每次朋友討論義大利最喜歡哪裡，就會出現米蘭羅馬的激戰，我自己最喜歡的義大利地點是Isole Eolie，是在海上的一群小島，這幾座小島當中，最愛的就是Lipari和Stromboli。

昨天Netflix看到這部電影Stromboli（療癒火山島），原先是因為是能夠視覺上再訪這座小島，所以開始看的。

起先覺得很難看，越看到後面，越動容，自己看完都有情緒壓抑然後大釋放的感覺。

開始做希塔療癒的時候，發現能夠說出來的痛，並沒有那麼痛，真正的痛，是說不出來的痛，不管是無法對人啟齒，或是潛意識上刻意阻斷那些經歷，甚至大部分的個案是想不起來當時到底發生什麼事情的，是一個隱隱約約模糊的印象。

女性不能啟齒的議題包含被強暴、墮胎和流產等。令我訝異的是男性幼年被性侵或受虐的案例也不少，所以當時我一直懷疑我是不是特別會吸引這樣的能量，Creator說，不是，是大部分的人無法對人分享，能夠讓他們講出這件事情的人不多。

大多數不分享的原因是求救的時候經歷過第二次被愛的人批判的經歷。

我也不知道為什麼要分享這個，只是想讓有類似經歷的人知道，或許這件事情讓人覺得孤單，而且事情荒謬的無法理解。但是Creator愛每個人，也有其他人愛著你，只是那個事件封閉了所有感受。

對自己有耐心，準備好面對再面對，還沒準備好，急也急不得，這期間，如果還無法感受造物主及其他人的愛，至少你可以學著愛你自己。

為大家下載：

+ 我給自己時間和空間，我對自己溫柔，對身邊的人溫柔。我對自己有耐心，知道每件事情的背後都有一個巨大的祝福，就算現在看不到，我願意等，並對人生的美好充滿希望。

+ 我釋放掉所有的悲傷和痛苦，知道造物主給我的考驗，是因為祂知道我能承受，每個考驗的背後都是巨大的靈性及物質上的豐盛，我已經看到，也期待看到

+ 我擁有愛，知道愛，感受愛，能夠愛人，也能夠接受被愛，我每天都活在愛當中

+ 造物主每天都透過給予我生活當中的美好，逐步釋放掉我的創傷，用愛療癒我，圍繞我，這樣的愛轉化成豐盛的能量，讓我看到，我知道全然被愛和被支持的感覺是什麼

+ 我已經學會不需要擁抱傷痛前進的感覺是什麼，我找到人生當中的方向，我重生，重新創造靈魂想要的人生

+ 我知道感謝生命，感謝世界，感謝身邊每個人，和感謝造物主的感覺是什麼

同意的請說Yes，為各位下載。