本工作室勞碌了半年終於辦了國外八天員工旅遊！然後員工只有我一人和助教拉瑪，拉瑪要幫忙留守這樣，哈哈哈哈哈哈。
我覺得做希塔之後好像都沒甚麼休息，就一直不停的工作，有時候想偷懶跑到曼谷度個吃吃喝喝的長週末也會臨時有行程塞進來。
有啦，前幾個月有偷跑，我跟造物主說我想休息，當天朋友就傳訊問我她里程用不完，她也好累，要不要一起出國玩，東南亞任選。兩個大忙人時間居然正好搭上，原先要去我最愛的巴里島，但是因為兩個人都超忙，她又「只能」換五星級連鎖酒店，都是集中在Nusa Dua，有點遠，不想浪費時間在搭飛機和交通，最後選了最近的菲律賓Cebu，酒店離機場半小時車程的express行程，換了兩張商務艙機票和五星級酒店，過了五天沒出過酒店，每天泡水曬太陽，參加酒店活動，吃下午茶，喝happy hour的時光。（有錢人連困擾都好奢侈啊！
）
後來發現造物主心機很重，那時候我教三階，中Covid，出國前兩天才轉陰，去菲律賓等於是去休養的！真對我朋友不好意思，都沒跟她一起喝酒。
因為Fuji Rock我沒去顯化，是造物主給的，通常那種造物主塞進來的禮物都會有驚喜，很期待Fuji Rock會有甚麼驚喜！
雖說這次行程很可能連下四天雨，有人說很可能重蹈19年的覆轍（那年Fuji Rock遇到颱風，低窪的帳棚都淹水，麵會越吃湯越來越多）。
不過現在都很順遂，好壞都是地球的神聖時機，吉人自有天相。
我自己是經歷過好幾次造物主的安排，到了災難現場去幫助他人，所以遇到甚麼狀況都知道自己是安全的，會是造物主的安排。像是有次要從台中搭高鐵回到台北，臨時就一個念頭進來要搭巴士，讓朋友自己搭高鐵回台北，我到巴士站買票，他們說連假都沒位子了，但是因為我有帶狗，就要我做在駕駛座旁邊車掌的位置，結果那次我就親眼目睹我們的巴士發生車禍，快要撞到的時候我送好多好多的光和愛，沒有太大的事故，對方從車裡要出來理論的時候，我一直替能量場做轉換下載，最後算和平順利的解決。那時候我就明白造物主把我放上那台巴士的原因。
所以現在不論遇到甚麼樣的狀況，都能夠接受造物主的安排。而我個人反而對出國舟車勞頓、搭帳棚、比較不是一般人會旅遊的地點或方式比較會感到興奮的人！
早上發現忘記帶隱形眼鏡。找了好幾家店，他們都說要醫生處方才能開，上七問造物主，造物主說隨遇而安。然後我就不找了。
今天才發現原來西洋美術館的建築師居然是科比意，失敬失敬！
覺得造物主的安排很有趣。
以前對16世紀以前的畫作沒興趣，因為希塔都在討論神，居然可以有耐心一個一個看了。更神奇的是這次還有惡魔特展，等於四五六七界大團圓！學會用不同角度看事情。
另外因為沒有隱形眼鏡，發現印象派現在有三種看法：近的看，遠的看，不戴眼鏡的看。
莫內不戴眼鏡看居然變馬內！夭壽喔！
還有看來我的顯化還是有用，好像音樂季都會是陰天。
之前來東京很多次，大多是出差和員工旅行，都在上野和表參道活動，很愛明治神宮的森林步道，表參道因為都是運動和戶外品牌，只要出差都一定會來，其他大概載豬行程，都是給人接送，例外一次是一個美國朋友住下北澤，有去玩過。
今天超順利的到日本，過磅我的背包重12公斤，隨身行李6公斤。背的沒有很重，因為健身房農夫走，背的又符合人體工學就更輕鬆了。多練重量是有好處的！
太久沒出國，在機場免稅店我就走了一萬步，還差點又買了Ferregamo的鞋，有克制住。
我發現做希塔之後對能量很敏感。上次拖朋友的福，她貴賓check in免排隊，還有貴賓室可以去，這次搭經濟艙跟一堆人擠，我頭痛到快炸掉，可是周圍的人也不知道保持禮貌距離，就一直貼著。
因為之前來日本很多次，只記得要住上野搭東JR比較方便，結果太有信心，一到成田就慌了，因為忘了怎麼去上野，也忘了在哪買票。 後來還是去問才想起有skyline。
之前的西瓜卡也是找不到，結果日本居然停發，我還去蝦皮買很貴的西瓜卡。最後到日本才發現我忘了帶之前的日幣。
到了上野有種恍如隔世的感覺。
到了上野我有點失憶，忘了這裡有甚麼，吃了投幣拉麵店的soba，才想到旁邊高架橋下面有居酒屋，前前公司跟日本Team在居酒屋喝shot還要burpee的記憶全都回來。（遠目）
雖然吃了soba，還是在高架橋下面的餐廳買了Falefal，土耳其老闆人很好，還請我喝可樂。
這次住Hotel Resol，房間很小，但是很乾淨，備品超多，看起來也很高級，連泡澡海鹽都有。不過這樣一晚也要四千多台幣，在東南亞都可以住很好了耶。
然後日幣跌很兇，東西都好便宜。
下午去看東京國家博物館，看完去吃早上看到的Kobe Beef神戶牛排。
感謝Amy告訴我Bic Camera有賣隱形眼鏡不用處方簽，我趕快跑去秋葉原買。如果有人在日本忘記帶隱形眼鏡現在就知道了，不是隨便眼鏡行都可以買喔。
然後我眼球弧度比較大，真的是大眼人的困擾，隱形眼鏡都要用訂做的，日拋只有海昌一款我可以用，沒想到在日本嬌生也有大弧度的隱形眼鏡，超幸運！所以要聽造物主的話，祂都安排好，就享受當下。
接著就直接搭新幹線到越後湯沢，不是我在講，平常重訓真的有差，因為有在練肩推，12公斤的背包輕鬆一推就上到座位頂端的的層架，有嚇到同排乘客就是。
Fuji Rock都會在活動前一天有一場前夜祭，會有神秘嘉賓表演，還有抽獎和煙火。
我在台灣買了一個太陽能行動電源，結果到了後越湯沢才發現忘在東京！
在FB認識一個也是一個人去Fuji Rock的單身女生，有前車之鑑，要去搶露營區位置，12點開放，我跟她約8:30在車站見，搭計程車上來，9:00開始排隊。很幸運因為很早，計程車不用排隊。
很幸運搶到女性露營區的山坡上營地，這裡很安靜，而且很有樹蔭涼爽。女性露營區又都超方便的，一下坡就是服務中心，飲食區，廁所溫泉和衛浴，在山坡上就可以往下看有沒有要排隊。
下午睡飽午覺開始活動，因為日本人食量很小，我晚餐都要吃三攤才夠。
日本人會不停的講日文，好像講很多你就突然會日文這樣。跟他們說英文，他們就只會講比較慢，但是還是講日文。
後來我也豁出去了，他講日文，我就用中文跟他尬聊。
晚上大家在廣場跳舞吃飯，一到表演時間我就衝去洗澡，這邊洗澡是臨時搭建的公共澡堂，大家一起洗，洗冷水。因為真的很熱，洗很冷的山泉水好舒服啊！
第一天必聽的團是Yo La Tengo, Yeah Yeah Yeahs和The Stoke，但是Yeah Yeah Yeahs卡在中間，而且是室內，我想我那個時候跑來洗澡好了 香噴噴的聽The Stoke。
上一次聽Yo La Tengo是大學那時候在Free Tibet音樂季裡面一個廢棄工廠。
The Stoke是研究所在英國的V Festival。很興奮。
前夜祭晚上大家在廣場吃飯跳舞看表演，還有抽獎，不過抽獎的條件是要有抽獎券（我有），還要聽得懂日文（我沒有），基本上聽不懂日文就是直接棄賽了。
這裡超好睡，溫度是我最喜歡的21度，我晚上10:00就睡死了，直到早上5:00鄰居起來敲帳篷我才醒。
Fuji Rocker必吃上野鰻魚飯。
就在鐵軌下面，吃飯會轟隆隆，樓下做鰻魚的時候樓上都是煙。
然後Google map在鐵軌上，他真的google鳥瞰圖重疊啦。
但是就便宜又好吃。這樣一碗才台幣220！不過重點是日幣現在便宜啦！
趕快去換，這幾天開始漲了，政府好像要開始介入了。
今天回到東京接到訊，造物主說還是可以去印尼划船呦！不過可能要延後到1-2月，祂10-12月幫我排滿了。
這趟行程我明白很多事，做了很多反思，學會如何活的更像我靈魂的樣子。
能夠理解為什麼這趟行程造物主認為比去美國上七界還更迫切需要！
對造物主及整個世界和我遇到的人都是滿滿的感激。
聆聽內心的聲音很重要，我們內在神性正在對我們說話，教會我們如何活的輕鬆自在又豐盛。
這趟行程我無比的幸運，通常大型音樂季，不管是吃飯洗澡看表演搭巴士或新幹線，都是不停的排隊，而且常常都是半小時起跳，我就是跟隨內心的聲音，從來沒排到超過10分鐘。
包括來日本前，造物主要我換厚厚一疊的日幣（通常我都刷卡或是現場領ATM），結果Fuji Rock網路當掉，無法刷卡和使用西瓜卡，每個餐廳都多了一條支付現金的隊伍，因為沒人像我一樣帶大把鈔票出門，我幾乎沒排隊超過三位過！包括後來買新幹線的票都是，支付現金的隊伍幾乎沒人排！
沒有隱形眼鏡就有朋友跟我說去哪裡買，離我也超級近，趕得上新幹線。
造物主讓我忘記太陽能行動電源，我才不會一整天盯著手機，能夠好好享受當下。
但祂同時送了一位天使給我，我真的很需要的時候，她總是會把她的電借給我。
早上突然驚醒，再也睡不著，趕在大家之前離開苗場，我下山巴士排不到十分鐘，一回頭看，人突然變得三倍之多。
鰻魚飯我來根本沒人，吃完出去看到一大票人在大太陽底下排隊。
每個moment都跟顯化的一模一樣，沒有顯化到的都比我原先的期待更好！
感激我生命中遇到的一切。
吃一個鰻魚飯也可以感想那麼多，但是想要分享的是，希望看到這則分享的人都能夠看到生命中的另外一種可能性，每個人都能夠調整自己以後，會重新建立一套新的價值觀，會能理解過去認為不可能的事，都會變成可能，而且奇蹟是能夠接連不斷的發生，而我們能把所有的渴望及希望帶入自己的人生當中。
Foo Fighter演唱時，所有的觀眾打開手機燈，好像千千萬萬個螢火蟲。
♤♡◇♧
我15, 16歲那時候在美國讀高中，那個年代就是比佛利90210，My So Called Life，還有MTV和Channel V，電視無限制在播Michael Jackson, Weezer, Nirvana unplug, Foo Fighter. Smashing Pumpkin, Alanis Morrisette，那時候Alanis的MV她還全裸，用頭髪遮住重點部位，MTV有Beavis Aand Butthead, MTV sports, Sybel Buck…
這次Fuji Rock讓我回到15歲那個時候，回到心很純粹的年代。
一個很深的感觸就是音樂藝術文學，都是創作者得到靈感，而這個靈感就是我們內在連結造物主的神性，當我們來到第三界的物質世界，欣賞創作，其實也是在見證造物主。
音樂季讓我很深的連結神，也連接大地之母，每天能量都是從頭頂跟腳底灌進來，洗滌全身的能量。
很多藝人都想喚起人類意識，包括對人權的重視、對下一代生存環境的擔憂、全球暖化、想要創造一個更美好的世界，然後我就從頭哭到尾。
做希塔有種獨善其身的感覺，好像我一直挖掘清理，這個世界就會好。
要多做公益，因為要觸發能量才能夠有學生和個案，要捐錢，因為宇宙才能回給你。
但是忘了慈悲是一種心靈上的連結和合一，就是我把別人看成我自己，能夠感受別人的痛，想要為他人做些什麼。
我可能活不到人類毀滅地球，但是我希望這件事不要發生在後代子孫身上，我過得很好，但是我也希望地球其他物種也能過的很好，我擁有人權，我也希望別人能有我所擁有的自由。
釋迦摩尼出身尊榮，並沒有因為在家冥想，或心念我為眾生做甚麼能夠得到什麼好處 就覺得夠了。單純當進入合一的境界，不願意看到別人受苦，因為你痛，我也會痛，就會想出來做些什麼。
我覺得這次行程造物主做了這個員工旅遊的特別安排，就是要我重新撿回過去有的好信念。
能夠不要看人家痛，我痛的那麼辛苦，更不要覺得獨善其身，我愛自己做自己就夠了，依舊要走入這個世界，幫助需要幫助的人，喚醒覺知，讓這個世界變成更美好的地方。
走入希塔只是讓我做這件事的時候，不要那麼痛苦，能有智慧的做這件事，而不是把自己的世界變得更狹小。
還有做希塔，造物主是CEO，我們像是物質界的助理，永遠保持良善，和得到更多的美德，因為造物主不會允許有員工在祂的地球事業裡亂搞，和傷害其他人。
一旦違反了公司規定（美德），真的就很難在這家公司待下去，可能就要去替四界五界的存有工作了。不過記得，其他存有界需要做出交換，進到造物主的公司就要好好珍惜，認真做事。
有太多感想，等我整理出思緒再一起發。
今天搭電車從原宿回上野的時候，我是坐著的，有個年約六十的中年大叔站在我前面在看手機，車子煞車的時候，他的手機就飛到我腿上，接著滑到椅子的縫隙。
跟他說It’s OK. It’s OK.一邊把手機撿起來給他，同時對他微笑，舒緩他的不安。他表情很僵，一邊用日文跟我說對不起。
我就覺得這小事，但是看到他眼睛有點紅紅的。
他要下車的時候，對我鞠躬，還說了一串日文（應該是說他的站到了之類的吧我猜）。
我想到一個活到六十歲的男人，要背負很多的責任吧，包括家庭和工作上的責任。活到那個年紀，很難在一不小心出了錯，有人能很有愛的跟他說沒關係。
想到有次 陳瑪姬Heal The Healers Maggie跟我說常常在龍山寺會看到阿嬤們一邊拜拜一邊哭，在家裡沒人可說，菩薩對他們就像媽媽一樣的存在，她們在菩薩面前，允許自己脆弱。
也想到有次我媽跟我說有個朋友的爸爸是將軍，晚年躺在病床上，對於排泄都還要人家幫忙擦屁股這件事覺得很難堪，畢竟過去統領萬軍，最後連自己的身體都控制不了。
我常常在想脆弱這件事，常常堅強都是在承認了自己的脆弱之後轉化出的內在力量。如果一直都強迫自己堅強，不願意承認脆弱，當現實生活無能為力的時候，很容易成為擊垮一個人的自我攻擊的力量。
有一些長期個案或學生，最初都說自己沒什麼問題，一切都很好，但是當內心真正敞開之後，才開始看見自己的千瘡百孔，以及壓抑了數十年的情緒，常常一時之間慌了，會開始討厭自己，或覺得自己的不堪。
我倒是認為這個時候，真正的自我療癒之旅才剛啟動，因為當我們承認了自己的情緒，承認了我們對某些事情感到懊惱、討厭別人對我們做的事、老是覺得自己不行，最重要的是承認了自己的脆弱，這個時候才能真正修復那受傷的心，找到解決辦法，讓自己強壯。
在練習舉重時，肌肉要變的強壯，就是撕裂它，再讓他修復，每一次的修復它都會變得更強壯。我覺得心智的鍛鍊也是，心智要強大，就是面對更難的事去解決它，當人生淬煉過，心智就變得強大，態度也變得豁達。
壓抑和逃避只會讓人生更苦夠累而已，因為就像一個跳不出去的迴圈，不斷的打轉。
學會勇敢。