個巨大的祝福,就算現在看不到,我願意等,並對人生的美好充滿希望。

+ 我釋放掉所有的悲傷和痛苦,知道造物主給我的考驗,是因為祂知道我能承受,每個考驗的背後都是巨大的靈性及物質上的豐盛,我已經看到,也期待看到

+ 我擁有愛,知道愛,感受愛,能夠愛人,也能夠接受被愛,我每天都活在愛當中

+ 造物主每天都透過給予我生活當中的美好,逐步釋放掉我的創傷,用愛療癒我,圍繞我,這樣的愛轉化成豐盛的能量,讓我看到,我知道全然被愛和被支持的感覺是什麼

+ 我已經學會不需要擁抱傷痛前進的感覺是什麼,我找到人生當中的方向,我重生,重新創造靈魂想要的人生

+ 我知道感謝生命,感謝世界,感謝身邊每個人,和感謝造物主的感覺是什麼

同意的請說Yes,為各位下載。

簡單過著豐盛的人生

之前我一直靠腰希塔官網,現在雛形出來了,不得不說,自動化很多!連Zoom都可以事先給,如果妥善運用,可以少了很多文書作業。

我自己的網站也需要再進化,那天無意間看到大家分享老高的youtube經營,老高到現在都是自己來,他光是youtube的營收推估就超過一千萬美金,多到他完全不用談團購和代言。超過他的youtuber不少,但是都要養一個團隊。

前幾天姐妹說我應該找個小幫手,我現在的事業是逐漸穩定,但是卡在一個請幫手會賠本,自己做很累的尷尬狀態,之前再給學生上課資訊的時候也因為一次太多堂課,有出錯,要謝謝學生的包容。

我個人之前經營電商的結論就是,能交給電腦做的就都交給電腦做,出錯機率小,沒有情緒,而且合作不愉快或是遇到市場景氣狀況,沒有需要資遣的議題,彈性也是很大。人家年營收都這樣,重點老高還有正職,我覺得沒有辦不到的事。

昨天一件很奇妙的是,就是我想要把我的書房reaarange,但是怎麼弄都覺得沒有弄好。下了個指令請造物主給我一個最實用,最美觀的最高最好安排,一睜開眼,居然十分鐘之內搞定!而且是原來會覺得很醜的設計。

造物主大概對我有期望吧,現在縮短很多不必要浪費的時間,包括我現在打文章,造物主還教我怎麼錄音轉文字,再作修改,連寫文章速度都變快。

然後因為多了可以休息的時間,我現在每天都睡九小時,覺得身體一直在修補,而且有感覺每天睡覺,信念都在做大規模的轉換,是種莫名的睡覺也能揚升的感覺。我已經好幾年沒有連續很多天睡超過八小時了。我有個預感,睡夠了,修補過之後,祂要我來運動了。

最終我還是訂了划船機,我還是很想要,然後我就下指令請造物主教我消費,請划船機的錢從無法創造豐盛人生的消費當中替我省出來。三月初會送到。

我開始認為擁有財富是能夠被允許的,當我能夠讓自己有穩定的性格和良好的品德,不亂揮霍,更能夠像一個hub一樣,讓金錢流動到他該去的地方。這也是替宇宙創造。我就發現金錢並不會帶來困擾,金錢的困擾來自於人們賦予它的能量。就像有人一天到晚擔心自己的股票或投資,我已經挖過超多個案來挖大筆金額的投資上的困擾(真是有錢人的困擾啊!)

學會了儘管有很多的錢,但是被賦予的能量是『麻煩』,那有錢的確是一件很麻煩的事。

那天看到老高家,老高家真的非常的簡單,不太像一個年收破億的人的家,人家問他錢拿到哪裡去了,他說小茉很愛買房地產,給小茉花錢去了。我突然一個領悟就是,他能夠經營那麼龐大的事業,還能夠有效率的工作,就是『簡單』兩個字。

我也期許自己往這個方向邁進!

培養專注力及效率的生活體驗

之前要了慈悲的美德,進來很多人讓我修煉耐心和體驗被背叛。現在想學專注,已經學聰明了,跟造物主說用我理解的方式教會我專注。

專注跟效率有很大的關係,我發現很多人對效率有錯誤的認知,認為效率等於辛苦,我個人認為效率是事半功倍的意思,就是花同樣時間創造出更多更好的效果。

#時間上的效率

#睡眠

除了工作有效率,休息也需要有效率,睡覺也需要有效率,像我現在睡覺都會下指令請造物主平衡我的左右腦,平衡我身體的激素,將我的深層和淺層睡眠最大化,降低我的REM和清醒的時間。真的挺神奇的,睡覺前在希塔波,下了指令會馬上進入深層睡眠,

讓大家欣賞一下我前一晚的睡眠品質。

#休息

大多數的時間我們會休息沒在休息,工作也沒在工作,而多工對人的體力耗損,但效率不高。最好的例子就是想做什麼就做什麼,原先要找資料,在手機查了之後,注意力又被其他地方吸引,最後時間都浪費在玩手機。

我個人認為玩手機是休息沒有休息到,工作沒有工作到的一個狀態。

或是一邊玩手機一邊看電視,腦部需要分心在做兩件事情,但是電視演什麼也沒完全看到,手機的內容也是草草略過,變成很消耗能量,產值非常低。

不如休息就休息,工作就工作。

為了能夠得到充分的休息,我還買了一隻錶,這樣手機有訊息會通知,就不用一直看,然後又分心去做其他事。

不是睡眠就是休息,因為人的大腦不同區塊有不同的功能,所以像是做分析類的工作,真正要休息不是去睡覺,而是去運動,當大腦的活躍轉移到另外一個區塊,負責分析的腦才能真正的休息。

於是專注的生活,休息也變得多元化,專心運動,專心讀書,專心冥想,甚至跟拉瑪玩都很專心,不會一邊玩一邊滑手機。

覺得大腦變得很清晰。

#不浪費時間在沒意義的事情

時間就是金錢。而財富跟時間在第五界都是能量,在第三界是一個度量衡。所以除了掙錢,我覺得掙時間也很重要。而財富是無盡的,一個人一輩子的時間卻是有限,比起金錢,我更珍惜時間。

為了爭取時間,我會願意花錢。休息是為了走更長遠的路,休息也有經濟效益哪!能買到時間,大部分的時候這個錢我願意花。

我也有發現,當我休息是足夠的,創造力更好,工作效率和與造物主的連結反而更高。

有次我看到一段話,那段話說:檢查你消耗的時間,會發現很多你覺得該做的事情根本不需要做。

我是一個急驚風,事情都會立馬做到好,但是現在反而開始學習拖延,如果這件事情我不確定是不是真的那麼重要,是不是我真的該花時間在上面,我先放一陣子,而確實,很多時候會發現那些事情根本沒必要浪費時間,或是沈澱自己反而會找到更好的做事方法。

#採購上的效率

當我能夠不用花錢,又可以「賺」到時間,就會更開心。而這都可以從小事做起,像是生活當中需要採購什麼,不要花太多時間在比價或是浪費時間在做選擇。好東西可以用比較久,就不要花錢買便宜貨,我個人覺得物品的震動跟這個人的能量共振有關係,如果這個東西很cheap,我不想要這個東西來影響我的能量。但是好不一定是貴,最重要的是這個東西的能量帶給你什麼樣的感覺,是否能夠共振。絕對不會想買一個要使用它的時候內心會抗拒的東西。當然會希望有很愛很愛他的感覺!大部分的時間我直接問造物主我需不需要它,是我的靈魂需要,還是我的小我需要?如果只是滿足匱乏感或是當下的情緒,我會選擇自律,不購買。

我也會問造物主這個物品會對我人生帶來什麼?這是能量的增加還是能量的流失?如果是讓生活更便利,更高頻,我會購買,但是如果會讓我浪費時間把玩,或是收到就不想要了,我也不會購買。

前些日子我超想要一台划船機,跟造物主顯化要一台我能夠輕鬆負擔的划船機,要完沒幾天就蝦皮自動跳出廣告,有台兩萬多的二手划船機,對方要脫手,才賣3500。跟賣家一來一往之後,發現那台划船機不能設阻力(原來的設定就這樣),算是熱身用的,但是這台划船機我是為了年底去Raja Ampat訓練用所買的,一定要能夠設阻力。

居然給我在Momo找到另外一個英國牌子的福利品,不到一萬,下定之後,發現這台快30公斤的機器,要自己扛上五樓,我跟造物主講,造物主說,準備一千塊,送貨的人會願意幫你搬上來。

這個時候,看到一則消息是有些山裡面的小孩沒有補充足夠的營養,影響發育。

我想,啊,我還是可以去運動中心划船呀,但是小孩子餓到了就影響一輩子了,於是把划船機退掉,把划船機的錢捐給兩個小朋友當他們一學期的營養午餐。

#減少雜物

而我發現減少干擾可以增加專注,這個干擾可以是自己內心的念頭或是從環境來的。

以前的我很愛買名牌,比起包來說,我比較喜歡買衣服。自從代謝變慢體重開始上升之後,那些衣服都不能穿,就不會花錢再買昂貴的服飾。都是買簡單耐穿的單品,有時候版型好我就黑白灰各買一件,省得每天在那邊想今天要穿什麼。(不過我真的是H&M的愛好者,知道自己會看膩的東西,還是會買H&M。)

做了希塔之後,能量轉換很快,安東尼老師說,環境當中的物品也需要祝福,提高物品的頻率,不然容易壞掉。除了壞掉之外,我發現一項物品也會有他的能量極限在,不是說一個蝦皮便宜貨,每天祝福他,他最後看起來就像是個精品,因為它的本質就不是那樣。

所以當能量改變,身邊的物品不是會壞掉,就是會越看越不順眼。那家裡東西多,不就需要一直買買買,丟丟丟?這太傷害地球了!

所以買東西會買能量比較高的東西,以防會太快需要替換掉,通常能量高就是比較貴,比較貴就不能隨便亂買,要好好想。

但是不想浪費時間在想到底要買哪個東西的時候,就乾脆放著不管它。

我發現一件很神奇的事,就是當我覺得這個問題必須要被解決,但是又不想花錢面對的時候,Creator會跳出來幫我解決!而且是用充滿創意的方式!

現在當我希望能夠解決一項生活上的問題,我就都先放著,等造物主的訊息,然後就會有一個靈感知道怎麼調整,問題接著就能夠用令人滿意的方式解決了。

而人總是需要有賺錢的動力,豐盛顯化及造物主與我裡面都有提到,付帳單是為了讓我們有動力完成神聖時機,確實,當我把物欲降低的時候,沒什麼動力賺錢,總覺得很夠用,錢應該去他能夠更活躍的地方。

但是當我後來開始轉念,當我很有錢,我並不一定是要消費,錢可以讓我得到充足的休息(比方說我二三月都在休息和進修)、可以讓我買體驗(像是年底去Raja Ampat)、或是當我覺得需要幫助的人好可憐喔,可以立即的幫助對方,不管是愛媽無法支付中途狗狗醫藥費、有小孩餓肚子、無國界醫生需要疫苗。讓他們知道他們是被支持著,是被愛著的。

由儉入奢易,由奢入儉難。之前交往過一些非常有錢的對象,這對我的感觸很深。當我們的生活水準被拉高,要降低那樣的標準很辛苦。

我以前常常喝紅酒,也很愛吃西班牙jamon,自從交往過一個熱愛紅酒和起司火腿的男朋友,都吃好東西,我嘴巴也跟著慣壞了,分手之後,覺得喝什麼酒都好難喝,吃什麼都好難吃,最後都戒掉了。

當我們被那樣的物質生活控制住,會失去自由。我不希望我做事是為了維持生活品質,而是因為我做那件事,是因為那是我熱愛的事!為了能夠永遠保持初衷,降低物慾是自己設定的堅持。

#減少雜念

人需要成長,要不就是專注在創造,要不就是自己製造問題給自己解決。這製造問題可能是自己不斷的鑽牛角尖,可能是製造問題或是算計別人。

反正就是,要不就創造人生,要不就替自己創造3R的概念。

上次跟一個金控高層朋友聊天,他待過兩家本土金控公司,就說兩家風格是,一家讓所有人忙到沒有力氣,一家是時間很多,政治角力也多。前一家公司就是忙著達標,後一家公司就是忙著處理人際關係。

小時候看人家跟我媽八卦,我媽就會說,那群人真的就是太閒了,才有時間關注這些。

而我自己職業生涯從基層一直往上,也發現當大家都還是小朋友的時後,下面的人都是在講主管或是公司八卦,等到爬到一定的階段,同事間聚在一起都是討論未來,或是請求專業意見,如何解決問題。

那些跟提升自己無關的事情,會拉低自己的頻率和能量的事,就是雜念。

昨天讀到一段話覺得很有感觸。

那段話說,為什麼遇到一些低頻的人事物令人心煩,因為當我們的能量維持在一定頻率的時候,有了什麼樣的人事物把你拉到不屬於你的能量,就會覺得不舒服。那些人因為習慣那樣的能量和頻率,所以他們很自在。

不過我覺得,反觀如果有高頻的人把我們拉到高頻的空間,也會同樣不舒服,因為那不是屬於我們的能量,去找出自己為什麼會覺得那樣的頻率讓人不舒服也很重要,快點解決那個問題,快點把自己的頻率調整到更高的層次去。

#工作上的效率

這陣子工作很多,多到我會慌掉,有的是自己本來就知道該做,有些是接到訊息該去完成什麼事。

但是因為十二月和一月被操到,現在真的很需要休息。我問造物主該怎麼辦?

造物主說,做計畫吧!活在計劃當中,體驗當下的執行!旅行要規劃,為什麼人生旅程不用?

我突然意識到,維安娜說的那個80~100條顯化,不是不斷去寫自己要去跟造物主要什麼東西,而是跟造物主一起做人生計畫。

我觀想到了十年之後我的樣子。接著觀想五年和一年後的我。根據我看到的樣子,寫下來,然後寫下每個階段自己該做什麼事。

接著再拆到近期三個月,這個月再拆到每天。

很快地就知道每天該做多少事,如果做不完,就問造物主該怎麼解決,造物主會告訴我什麼可以先不用做,祂來處理。

很有趣的,造物主的安排,休息和運動與工作同樣重要!有時候祂甚至是要我去休息,不是工作。或是很忙碌的一天,祂抽走我的工作,要我去運動。

後來發現,休息是為了走更長遠的路,造物主在我身上做了投資,祂當然希望這個投資能走更久,回收更大。另外讓頭腦完全放空的狀態,反而好的主意和點子源源不絕的進來。

#飲食上的效率

覺得上過安東尼老師的IA之後,我學會尊重我的身體,吃的食物是身體要我吃的,不是嘴巴要我吃的,有時候大家說那個美食多厲害,但是就有預感讀到那個食物的能量就不是很好。

明知要多吃蔬菜,有時候點餐就是會很不想點蔬菜,後來有次跟我爸聊到,我爸就說,天氣不穩定,其實很多蔬菜會被灑大量農藥,就趕快在氣象預報前被採收,還有要吃當季的蔬菜,我爸自己種有機田,都會算那個時間,但是大規模栽種的就無法這樣算。

所以我恍然大悟,我不想吃那些蔬菜的原因是因為能量上我知道我會吃到大量農藥。反而有時候只吃肉安全點。

這次過年回家,家裡都吃沒有添加物的食物,菜也都是自家田裡種的有機蔬果,連草莓都是。身體清乾淨之後,身體對食物的要求很高。

以至於現在外面很多東西都不能吃,吃了身體不收,會拉肚子。

而身體要求那麼高,每天還要多種營養的攝取,一張嘴要吃不同營養,重點還要求要新鮮,真的有點困擾。

現在發現家附近的有機商店都有ubereat,真的好方便。現在就是每天從棉花田送有機蔬果和肉類來。而且有個發現是有很多食物料理包,一包一包像宮保雞丁或是豬腳之類的食物,加熱就可以吃。

所以如果要上課,中午只有40分鐘休息,我會一大早把米飯和需要加熱的食物放在小米電鍋,設了時間之後,中午休息就可以馬上吃,還有多餘的時間休息一下,做其他事,才開始上課。

覺得過有效率且專注的生活之後,並不會讓我覺得有壓力,生活反而更簡單而且更開心!